유지어터의 참 쉬운 집밥
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골드망고 먹는 법 태국망고 샐러드 만들기
글. 사진 by 유나스테이블 * 달콤한 맛이 가득한 골드망고 먹는 법 내가 좋아하는 태국망고를 이용한 샐러드 만들기 많은 사람들이 부모님 집에 놀러가면 먹거리들을 싸 들고 온다. 어머니가 만들어주신 반찬서부터 고기와 과일까지. 하지만, 나는 가져오는 경우가 거의 없다. 결혼 초부터 가져가지 않아서 그런지, 지금은 권하는 경우가 거의 없다. 하지만, 과일만은 예외이다. 특히, 망고를 넉넉하게 사신 날에는 꼭 챙겨주신다. 이건 내가 한 번도 거부한 적이 없기 때문이다. 이런 나의 열대과일 사랑은 남편도 잘 안다. 태국에 놀러 가 뷔페 가는 날이면 '창피하다'라고 말할 정도로 열대과일을 싹쓸이하고 오는 나이다. 망고는 품.......
참치 두부조림 레시피 밥 한 공기 순삭
RECIPE / 참치 두부조림 레시피 글 . 사진 by 유나스테이블 * 밥 한 공기 순삭하게 되는 맛! 밥에 올려 쓱쓱 비벼 먹으면 꿀맛인 참치 두부조림 레시피 장 볼 때면 식재료 가격이 많이 올랐다고 생각할 때가 많다. 하지만, 그 와중에 부담 없이 사게 되는 것 중 하나가 두부이다. 고맙게도 상대적으로 두부는 가격 변동폭이 적은 식재료 중 하나이다. 뿐만 아니라, 건강하기까지 하니 요즘은 더 자주 찾고 있다. 이를 이용해 다양한 요리를 만들 수 있다. 그냥 들기름에 구워 먹어도 맛있고, 찌개 재료로 활용해도 좋다. 물론, 조림 요리로 만들어 먹어도 맛있다. 특히, 조림으로 만들면 두부와 함께 자작한 양념장을 밥에 올려 쓱쓱 비벼 먹어야.......
양배추 참치 퀘사디아 만들기 부담 없는 또띠아 요리
RECIPE / 양배추 참치 퀘사디아 만들기 글 . 사진 by 유나스테이블 * 부담 없이 즐길 수 있는 또띠아요리 양배추 참치 퀘사디아 만들기 가벼운 한 끼 식사로 만들어 보세요. 예전에는 혼밥하면 라면을 먹었다. 쉽고 간편하게 먹을 수 있고, 맛까지 있으니 집에 늘 쟁여두는 편이었다. 그러던 내가 요즘은 라면은 잘 먹지 않는다. 얼마 전 유통기한이 지나 라면을 버릴 정도였다. 대신 건강하되, 간편하게 만들어 먹을 수 있는 요리들로 챙겨 먹고 있다. 오늘 소개하는 또띠아 요리도 그런 요리 중 하나이다. 다양한 또띠아 요리들 그리고 퀘사디아 또띠아를 이용하면 다양한 요리를 만들 수 있다. 우리가 가장 익숙한 건 브리또이다. 속에 재료들.......
여의도 고기 맛집 여의도역 점심 저녁 룸식당 단체회식 장소 주차 고우가 여의도점 한식 코스요리
글 . 사진 by 유나스테이블 * 여의도 고기 맛집 여의도역 점심 저녁 룸식당 추천 단체회식 장소로 좋은 고우가 여의도점 한식 코스요리 소개 그리고 주차 정보까지 얼마 전 남편 프로젝트가 성공적으로 끝났다. 이를 기념해 여의도 고기 맛집에서 저녁식사를 했다. 우리가 기념일에 여의도역을 찾는 이유가 있다. 남편 직장이 이 부근이라 단체회식 장소 정보가 많기 때문이다. 남편 추천으로 알게 된 한식 코스요리 전문점이 고우가 여의도점이다. 직장인들이 자주 찾는 룸식당으로 분위기 있게 한식 코스요리를 즐길 수 있는 곳이다. 매장 위치 이는 여의도역에서 가깝다. FKI 타워 지하 1층에 위치해 찾기 쉽다. 뿐만 아니라, 큰 건물 안에 있.......
성주꿀참외 샐러드 품안에과일 못난이참외 요리
글 . 사진 by 유나스테이블 * 꿀처럼 달콤함이 뚝뚝 흐르는 성주꿀참외 품안에과일 못난이참외로 박나래표 참외샐러드 만들기 우리 집에 가 있다. 바로 내 고양이이다. 무슨 이유인지는 모르겠지만, 내가 냉장고에서 성주꿀참외를 꺼내면 그때부터 녀석은 보채기 시작한다. 한 입만 달라며 울고불고, 시끄러워진다. 재미난 건 입맛이 어찌나 까다로운지 모른다. 내가 생각해도 맛이 없는 밍밍한 참외는 녀석도 똑같이 반응한다. 입에 넣었다 뱉는다. 그리고 쳐다도 안 본다. 근데 맛있는 성주꿀참외는 계속 달라고 보챈다. 결국 맛있는 참외 먹을 때마다 녀석과 전쟁을 치르게 된다. 서로 더 먹겠다고 고양이와 싸우다.......
![[Spoiler] 점프 신작 모터레이스물 'HAL FORMULA’. '베르세르크' 연재 재개](https://img.zoomtrend.com/2026/06/14/1781495692-EBA38CECBD94.jpg)