유지어터의 참 쉬운 집밥
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냉동 닭가슴살 저렴한 곳 알려드려요 다이어터 운동하는 사람 식단관리 필수템
글.사진 by 유나스테이블 * 냉동 닭가슴살 저렴한 곳 발견!! 제품 상태, 중량 그리고 맛까지 꼼꼼하게 알려드려요 내가 올리는 닭요리 포스트를 보면 이런 생각이 들지도 모른다. ' 이 사람은 닭가슴살에 미쳤나? 맨날 닭가슴살만 먹어' 언젠가부터 닭고기는 이 부위만 먹고 있다. 특별히 좋아해서가 아니라 식단 관리를 이유로 냉동 닭가슴살을 10kg씩 사다 보니 집에 있는 재료가 이 부위이기 때문이다. 냉동닭가슴살 10kg씩 사다 보니 자연스레 가격비교를 하게 된다. 가격과 함께 국산 닭인지, 포장 중량은 어떠한지. 사 보고 만족도에 따라 재구매 여부를 판단한다. 얼마 전 가격이 아주 착한 곳을 발견했다. ⭐⭐냉동닭가슴살 10.......
겉바속촉 스콘 만들기 빵 덕후 위한 플레인 스콘 레시피
RECIPE / 플레인스콘 만들기 글 . 사진 by 유나스테이블 * 따끈따끈 겉바속촉 스콘 만들기 갓 구워 버터와 잼 발라 먹으면 꿀맛! 빵 덕후 위한 플레인 스콘 레시피 다른 요리보다 나는 빵 굽는 날 행복하다. 오븐을 돌려서 그런지 집안도 따뜻하고 무엇보다 집 안 가득 퍼지는 고소한 버터 풍미가 나를 행복하게 만든다. 갓 구워 따끈따끈한 빵을 먹으면 '홈베이킹 할만하다'라는 생각을 하게 된다. 홈베이킹할 때 가장 먼저 도전해 볼만한 메뉴는 스콘이다. 이는 발효할 필요도 없고 모양낼 필요도 없다. 요리하기 귀찮은 사람들이 만들면 딱 좋은 빵이기에, 누구나 쉽게 도전할 수 있다. 오늘은 간단한 플레인 스콘 만들기를 소개한.......
롯데하이마트 창립 25주년 주방가전 기획전 닌자콤비 멀티쿠키 득템
본 게시물은 롯데하이마트에서 소정의 원고료를 제공받아 작성되었습니다. 글 . 사진 by 유나스테이블 * 롯데하이마트 창립 25주년 주방가전 기획전 4월 한정 주방가전 최대 30% 할인 득템 기회! 지금이 닌자콤비 멀티쿠커를 구입할 때이다! 얼마 전 남편이 사고 싶은 거 사라면서 용돈을 두둑하게 줬다. 무엇을 사면 좋을지 찾던 중 알게 된 롯데하이마트 25주년 행사!! 이거 완전 꿀이잖아! 지금이 주방가전 사야 할 때! 롯데하이마트 25주년 파격 행사 이는 2025년 4월 1일(화)-4월 30일(수)까지 전국 동시 진행되는 행사이다. 봄맞이 가전 대축제 행사서부터 삼성/LG 브랜드 위크 그리고 에어컨 클리닝 SALE까지 규모도 크고 내용도 알.......
유자 토마토 절임 입맛 살리는 토마토요리 샐러드 레시피
RECIPE / 유자 토마토 절임 만들기 글 . 사진 by 유나스테이블 * 입맛 살리는 토마토요리로 만들어 먹은 토마토 샐러드 레시피 어렸을 적 토마토는 야채일까 과일일까 고민했었다. 아이였을 때는 토마토는 단맛이 없고 내가 좋아하지 않은 것이라 '채소'라고 생각했다. 실제로, 1893년 미국 대법원에서도 이를 채소로 분류했다. 요리 방법도 과일이라기보다 채소에 가깝다. 하지만, 씨앗이 있고, 꽃에서 자라는 열매라는 점에서 과학적으로는 과일에 가깝다고 할 수 있다. 아이였을때는 토마토 단맛이 부족해, 설탕을 솔솔 뿌려 먹는 걸 좋아했다. 그렇게 달콤해진 토마토는 어찌나 맛있었던지. 어찌 보면 요즘 스테비아 토마토의 구 버.......
5분 완성 부추 계란 롤 또띠아 샌드위치 만들기 요리
RECIPE / 부추 계란 롤 또띠아 샌드위치 만들기 글 . 사진 by 유나스테이블 * 5분 만에 완성하는 부추 계란 롤 또띠아 샌드위치 만들기 간단해서 아침식사 혹은 가벼운 점심 계란요리로 좋다. 오래 전, 외국인들의 점심 식사에 놀랄 때가 있었다. 작은 샌드위치 하나가 점심의 전부. 밥과 반찬, 국 그리고 메인 요리까지 먹어야 '든든하다'라고 생각했던 나이기에, 피넛버터 바른 빵 하나로 배가 채워지겠나 싶었다. 하지만, 습관이란 것이 무서운가 보다. 지독한 밥순이였던 나는 점점 밥 먹는 횟수가 줄어들었다. 지금은 작은 롤 또띠아 샌드위치로도 식사가 된다. 물론, '배가 불러요'의 양은 아니지만, 배고픔을 느끼지.......
