유지어터의 참 쉬운 집밥
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Get Your Matcha! 오설록 프리미엄 말차 활용한 말차 요리 레시피 '말차 솥밥' (feat. 그린카페인)
본 포스팅은 오설록으로부터 제품 및 소정의 원고료를 제공받아 개인의 경험과 느낌에 따라 솔직하게 작성하였습니다. 글 . 사진 by 유나스테이블 * Get Your Matcha! 오설록 프리미엄 말차 활용한 말차 요리 레시피 '말차 솥밥' (feat.그린카페인) 말차레시피 따라하기 오설록 프리미엄 말차 요리, Get Your Matcha! 말차 솥밥 레시피로 식단 업그레이드하기 말차의 인기 요즘 국내는 물론 해외에서도 말차의 인기가 대단한 것 같다. 유명 연예인들도 말차를 즐겨 마시고, 다양하게 활용하는 방법들이 많이 나온다. 평소 말차를 좋아하던 말차 러버로서, 이런 분위기가 괜히 더 반갑고 뿌듯하기까지하다. 나는 말차 특유의 부드러운 감.......
입맛 없을 때 오이무침 레시피 10분 만에 뚝딱 만드는법
RECIPE / 오이무침 레시피 글 . 사진 by 유나스테이블 * 새콤 매콤한 맛의 오이요리 입맛 없을 때 오이무침 만드는법 5분 만에 뚝딱! 어린시절 우리 집은 오이요리를 좋아했다. 여름이면 간식으로 오이를 입에 달고 살 정도로 나의 부모님은 물론, 형제들도 오이러버였다. 그래서 결혼 후 남편이 오이를 먹지 않는다고 했을 때 충격을 받았다. 이 맛있고 아삭한 걸 싫어하는 사람도 있다는 사실이 놀라웠다. 근데 오이 싫어하는 건 남편 뿐이 아니었다. 알고 보니, 시댁은 오이를 거의 먹지 않는다는 것. 그 후, 남편에게 오이의 매력을 깨닫게 하기 위한 고민이 시작되었다. 그리고 그 결과 지금은 나보다 더 오이 요리를 좋아한다. 오이를 싫어.......
기름때 싹 주방세제 순하고 향까지 좋은 자연퐁 친환경세제
글.사진 by 유나스테이블 * 쉽고 편하게 기름때 싹 없애는 주방세제 순하고 향까지 향긋해 설거지하면서 기분까지 좋아지는 자연퐁 친환경세제 내가 오랫동안 사용하고 있는 주방세제 브랜드 중 하나가 자연퐁이다. 꾸준히 사용하는 이유는 '특별히 바꿀 이유가 없기 때문' 한 마디로, 크게 불만이 없는 그런 제품이다. 자연퐁이 롱런할 수 있는 이유도 나와 같은 사람이 많기 때문이 아닐까 생각한다. 이번에 믿고 사용하는 자연퐁에서 리뉴얼 신제품이 나왔다. 자연퐁 스팀워시 4X 주방세제 자연퐁 스팀워시 4X 주방세제 찌든 기름도 냄새제거도 척척! 이 제품의 가장 큰 특징은 제품명에서 짐작 가능하다. 고농축 4X 즉, 고농축 포.......
편의점 다이어트 음료 CU1+1 링티 레몬라이트로 상큼하게 가볍게
글.사진 by 유나스테이블 * 다이어트 편의점음료 링티레몬라이트 상큼하고 가벼운 편의점음료 CU1+1으로 주머니까지 가볍게! 얼마 전 남편과 국내 여행을 떠났다. 여행을 떠나니 편의점음료 마시는 횟수가 늘어났다. 편의점에 들어갈 때마다 무엇을 마셔야 하나 고민하게 된다. 나는 상큼한 레몬 음료를 좋아하는 편인데 당류 걱정으로 마시는 것을 망설이게 된다. 그러다 알게 된 링티레몬라이트! 0칼로리라는 사실을 알고 마시기 시작했는데 이건 기능성 성분까지 포함되어 있다. 맛나게 가볍게 그리고 건강하게!! 내가 편의점음료에서 바라던 것이다. 상큼하게 가볍게 그리고 건강하게 링티 레몬라이트 ✅ 0 칼로리로 부담 없이 즐기다 이는 용.......
담백 깔끔한 닭가슴살 닭곰탕 만들기 가벼운 보양식 레시피
RECIPE / 닭가슴살 닭곰탕 만들기 글 . 사진 by 유나스테이블 * 담백-깔끔한 맛의 닭가슴살 닭곰탕 만들기 가벼운 보양식으로 좋은 닭곰탕 레시피 내가 닭 한 마리를 온전히 산 적이 언제인지 기억이 잘 나지 않는다. 그만큼 오래되었다. 식단 관리를 시작하면서 나는 닭가슴살을 대량 구입하는 경우가 많아졌다. 보통 한 번에 10kg씩 주문하니, 요즘 다른 닭 부위를 사는 경우는 거의 없다. 오랜만에 닭곰탕을 만들어 먹고 싶었다. 근데 냉동실에 가득 찬 닭가슴살을 보고 있으니, 이것부터 해결해야겠다는 생각이 들었다. 그래서 만든 것이 닭가슴살 닭곰탕이다. 닭가슴살을 이용해 닭곰탕을 만들면 장. 단점이 있다. 뼈가 들어있지 않아 맛은.......
