메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드
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G7커피 베트남커피 지세븐 연유 돌체라떼 만들기 홈카페 레시피
G7커피 베트남커피 지세븐 연유 돌체라떼 만들기 하루를 시작하면서 오전에, 또 점심 먹고 쏟아지는 잠을 쫓아 내기 위해 한 잔 더, 운동 하시는 분들은 수행 능력 향상을 위해 또 한잔, 적어도 우리가 하루에 마시는 커.피.가 보통 한 잔 이상 씩은 되실 것 같아요. 저도 아침에 녹차 아니면 커피 한 잔을 마시면서 정신을 좀 깨우고, 아침 운동에 나설 때가 많이 있거든요. 물론, 식단 관리 하면서는 거의 아이스 아메리카노, 또는 시럽 넣지 않은 두유로 만든 라떼 등을 자주 먹고 있지만, 한 달에 한 두번 정도는 달다구리 커피가 생각이 나더라고요. 그래서, 알룰로스, 스테비아 설탕 등 먹어도 열량이 없는 시럽도 갖춰두고 이것 저것 달달.......
오리훈제요리 보양식 한방 훈제오리찜
한방 재료를 넣어 잡내는 잡고 더욱 고급진 풍미 살린 훈제오리찜 레시피를 준비했어요. 오리 훈제 한 팩을 사서 무려 세 가지 요리를 해 먹었어요. 사실, 컨텐츠를 만들기 위한 이유도 어느정도 있었는데요. 그 중 한가지를 꼽으라면, 오늘 소개해 드리는 레시피를 꼽을 것 같습니다. 이 메뉴는, 10년도 더 전에 지인분이 연잎을 보내주셔서 그 잎을 깔고 증기로 쪄서 맛을 보고, 훈제된 오리고기는 찜으로 먹으면 참 맛이 좋다는 것을 알게 되어서 그 이후로 종종 해 먹고 있는데요. 증기로 찔 때 그냥 물 말고, 여기에 한방 재료를 넣어 주면 그 은은한 향이 한층 고급스러움을 더해주더라고요. 저는 집에 있는 당귀, 감초, 제피를 넣었는데요.......
곤약젤리 파우치 과일맛 헬린이 치팅 간식 종류
과일향이 좋긴 한데 사실 단맛은 조금 어색한, 오히려 그래서 절제되고 가끔 한개씩 먹게 되는 제가 먹는 곤약젤리 소개합니다. 그야말로 '제로' 를 앞세운 다양한 식품이 쏟아져 나오는, 지금은 바야흐로 '제로' 식품 춘주전국시대가 아닐까 싶은 생각이 들어요. 사실, 이러한 당류 제로 및 저열량 간식이나 스낵에 대한 시작은 북미권에서 먼저 시작되었어요. 한국에 있을 때는 제로 콜라 정도만 알고 있었는데, 캐나다에 살다 보니, 당이 없는 스프라이트, 또 몇 해 전에는 제로슈가 허쉬 초콜릿까지, 나름 그 쪽에서도 열풍이 있었는데, 맛 때문일까요? 아니면 생각보다 크게 차이나지 않았던 열량 때문일까요? 금방 관.......
보성 녹차 물대신 카페인음료 에너지드링크 대체 솔직평
아침에 일어나 늘 마시는 아메리카노 대신 녹차를 마셔보았어요. 에너지드링크 대용으로 카페인음료로 마셨더니 생각보다 아침 잠을 금방 깨는데 도움이 되더라고요. 하루의 시작을 향긋한 커피로 하시는 분들 많으시죠? 저도 캐나다 워킹홀리 데이를 시작했던 10년 전부터 지금까지, 새벽 또는 아침에 일어나 커피 한잔 후 일상을 시작하는 것이 습관이 되다 보니, 이제는 약간 없으면 안 될 것 같은, 오전에 커.피.한.잔 이 제 손에 없으면 불안할 정도더라고요. 물론, 없으면 안마시고, 꼭 마셔야만 한다, 그런 것은 아니지만, 마음이 초초할 때가 있어서 이거 좀 절제가 필요하겠다는 생각과 줄여보자는 결심을 하게 되었어요. 그래서 약 한.......
얼갈이 배추요리 겉절이 만드는법 양념 밑반찬 종류 레시피
얼갈이 배추요리 겉절이 만드는법 맛있는 양념 밑반찬 종류 레시피 겨울에 더 맛이 좋은 얼갈이 배추, 늦가을 부터 초겨울에 심는 작물이기 때문에 김장용 식재료로 사용되기 보다는 주로 간단하게 겉절이 무침이나 국을 끓여 먹는 용도로 쓰이는 작물인데요. '얼.갈.이' 라는 이름 자체도 겨울에 논밭을 갈아 엎고 푸성귀를 겨울에 심는 일을 말한다고 해요. 참, 흥미로운 사실이죠? 지난 연휴에 할머니댁을 방문 했다가 올라 오면서 이것 저것 다양한 것들을 싸 주셨는데, 그 중 하나가 바로 이 얼 갈 이 배 추 였습니다. 제가 봄동과 약간 헷갈렸는데 생김새가 배추와 청경채 중간쯤 되는 느낌이 들어요. 맛이 개운하고 또 깔끔해서.......
