건강/의학
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"인생 최저 몸무게 찍었다" 14년 만에 이혼한 46세 여배우 2주 다이어트
최근 인생 최저 몸무게를 찍었다고 고백을 하며 14년 만에 이혼한 것으로 알려져 있는 방송인이자 여배우님은 누구일까요 아나운서 출신 방송인 박지윤 님은 KBS 아나운서 30기 동기였던 전남편과 인연을 맺어 4년 열애 후 2009년 결혼했고 1남 1녀를 둔 워킹맘으로 방송과 육아를 병행하며 대중에게 성실한 이미지로 사랑받아 왔는데요 하지만 2023년 10월 이혼 조정 신청 소식이 전해지면서 결혼 14년 만에 파경을 맞았고 이후 상간 맞소송 등 여러 법적 이슈에도 불구하고 자신의 일상을 꾸준히 공유해 왔는데요 “설에 앞자리 바뀌고 최저 몸무게” 최근 박지윤 님은 자신의 SNS를 통해 설 연휴 동안 체중 앞자리가 바뀔 정도로 몸무게가 늘.......
가짜 배고픔의 습격! 생리전증후군 식욕 폭발 막는 '이것'의 정체
평소에는 식단 관리도 잘하다가, 생리 일주일 전만 되면 정신을 차려보니 과자 봉지를 뜯고 있는 자신을 발견하신 적 있나요? 의지의 문제가 아닙니다. 이건 호르몬이 보내는 강력한 유혹, 바로 '가짜 배고픔' 때문인데요. 오늘은 내 몸을 망치는 폭식을 막고, 평온하게 생리 주기를 지나갈 수 있게 도와주는 '이것'의 정체와 식욕 조절 비법을 공개합니다. 왜 생리 전에는 ' 미친 식욕'이 생길까요? 우리 몸은 배란 후 생리가 시작되기 전까지 황체호르몬(프로게스테론) 수치가 높아집니다. 혈당의 널뛰기 이 시기에는 인슐린 기능이 살짝 떨어지면서 혈당이 평소보다 쉽게 떨어집니다. 뇌는 "당장이 급해! .......
땅콩 효능 부작용 칼로리 하루섭취량 매일 먹어도 괜찮을까
간식으로 견과류 찾다 보면 땅콩은 정말 자주 보게 되는 식품이에요. 고소하고 든든해서 그냥 간식처럼 먹는 분들도 많더라구요. 그런데 찾아보니 땅콩 효능 부작용 이야기도 꽤 다양하게 나오더라구요. 그래서 오늘은 땅콩 효능, 칼로리, 하루 땅콩 섭취량까지 편안하게 정리해 보려고 해요. 땅콩 어떤 식품일까요 땅콩은 흔히 견과류로 생각하지만 식물 분류에서는 콩과 식물에 가까운 식품이에요. 단백질과 지방이 함께 들어 있고 특히 올레산과 리놀레산 같은 불포화지방산이 풍부한 식품으로 알려져 있어요. 또 마그네슘과 비타민B군 같은 미네랄도 들어 있어서 간식으로 먹어도 든든한 에너지원 역할을 하더라구요. 땅콩 칼로리와.......
교원웰스 미네랄 정수기 슬림원 2주 사용해보니, 물맛은 어떨까?
안녕하세요. 워터포르입니다. 2주 전 설치했던 교원웰스 슬림원 정수기를 1회차에서는 디자인과 첫인상을 중심으로 다뤘는데요. 이번 2회차는 실사용 관점에서 이야기해보려 합니다. 이번 리뷰는 실제 사용하면서 미네랄정수기라는 정체성이 실제 생활 속에서 어떻게 체감되는지에 초점을 맞췄습니다. 그럼 시작해볼까요. 직수형으로 로 설계되어 있고, 크기는 160mm 폭의 16cm 초슬림 사이즈입니다. 주방 상판 위 공간 점유가 크지 않아 공간 활용성이 높았습니다. 디자인은 주방 공간에 부담을 주지 않는 균형감을 제공합니다. 톤이 차분해 보여 인테리어와 자연스럽게 어우러지는 것도 장점입니다. 2주 후, 정수기물맛의 변화는 있었을까? 슬.......
이혜영 림프 부종 근황 공개! 붓기 가라앉은 모습에 응원 물결
안녕하세요 여러분! 오늘은 정말 마음이 짠하면서도 다행이라는 생각이 드는 소식을 가져왔습니다. 바로 영원한 패셔니스타이자 아티스트로 활동 중인 가수 이혜영 씨의 소식인데요. 최근 SNS를 통해 눈 주위가 퉁퉁 부은 모습으로 팬들을 놀라게 했던 그녀가 드디어 조금씩 회복 중이라는 반가운 근황을 전했습니다. 이혜영 림프 부종이라는 키워드가 포털을 장식할 만큼 많은 이들이 걱정했었는데, 다행히 서울로 돌아온 뒤 상태가 호전되고 있다고 하네요. 도대체 어떤 일이 있었는지 그리고 우리가 여기서 배울 수 있는 건강 팁은 무엇인지 함께 자세히 살펴볼까요? 서울 돌아오니 살 것 같아요! 림프 순환의 중요성 이혜영 씨는 지난 4일 자.......
서양 비해 우리나라 ‘귓속형’ 보청기 선호...“사회적 인식 영향” ... 보청기 포낙 판매 소노바코리아 이윤경 대표 밝혀
서양 비해 우리나라 ‘귓속형’ 보청기 선호…“사회적 인식 영향” AI 보청기 시대 열려…“조기 착용·접근성 확대 필요” 고령화 속 난청 인구 증가…보청기 착용률 여전히 30% 수준 AI 기술 탑재로 ‘단순 증폭’ 넘어 삶의 질 높이는 기기 진화 [현대건강신문=박현진 기자] 서구권과 달리 한국에서는 여전히 ‘귓속형’ 보청기 선호가 높은 것으로 나타났다. 스위스 프리미엄 청각 브랜드 포낙(Phonak)은 지난달 27일 서울 동대문디자인플라자(DDP) 디자인랩에서 ‘Phonak: Leading the AI Experience’를 주제로 기자간담회를 열고 AI 기반 보청기 기술과 청각 산업의 변화 방향을 소개했다. 이날 행사에서는 포낙 제품을 생산·판매하.......
