건강/의학
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밤에도 안심! 야간·휴일 소아 진료 대전 달빛어린이병원 목록!
아이를 키우다 보면 예상하지 못한 순간에 병원을 찾게 되는 일이 있습니다. 특히 밤늦게 아이가 갑자기 열이 오르거나 복통을 호소할 때, 문을 연 병원을 찾기 어려워 당황했던 경험이 한 번쯤은 있을 것입니다. 이러한 상황에서 부모들에게 큰 도움이 되는 의료서비스가 바로 '달빛어린이병원'입니다. 달빛어린이병원은 평일 야간이나 주말·공휴일에도 소아 진료를 받을 수 있도록 운영되는 병원으로, 응급실 과밀을 줄이고 아이들이 보다 빠르게 진료를 받을 수 있도록 마련된 제도입니다. 대전시 역시 아이 키우기 좋은 도시 환경을 만들기 위해 달빛어린이병원 지정 사업을 운영하고 있으며, 현재 총 8곳의 의료기관이 지정되어 운.......
밤과 낮의 길이가 같아진다는 뜻의 ‘춘분’...봄나물로 건강 지켜
대표 봄나물 냉이와 달래 (사진=국립농업과학원) [현대건강신문=채수정 기자] 절기 중 낮과 밤의 길이가 같아진다는 뜻의 '춘분'을 맞았다. 봄의 한 가운데 들어섰지만 꽃샘 추위로 여전히 쌀쌀한 날씨다. 예로부터 춘분은 본격적인 농사의 시작을 알리는 날로 풍년을 기원하며 '나이떡'을 나눠 먹기도 했다. 올해 춘분은 꽃샘 추위로 최저 기온이 영하로 떨어지며 일교차가 커 건강관리에 비상이 걸렸다. 봄이 되는 온 몸이 나른해지고 시도 때도 없이 졸리는 춘곤증도 괴로움 중 하나다. 춘곤증은 겨울 동안 저하된 면역력을 회복하기 위한 과정으로 신체활동량이 증가하고 체내 신진대사가 활발해지면서 많은 영.......
거북목 교정기 넥가드 폼롤러 솔직 후기 (ft. 물리치료사 추천 거북목 근본 해결법)
컴터 작업이 많다보니까 거북목인 채로 지낸지 몇 년..ㅎ 처음엔 자세가 안좋은가보다 했는데 시간이 갈수록 목어깨 뻐근함이 심해지고 통증이 오래 가는게 느껴졌음 참고 참다가 이건 아니다 싶어서 결국 정형외과 예약잡고 갔음ㅜ + 내가 거북목을 완치할 수 있었던 방법이 궁금한 사람은 스크롤 내려서 거북목 교정기 넥가드+속근육전용기기 후기 부터 읽으면 됨!! 병원에서 들은 얘기 의사쌤 말씀이 거북목을 근본적으로 해결하지 않으면 목어깨 통증은 계속 반복될 수밖에 없다고 자세 교정 신경 많이 쓰라고 하셨음 그 말 듣고 집 와서 바로 서치 시작했고 거북목 교정기 후기 찾아보다가 이것저것 알아보기 시작했음.. 거북목 교정기 써본.......
"근육까지 빼버린.." 47세 하지원 극단적 체중 감량 근황
뼈말라가 아닌.. 그냥 뼈만 남은 여배우? 최근 하지원이 ENA 월화 드라마 의 제작발표회에 참석하며 그녀의 깡마른 몸매에 시선이 집중되었습니다. 왜 이렇게 말랐어..? 한 손으로 잡힐 듯한 가녀린 몸매로 뼈말라가 아닌 뼈만 남길 정도로 심한 다이어트를 감행한 게 아니냐는 우려의 목소리까지 나왔어요. '하지원' 하면 밝고 건강함이 넘치는 이미지가 떠오르는데 말이죠. 이유가 있는.. 하지만 하지원 다이어트에는 살을 빼기 위한 게 아닌 나름의 이유가 밝혀졌습니다. 바로 드라마 의 추상아 캐릭터를 위해 자신이 드러나지 않도록 예민하게 작업을 했다고 밝힌 건데요. 그녀가 맡은 '.......
무릎재활치료에 탁월해요! 이하늬도 했다는 무중력 트레드밀은 무엇?
안녕하세요 밍구입니다 무중력 트레드밀이라고 들어보셨나요? 무릎재활치료에 탁월한 장비입니다 자세한 설명을 하자면... 무중력 트레드밀은 공기를 이용한 부력으로 자신의 체중을 최대 80%까지 감소시켜 무릎과 허리에 부담을 주지 않으면서 유산소와 하지 근력 운동이 가능한 기기인데요 앞에 있는 모니터를 통해 자신의 보행 패턴을 보면서 걷기 때문에 실시간으로 자세 교정을 할 수 있는 장점이 있죠 주로 다리 근력이 없거나, 관절 통증으로 보행이 어려운 환자, 척추·무릎·발목 등의 수술 후 재활에 사용됩니다 https://n.news.naver.com/mnews/article/009/0005111570?sid=103 배우 이하늬씨가 임신중에 운동하면서 SNS에 노출하.......
병아리콩, 오트밀, 렌틸콩, 귀리 효능과 부작용 팩트체크
최근 건강 식단을 이야기할 때 병아리콩, 오트밀, 렌틸콩, 귀리 같은 곡물과 콩류가 자주 언급됩니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 식품으로 알려지면서 체중 관리나 장 건강 식단에서 활용하는 사람들이 늘고 있습니다. 특히 해외 식단에서 많이 사용되던 식재료들이 국내에서도 쉽게 구할 수 있게 되면서 관심이 더 높아졌습니다. 하지만 인터넷에서는 효능만 강조되는 경우가 많고 실제로 어떤 영양 성분 때문에 이런 이야기가 나오는지, 또 섭취 시 주의해야 할 점은 무엇인지 충분히 설명되지 않는 경우도 많습니다. 병아리콩 효능 병아리콩은 중동과 지중해 지역에서 오래전부터 식재료로 사용되어 온 콩류입니다. 단백질과 식이섬유 함량.......
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)