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행복의 기원
개정판 발문 ...... 행복이나 감정은 신비한 정신적 힘으로 다스리는 것이 아니다. 보다 과학적인 시각은 감정의 출발지인 외부 변화에 두는 것이다. 즉 생각을 바꾸는 것보다 환경을 바꾸는 것이 핵심 포인트다. 행복을 유발하는 구체적 상황들을 적극적으로 찾고, 만들고 늘리는 것이 필요하다. Page.76 ...... "행복은 생존을 위해 꼭 필요한 정신적 도구일 뿐이다. 행복하기 위해 사는 것이 아니라, 생존하기 위한 상황에서 행복을 느껴야만 한다." 삶의 궁극적인 목적은 행복이다. 행복은 의미 있는 삶을 통해 얻을 수 있다는 것이 지배적이다. 저자는 이 지배적 의견보다 과학적인 방법으로 행복을 찾으려 한다. 삶의 최종 목표.......
나 속상해서 책 읽었어.
나 속상해서 책 읽었어 T: 속상할 시간에 나를 5페이지나 더 읽었군. 잘했어! F: 마음 아프지… 나 읽으면서 조금이라도 괜찮아졌으면 좋겠다 속상하고 슬플 때 항상 곁에 있어주는 책! 여러분은 책을 통해 어떻게 위로받으시나요? #국립중앙도서관 #독서밈 #책속의위로 #책 #위로 #속상해서 #책읽었어 #도서관 #독서 #MBTI
이달의 북보드 차트 | 가을의 외로움을 채워주는 전 연령 에세이 분야 인기 대출 도서
가을이 오면 마음 한편이 괜히 쓸쓸해집니다. 낙엽이 떨어지는 소리, 짧아진 해가 주는 공허함 속에서 우리는 문득 외로움을 느끼곤 하죠. 심리학에서는 이를 ‘가을 우울감’이라고 부르기도 하는데요. 실제 과학적으로 접근해보자면 일조량이 줄어들면서 세로토닌 분비가 감소하고, 여름의 활기찬 에너지가 가라앉으면서 자연스럽게 내면을 들여다보게 되기 때문이라고 합니다. 하지만 가을의 감성이 항상 나쁜 것만은 아닙니다. 가을의 외로움은 나를 돌아보고, 깊이 있는 생각에 잠기며, 삶의 의미를 되새기게 만드는 소중한 시간으로 작용하기도 합니다. 그리고 이럴 때 한 권의 책은 좋은 친구가 되어줍니다. 누군가의 진솔한 이야기를 읽.......
영상으로 책과 사람을 연결하는 북튜버, 북튜버 교육
안녕하세요. 국립중앙도서관 도토리 기자단 6기 영상기자 이승은입니다. 책을 소개하는 영상은 과연 어떻게 준비하고 만들어지는 걸까요? 국립중앙도서관에서 ‘책을 어떻게 더 매력적으로 전달할 수 있을까’에 대한 노하우를 배우고 왔습니다. 지금부터 저와 함께 ‘북튜버:영상으로 책을 이야기하다’ 교육 현장으로 가볼까요? 본 교육은 자신만의 개성으로 책을 소개하는 영상을 만들기 위해, 기획부터 제작까지의 전 과정을 배우는 실습 중심의 프로그램입니다. 저는 5차시 ‘브랜딩 전략과 채널 생성 및 업로드’ 교육에 참여해보았는데요. 5차시에서는 채널의 기본 세팅 방법부터 세세하게 배웠습니다. 채널 키워드 설정 시 어떤 키워드로.......
브런치북 '이름없는 오락실' 연재 시작!
기존에 쓰던 인생 에세이를 끝내고 못다한 이야기를 담은 외전을 더 쓸까 싶었는데, 뒤늦게 생각난 것은 그리 중요하지 않다는 생각에 다음 소재를 고민했어요. 실은 호러물을 쓰고 싶기도 했고 당연히 게임 소재를 하고 싶었는데... 게임 소재 호러물은 오히려 게임에 대해 부정적일 수 있겠다는 생각이 들더라고요. 그래서 저와 너무나 안어울리는 힐링 소재를 가져가볼까 싶었습니다. 시골 어딘가에 살아남은 옛날 오락실이 있다는 상상으로 존재 만으로도 신비롭기 때문에 이 곳을 다녀가며 힐링을 받는 느낌으로 기획했어요. 브런치 특성 + 요즘 트렌드에는 막 13화 27화 이런게 붙어있으면 부담스러워서 안읽게 되더라고요. 그럴거면 웹소.......
카도카와 미디어 제국 이야기
1990년대 중반 쯤, 국내에 일본 영화를 소개하는 서적들이 유행처럼 나오던 시절이 있었는데요. 당신 일본 대중문화가 개방되기 이전이었기 때문에 일본 영화에 대한 막연한 호기심 같은 것들이 퍼져 있던 시기여서 그러한 특수가 잠시 반짝했던 때가 아니었나 싶습니다. 그런데 당시에 출간되었던 일본 영화 관련 서적들을 읽어보면, 마치 일본에는 작가주의 영화들만 인정을 받고 주류를 형성하고 있는 듯한 예찬론들이 가득했어요. 그래서 그 책들에서 소개한 영화들을 찾아서 감상해 보면.. 이해하기 난해한 영화들이 많아서;; 도리어 일본 영화에 대한 편견이 생성되는 경우들도 많았는데.. 당시 홍콩 영화가 상업적인 느와르 영화들로 흥행.......
