머위대 볶음 레시피 머위대 삶기 요리By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 5월 23일 | 다이어트머위대 요리 머위대볶음 레시피 머위대삶기 머위대요리 머위는 봄철 채소로 시골에 가면 흔히 볼 수 있답니다 봄에는 잎을 먹고요 5월이 되면 머위대가 튼튼하게 올라와서 머구대를 주로 먹는답니다 아삭아삭한 식감이 좋고 특히 들깨가루와 잘 어우러져서 은근히 젓가락이 반찬이 된답니다 나물을 잘 먹지 않는 아이들도 들깨를 듬뿍 넣고 볶아주면 고소함에 젓가락질이 절로 가는 나물 반찬이 되는데요 머.위는 각종 비타민과 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품이랍니다 머.위에 들기름이나 들깨를 넣고 조리하면 맛이 부드러워지고 특유의 향과 맛을 제대로 느낄 수 있답니다 섬유소가 많고 콜레스테롤 제거 효과가 큰 불포화지방산을 많이 가지.......머위대나물(5)머위대(6)머위대삶기(8)머위대볶음레시피(4)머위대요리(11)머위대볶음(9)머위대볶음 머위대 삶기 머위대나물By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 23일 | 음식정보머위대볶음 만드는 법 머위대나물 볶음 머위줄기볶음 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 머위대가 나오는 시즌이에요. 삶아서 손질하고 요리하는 시간이 다른 나물 종류에 비해서 좀 걸리는 편이지만 만들어 놓으면 맛있어서 홀릭하게 되는 반찬이에요. 국간장과 소금으로 간을 하고 마지막에 들깨가루를 넣고 뒤적여주면 엄지척~! 맛있어서 다른 반찬 부럽지 않아요. 처음 맛보시는 분들도 맛을 보면 이 매력적인 맛에 빠지실지도 몰라요. 이게 뭐라고 이렇게 맛있는지요 ㅋㅋㅋ 들깨가루가 들어가는 요리는 물이나 육수를 넣고 만들어야 하는데요. 멸치육수 대신 동전 육수를 넣고 만들면 육수를 따로 준비하지 않아도 되고 풍미 좋게 즐기.......머위줄기볶음(6)머위대나물요리(1)머위대나물(5)레시피(169)머위대삶기(8)머위대들깨볶음(4)머위대나물볶음(1)머위줄기요리(1)머위대요리(11)머위대볶음(9)머위대나물 만드는법 머위대들깨탕 머위대 손질 삶기By 행주치마의 정겨운 집밥 | 2024년 5월 17일 | 음식정보머위대나물 만드는법 머위대들깨탕 머위대 손질 삶기 일찍 자고 일찍 일어난 아침이 상쾌하게 느껴집니다. 우리 막둥이는 뭐 한다고 6시 전에 일어나 저러는지 ㅎㅎ 잠이 없는 것은 모자가 매한가지입니다. 어제는 우리 집에 막둥이 이후로 처음으로 아기 손님이 와서 화기애애했다지요. 일본에 사는 시댁 맏 조카가 딸 둘이를 데리고 와서 어찌나 귀엽던지 요. 형님이 저더러 작은 할머니라 그래서 어찌나 어색하던지 ㅎㅎ 저희도 딸 둘이 결혼을 시켰지만 아직 손주 소식은 없는지라 곧 생기겠죠. 아직 때가 아니라 그런지 기다려지지 않았고 본인들 인생에 관여하고 싶지 않아서 강요는 안 하게 되더라요. 집밥을 해주어야 하는데 제 컨디션이.......머위대나물만드는법(1)머위대삶기(8)머위대나물레시피(1)머위대손질(5)여름제철반찬(1)머위대들깨탕(1)머위대나물(5)머위대요리(11)머위대볶음 레시피 머위나물 머위줄기볶음 머위대 삶기 손질By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 5월 13일 | 다이어트머위대볶음 레시피 머위나물 머위줄기볶음 머위대삶기 머위대요리 초봄에는 머위 잎으로 나물 반찬을 만들어 먹었다면 더워지기 시작하는 지금은 머위대를 부드럽게 아삭하면서 고소한 들깨 볶음을 만들어먹음 입맛 돋우는 반찬이 됩니다. 머위대는 삶아서 겉껍질을 벗겨 감칠맛나게 양념하여 볶아 완성하는데요. 이때 보드라우면서 구수하게 맛을 내어줍니다. 제철에 맛볼 수 있는 머위대로 간단하게 만드는 머위대볶음 레시피 따라 맛있게 요리해보도록 해요. 재료준비 머위대 300g 쪽파 3~4줄기 홍고추 1개 데칠 때 소금 1 작은 술 *양념 들기름 1 큰 술 국간장 1 작은 술 참치액 1 작은 술 간 마늘 1/2 큰 술 멸치육수 60ml 들깨가루 2~3 큰.......머위나물볶음(2)머위대요리(11)머위대볶음레시피(4)머위나물(16)머위대(6)머위대볶음(9)머위대삶기(8)머위줄기볶음(6)First12