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9/16, -0.9kg
어제보다 -0.9kg 이제 어플상 적정 몸무게까지 0.4kg 남았네요 엄마가 콩단백 그릭요거트 쿠팡에서 잔뜩 사다주셔서 아침은 요거트에 블루베리, 견과류, 그래놀라, 비타민c3000mg+올리고당 스벅어서도(제주말차)요거트 점심은 홍로사과에 엄마표 김, 명란 넣은 계란말이 고구마, 땅콩버터 사과랑 계란말이 먹고 배터질거같아서 고구마는 산책후에! 그리고 애정하는 피자집 갔는데 임시휴무 ^.ㅠ 그래서 제로슈가 초코과자 먹고 또 산책을 합니당 배가 많이 안고파서 저녁은 제로슈가 미숫가루만 ㅋ 걷기는 만2천보~ 발레 다시 시작한후로 집에서 따로 근력운동 안하는데 오늘부터라도 다시 시작해야겠어용 벌써 2주째 쉰거같 ㅋㅋ
부평 데이트 코스 평리단길 부평문화의거리 평일 뷰
부평데이트코스 평리단길 부평문화의거리 뷰 촬영일 : 25.09.15 ⓒ 글/사진 : 꿀멍 안녕하세요? 여행 인플루언서 꿀멍입니다. 오늘은 평리단길 쪽에 협업 건이 있어서 방문했다가 부평데이트 하는 곳으로 여기가 유명하다고 해서 산책을 쭉 하면서 살펴본 평일 부평문화의거리에 대한 리뷰를 하고자 합니다. 사실, 평일 기준으로는 이곳을 부평데이트코스로 방문하시는 분들은 솔직히 막 많지는 않았는데요. 주말에는 각종 팝업 행사를 진행하기도 하고 이것저것 소품을 판매하시는 분들이 많기 때문에 놀러 갈만한 곳이긴 합니다. 음.. 평일에 방문하신다면 한가롭게 이 거리를 산책할 수는 있겠지만 큰 볼거리는 없다는 점, 일단 인지하시.......
Skin Revival 홈케어템, 바이오아 T-PDRN 에센스티들100 후기
애정하는 이웃님들 만나서 반갑습니다 :D 연년생 두딸맘 우아미가 인사드려요 아직까지 날씨가 많이 덥지만 슬슬 건조해지는 것 같더라고요 그래도 아침, 저녁으로 선선해서 봉구, 뚜띠와 함께 산책도 나간답니다! 일주일에 두번씩 잊지않고 꾸준히 필라테스도 하고 있죠 :) 하지만 밖에 나가서 활동을 하거나 운동을 하면 땀도 많이 나다 보니까 자연스럽게 많이 씻기도 하고 자외선도 강한데 깜빡하고 선크림을 안바를 때가 많다보니 피부가 진짜 난리나고 날씨처럼 건조해지더라고요 저희 두 딸들과 댕댕이 둘하고 함께 나가면 가방도 사치라는 생각이 들어서 아무것도 안들고 아이들 케어에만 집중하게 되는데 그러다보니 자연스럽게 피부가.......
그 길 끝에 서울대가 있었다!
1. 늘 러닝할 때마다 뛰는 코스가 있습니다. 지난 1년 넘게 늘 같은 코스를 뜁니다. 다른 코스에서 뛴 적은 없습니다. 처음에는 가법게 가까운 거리를 뛰었는데요. 2. 거리를 늘리려면 더 멀리 가야 하죠. 그렇다고 제가 출발한 지점을 지나쳐 더 달리긴 싫더라고요. 어딘지 출발점에 도착하면 그걸로 끝내야죠. 그러다보니 조금씩 조금씩 더 멀리 갔습니다. 3. 처음에는 굳이 거리를 정확히 하진 않았는데요. 뛰다보면 아무래도 거리 단위로 측정하잖아요. 5km, 10km 이런 식으로 말이죠. 거리를 정확히 알지 못하니 대략 뜁니다. 4. 도착 지점에 와서 깨닫게 되죠. 좀 더 멀리 가야 10km가 될 수 있구나. 그런 식으로 거리를 조금씩 조금씩 넓.......
![[1년 전 오늘] 250608 인천 무의도 덕점방파제 바다루어낚시 - 장대, 광어](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084366-20250608122254.jpg)
![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)
