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아침주스 토마토키위주스 건강주스 키위바나나주스 야채주스 키위쥬스만드는법
아침주스로 간단한 야채주스 한잔을 마시면 하루을 시작하는 몸이 가벼워집니다. 잇님들, 밤새 안녕하셨습니까? 드디어 먹구름이 걷히고 요란한 매미 소리와 함께 햇살이 따갑게 비치네요. 오늘부터 본격적인 무더위가 또 시작되는건가 싶어도...이제 입추를 지났기때문에 그렇게 더운 날씨는 아닐것 같다는 생각이 드네요. 키위 요리로 2가지 주스를 만들었는데 키위 바나나주스는 아들용, 건강주 스인 토마토 키위주스는 제가 마셨습니다. 확실히 달달한 바나나가 들어가니, 풍미도 더해지고 먹기도 훨씬 편했는데요. 얼음은 취향껏 따로 넣어서 먹으면 농도도 조절되고 시원하게 마실 수 있어요. 먼저 키위에 대해 잠깐 정리하고 갈께요. 키위.......
블루베리주스 블루베리 요거트 스무디 만들기 냉동 블루베리 우유 요리 칼로리 건강주스 블루베리효능
블루베리주스 블루베리 요거트 스무디 만들기 냉동 블루베리 우유 요리 건강주스 칼로리 블루베리효능 아침 건강주스 만들기에 딱 좋은 블루베리주스 만들기 오랜만에 했는데, 세상에 이렇게 맛있다니!! 블루베리 요거트 스무디 만들기 할 때 그릭요거트 1숟갈 듬뿍 넣어서 믹서기에 갈아주기만 하면 되니깐요. 초간단 건강주스 만들 수 있기 때문에 가족들 건강을 생각해서 냉동 블루베리우유 한잔을 아침에 마셔보는 것도 좋을 것 같습니다. 블루베리 요리 초간단하게 준비해서 맛있는 블루베리스무디 만들기 해보세요. 블루베리효능 자체도 엄청 다양한데, 슈퍼푸드로 전 세계인들이 좋아하는 과일이기도 합니다. 그 맛이 아주 독특한데요. 컬.......
ABC주스 휴롬 H300 터치 한번으로 간편하게 만든 건강주스
ABC주스가 좋다는건 알고 있지만 맛있게 만들어 먹는건 쉽지 않아 시판되는 제품으로 구입했었어. 울집에 휴롬 H300이 있으니 집에서 신선하게 갓 짜낸 ABC주스를 마실 수 있어 좋더라. 터치 한번이면 알아서 착즙하는 녀석이라 재료만 넣어주면 간편하게 건강주스를 만들어주더라. 건강한 ABC 주스 쳉겨 마시자~ 다양한 비타민을 함유하고 있어 건강에도 좋고 해독작용도 있어 나처럼 노폐물이 많은 체질에 챙겨 먹는게 좋다는 이야기. 자주 들었었어. 집에 있던 믹서기를 활용해 만들어봤지만 깔끔한 주스 형태가 아니다 보니 식감이 편치는 않더라. 식이섬유가 풍부하다 하지만 먹기 편해야 하잖아. ABC주스 재료 : 사과 2개, 비트 1개, 당근.......
휴롬 H300 착즙기 당근쥬스 사과쥬스 간편하게 알아서 척척
딸래미 키울땐 모든 내 손으로 만들어줘야한다는 강박같은 신념이 있었더랬다. 아무리 바빠도 이유식도 손수 만들어줬었고, 녀석 피부때문에 이불도 푹푹 삶았던 시절 남푠과 딸래미 건강 생각한다며 구입했던 것이 휴롬 착즙기였어. 그 당시? 아니 그 이전 친정엄마가 쓰던 녹즙기 한때 친정엄마는 친구분들과 함께 녹즙기를 구입하셨는데 내가 보기엔 전통시장 반찬가게나 식재료 판매소에서 보는듯한 디자인이라 호감이 가지 않았더랬지. 그러다 홈쇼핑에서 휴롬착즙기 (그땐 원액기라고 했던것 같기도 하구?) 를 보게 되었어. 디자인도 예쁘고, 성능과 기능도 마음에 들더라. 친정엄마가 사용하던 녹즙기랑 비교하면 휴롬원액기는 디자인도 고.......
