Posts
60 posts
해독주스 레몬원액 디톡스주스 레몬 씻는법 착즙주스 건강주스 레몬수 만들기
레몬씻는법 레몬수 만들기 해독주스 건강주스 디톡스주스 만들기 저는 요즘 레몬에 푹 빠져있어요. 더 정확하게 말하면 레몬원액 착즙주스 맛에 반해서 지인들에게 맛을 보여주기도 하고, 레몬의 효능에 대해서도 줄줄줄~ 레몬 전도사 역할을 톡톡히 하고있죠. 얼마전 이마트에서 산 레몬이 신선도와 맛이 덜해서 이번에는 쿠팡에서 구입했는데 이것도 가격 쌀 때 해야 좋더라고요, 모양도 예쁘고 겉껍질도 매끈한걸 고르시면 됩니다. 비타민C가 풍부하고 항산화 효능이 뛰어난 레몬은 다이어트 하시는 분들이 선호하는 해독주스이기도 하죠. 아침에 레몬과 생강을 섞어 따뜻한 차로 마시면 더 효과가 있다고 하니, 참고하시면 좋을 것 같아요. 생.......
진서연 스무디 건강주스 다이어트 토마토주스 만들기 토마토쥬스 만드는법
토마토 스무디 만들기 토마토주스만드는법 토마토쥬스만들기 다이어트토마토주스 진서연님이 편스토랑에서 소개한 건강주스 "토마토"입니다. 살짝 얼린 토마토를 코코넛 워터와 함께 갈아주면 아침에 부기도 빼주고, 여름에 먹기좋은 음료로 소개했어요. 코코넛 워터 양에 따라 스무디가 되기도 하고 토마토쥬스가 되기도 하는데 아침마다 마실만큼 좋아한다고해요. 마트에서 완숙토마토 한팩을 사오면 하루가 행복해집니다. 작년부터 좋아하기 시작했는데 요리는 물론 간단한 식사로 계란과 함께 볶아서 또띠아랑 같이 먹으면 완전 맛있어요. 스튜에도 빠질 수 없는 재료여서 토마토 요리가 일상이 되었죠. 진서연 토마토주스에서 새.......
비트사과당근 abc주스 만들기 디톡스주스 사과당근비트주스 비율 건강주스
비트사과당근으로 디톡스주스만들기! 사과당근비트주스 abc주스만들기! 여름이 되면서 건강주스에 대한 관심이 높아지면서 겨울철에 잠자다시피한 믹서기가 연일 바쁘게 움직이고 있어요. 시원한 음료도 좋지만 저는 개인적으로 찬 음식보다 따뜻한 음식을 좋아하는 편이어서 디톡스주스, abc주스를 좋아하는 편이에요. 얼음을 넣지 않아도 맛있는 주스로 아침에 속을 편하게 만들어주는 역할을 합니다. [비트사과당근 abc주스] 1~2인분 기준 사과 150g 물 1컵 (180g) 당근 150g 비트 50g 주스를 만들어보신 분들은 아시겠지만, 재료 양에 따라 맛이 달라집니다. 너무 맛없으면 개인적으로 2번 만들기 어렵더라고요. 사.......
CCA주스 만들기 테팔 초고속 블렌더 퍼펙트믹스 플러스 믹서기 추천
무더위가 시작되니 입맛도 없어지고 같은 일을 해도 쉽게 지치는 것 같아요 덥고 습한 여름을 활기차게 보내려면 항산화 성분이 풍부한 과일과 채소를 충분히 섭취하는 게 도움이 된다고 해서 매일 건강 주스 갈아 마시고 있어요. 제가 자주 마시는 건 CCA주스인데요. CCA주스 만들기는 재료도 간단한데다 당근, 양배추, 사과를 넣고 갈기만 하면 상큼하게 즐길 수 있어 챙겨 먹고 있어요. 기존에 사용하던 믹서기는 당근처럼 단단한 채소를 넣으면 곱게 갈리지 않고 덩어리가 그대로 남아 있어 아쉬웠는데 믹서기 추천 제품 둘러보다가 선택한 테팔 초고속 블렌더 퍼펙트믹스 플러스 트라이탄은 덩어리 1도 없어 흡족~! 요즘 아침마다 우리 집에.......
![[1년 전 오늘] 250608 인천 무의도 덕점방파제 바다루어낚시 - 장대, 광어](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084366-20250608122254.jpg)
![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)