Posts
616 posts
아직도 스마트워치만 써? 뉴런 NU:RUN R21 러닝 워치, 국산 러닝 시계 추천 - 개봉기와 첫인상
*뉴런으로부터 해당 제품을 지급받아 직접 사용 후 리뷰함. 러닝의 시작 - 20년 만에 다시 시작한 달리기기 20년도 더 됐습니다. 마라톤 풀코스를 목표로 뛰던 시절. 하지만, 몇 번의 마라톤 코스 10K만 참여하고 몸에 무리가 와서 체중조절 먼저라는 생각으로 중단. 그때만 해도 지금처럼 고도화된 러닝화나, 러닝워치 등 전문적인 장비 없이 그냥 달리던 시절이었네요. 러닝 열풍이 일고 있는 지금, 이제 다시 러닝을 시작하려 합니다. 안녕하세요. 블로거 게빈입니다. 오늘은 20년 만에 다시 신발 끈을 고쳐 매게 해준 바로 이 녀석!, 국내 브랜드의 자존심. NU:RUN 뉴런 러닝 워치 리뷰입니다. NU:RUN R21 러닝 워치, 개봉기 -새로운 시작은.......
JBL SENSE LITE 무선 오픈형 이어폰 러닝, 운동에 딱 맞는 블루투스 이어폰 추천
해당 제품을 대여받고 소정의 원고료를 제공받았습니다. 러닝과 산책을 즐기시는 분이라면 이어폰 선택에 있어서 안전성과 편안함을 고민해보신 적이 있을 겁니다. 저 역시 집 앞 하천길이 잘 정비되어 있어 하루에 한 시간 정도는 걷기와 뛰기를 번갈아 합니다. 운동을 하면서는 유튜브 강의도 듣고 좋아하는 음악도 들으며 시간을 보내죠. 그런데 기존에 사용하던 노이즈캔슬링 이어폰은 주변 소리가 잘 들리지 않아 야외 활동 시 오히려 불안하더라고요. 그래서 주변 소리를 자연스럽게 들으면서도 음악 감상이 가능한 오픈형 이어폰을 찾기 시작했고 그렇게 만나게 된 제품이 바로 올해 출시된 JBL SENSE LITE 무선 오픈형 이어폰입니다. JBL.......
0808 마포 아이짐 운동일기
회복 러닝 욕심을 좀 내볼까? 하다가 마일리지보다는 컨디셔닝을 택했던 금요일입니다. 목요일 인터벌의 후유증도 일요일 남은 포인트 훈련도 중요하기에 휴식으로 천천히 조깅 *휴식은 매일 할 때 넣어주는 겁니다. 주 2-3회 운동하시면 필요가 없겠죠? 혹시나 오해할까 봐 ^^; 1시 휴가 이후 10일 만에 오셨기에 평형기관 운동과 맨몸 운동 위주로 완료. 좌측 쏠림 / 늦은 반응 2시 상대적으로 매우 양호한 컨디션이기에 운동을 진행했던 회원님입니다. 1) 싯 업 + 파일럿 스윙 + 바텀업 프레스 (스윙 이용) 2) 백 스쿼트 + 암 레슬링 12kg 첫 성공 3시 유준 lee 야구 관람으로 시간을 당겨서 진행했던 유준이 키움과의 경기에서 혹시나 질까 봐.......
생전 처음 쉬지 않고 10km 완주 & 오전 러닝
의도치 않게 이번주에는 처음으로 한 게 두가지가 있네요. 지금까지 오전에 운동은 축구만 했습니다. 시합이 있거나 너무 더운 날에는 오전에 축구를 했습니다. 이번주 금요일에 러닝 안 하고 토요일 오후에 약속이 있습니다. 저는 늘 오후에 러닝을 하거든요. 이틀 연속 러닝을 안 해도 되지만 그래로 할까? 오전에는 덜 더울테니 해보자는 생각을 했죠. 원래 아침 일찍 일어나지도 않아 안 하기도 했는데요. 오전에 일찍 일어날 듯해서 일어나면 달리자고 마음 먹었죠. 나갔더니 살짝 비가 오기도 했는데 날씨가 괜찮더라고요. 무엇보다 오전 8시 정도라 그런지 달리는 사람들이 많더라고요. 더구나 그 곳이 차가 없는 뚝방길이라 대회도 매주.......
