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폭염 더위 예방하는 방법 몽베스트 생수 1L & 유기농 레몬즙 레몬워터 루틴 추천
본 포스팅은 '몽베스트'로부터 제품 및 원고료를 제공받았습니다 몽베스트 레몬워터 루틴 MONTBEST 유난히 더웠던 이번 여름 찌는 듯한 무더위와 습도까지 더해져 집에서도 외출할 때도 폭염, 더위에 지쳐만 갔는데요. 더운 여름철에는 열사병이나, 온열질환 등 건강에 대해 각별히 유의해야 해요. 이럴 때 일수록 수분 섭취가 가장 중요! 평소에도 하루에 충분한 양의 물을 마시려고 노력하지만 쉽지는 않더라고요. 앞으로의 남은 여름을 더 맛있고 즐겁게 수분 보충할 수 있는 방법 없을까 하다가 상큼함을 더한 '몽베스트 레몬워터' 루틴을 시작했어요. 몽베스트 생수를 처음 봤을 때는, 패키지가 예뻐서 손이 갔었는데요.......
토르가 왜 한국 군대 체험을 하고 있어? 리미트리스: 지금 더 건강하게 (디즈니플러스 신작)
토르가 왜 한국 군대 체험을 하는 거야? 리미트리스: 지금 더 건강하게 (디즈니플러스 신작) ㅋㅋㅋ 아니, 토르가 왜 한국 군대 체험을 하는 거야? 요즘은 진짜 믿을 수 없는 일들이 계속 일어나네? 디즈니랑 넷플릭스는 한국 없었으면 어쩔 뻔 봤냐? 한국 콘텐츠는 어디까지 확장되는 건지... 이제는 좀 무섭네... 아무튼, 오늘은 디즈니플러스 신작 리미트리스: 지금 더 건강하게입니다. 리미트리스: 지금 더 건강하게? 자, 리미트리스는 우리들의 토르, 크리스 헴스워스가 메인으로 출연하는 내셔널 지오그래픽의 디즈니플러스 오리지널 다큐멘터리 시리즈입니다. 이번이 두 번째 시즌인데요. 장수에 초점을 맞춘 지난 시즌과는 달리, 지금 당.......
무화과 효능 7가지 제대로 알고 먹어요
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 요즘 제 홈카페 간식으로 빠지지 않는 게 바로 무화과예요. 건무화과도 좋고 생무화과도 참 맛있잖아요. 예전에는 그냥 달달한 과일로만 생각했는데, 알고 보니 건강에도 참 좋은 식재료더라구요. 그래서 오늘은 ‘작지만 알찬 과일’ 무화과에 대해 제대로 알아보려 해요! 1. 그냥 달기만 한 과일? 알고 보면 보약 같은 무화과! 제가 무화과를 더 챙겨 먹게 된 계기는, 몇 달 전부터 장 건강이 자주 불편해져서였어요. 지인이 무화과 먹고 화장실 걱정이 줄었다는 얘길 해줘서 반신반의하며 시작했죠. 근데 정말 신기하게도 며칠 지나니까 속이 한결 편안해지더라구요. 그 뒤로는 무화과의 다양한 효.......
여름철 물놀이 결막염, 이 증상 있으면 병원 가세요
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 여름이면 빠질 수 없는 물놀이! 저도 아이들과 수영장이나 워터파크 다녀오는 일이 잦은데요, 즐거운 시간 뒤에 꼭 따라오는 걱정이 하나 있어요. 바로 결막염, 흔히 ‘눈병’이라고 불리는 그것이죠. 사실 예전엔 대수롭지 않게 넘겼는데, 아이가 물놀이 후 눈을 비비고 충혈된 적이 있어서 제대로 알아보게 되었어요. 오늘은 제가 직접 겪은 경험과 함께, 물놀이 후 결막염 증상과 대처법에 대해 이야기해보려 해요. 1. 물놀이 후 눈이 간지럽고 빨갛다면 단순 자극이 아닐 수 있어요 물놀이 후 눈이 간지럽고 빨갛다면? 단순 자극이 아닐 수 있어요 한여름, 아이와 함께 실내 워터파크에 다녀온 날.......
