무화과샐러드 건강식단 아침샐러드 무화과먹는법 11월 제철과일 무화과요리By 깡이맘 | 2023년 11월 4일 | 건강식단으로 를 먹었더니 더부룩하지 않는 개운한 포만감이 느껴지네요. 아침 샐러드로 신선한 채소와의 맛 조합은 그야말로 하루를 편하게 만들어줍니다. 올해는 참 무화과를 많이 먹은셈인데요. 벌써 4~5번째인데 11월 제철과일 이기도해요. 화려한 빨간색이 참 특이한데요. 제가 그동안 먹었던것과는 완전 다르네요. 육식을 좋아하신다면? (무화과를 드셔보세요~) 단백질 분해 효소가 많이 들어있는데 8월~11월이 제철이에요. 남편은 껍질을 벗겨서 알맹이만 먹는데 저는 껍질째 먹는 식감을 좋아해요. 무기질, 식이섬유 등 각종 영양 성분이 껍질이 많이 들어 있어요. 이번에 지인이 남해에 다녀온다고 하더니 그.......무화과샐러드(3)건강식단(287)샐러드(190)아침샐러드(11)무화과(5)무화과먹는법(8)무화과요리(9)11월제철과일(1)제철과일(24)무화과 오픈 샌드위치 무화과먹는법 무화과 크림치즈로 간단토스트 아점메뉴By 깡이맘 | 2023년 10월 16일 | 굿모닝 참 좋은 아침입니다. 벌써 일주일이 시작된 월요일이네요. 평소에 아침을 먹지 않기때문에 가벼운 느낌의 아점메뉴를 먹거나, 오후 시간쯤 제대로 된 한끼를 먹는 편이에요. 저녁을 늦게 먹는 식습관때문이기도 하고 속이 편한 상태로 밥을 먹고 싶다는 생각에 간헐적 단식을 절로 실천하게 되더라고요. 무화과 오픈 샌드위치! 포장을 해서 먹어야하는 것과는 달리 오픈 샌드위치는 편하게 토핑을 올려서 먹을 수 있다는 장점이 있어요. 간단 토스트로 무화과 크림치즈만 베이스로 깔아주면 플레이팅까지 예쁜 무화과 먹는법이기도 하죠. 사실 식빵 한조각을 들고 먹기는 힘들었는데 반으로 잘라서 무화과 샌드위치를 만들었더니 한 입에.......무화과샌드위치(3)오픈샌드위치(15)샌드위치(194)무화과오픈샌드위치(1)무화과먹는법(8)무화과크림치즈(4)간단토스트(25)아점메뉴(3)무화과요리(9)무화과(5)무화과 먹는법 요리 무화과 크림치즈 오픈 샌드위치 무화과 보관 보관법 세척By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2023년 10월 1일 | 무화과 먹는법 요리 무화과 크림치즈 오픈샌드위치 무화과 보관 보관법 세척 세상 맛있어! 가을이 제철이라고 알려져 있는 무화과 먹는법 다양하게 존재하는데 생과를 먹거나 이렇게 무화과 크림치즈 오픈샌드위치 만들어서 먹어도 맛있으며 샐러드로 먹어도 최고로 맛있습니다. 제철이 되면 잊지 않고 무화과 크림치즈 오픈샌드위치 만들어 먹고 있는데 진심으로 간단하면서 맛있습니다. 크림치즈를 넉넉하게 발라주고, 좋아하는 과일까지 곁들여내면 모양도 맛도 좋습니다. 무화과 요리 추천드린다면 저는 무화과잼과 함께 오픈샌드위치 이게 제일 맛이 좋은 것 같습니다. 이번에 주문을 했던 생과 상태가 그렇게 좋지 않은 편이라서 나머지는.......무화과(5)무화과먹는법(8)무화과요리(9)무화과크림치즈(4)무화과샌드위치(3)오픈샌드위치(15)무화과보관(2)무화과보관법(1)무화과세척(3)무화과조림 식빵만들기 홈베이킹 무화과빵 무화과먹는법 제빵오븐 무화과요리By 깡이맘 | 2023년 9월 2일 | 화창한 9월의 첫 주말입니다. 과일이나 열매가 결실하는 가을이기에 먹거리 풍성한 날들입니다. 꿀이야 뭐야? 왜 이렇게 맛있어? 무화과 먹는법은 참 다양합니다. 그냥 먹어도 맛있지만, 무화과조림으로 식빵을 만들었어요. 앞으로 더 다양한 무화과빵을 만들 수 있겠다는 자신감에 설레임까지 느껴집니다. 제빵 오븐이 없을때에는 시도할 생각조차 못했는데 요즘 워낙 가성비 좋은 제품들이 많이 나오잖아요? 에어프라이어 기능은 기본이고, 오븐에 발효 기능까지 있으니 제빵 오븐을 사실때는 가 되는 제품을 구입하시면 홈베이킹도 쉽게 할 수 있어요. 1등급 무화과만 선별해서 당일수확 당일발송으로 보내드립니다! 맛이 없.......무화과조림(2)식빵만들기(3)무화과식빵(1)홈베이킹(47)무화과빵(1)무화과먹는법(8)제빵오븐(2)무화과요리(9)무화과(5)영암무화과(1)무화과제철(1)제철과일(24)12Last