기안84 마라톤 도전 하프 5KM 10KM 러닝 운동일지 달리기 유산소운동 효과 트레일러닝 인터벌러닝By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2023년 8월 10일 | 기안84 마라톤 도전 앞둔 러닝 운동일지 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요 웹툰작가 겸 방송인 기안84가 10월에 열리는 마라톤 대회 도전을 앞두고 SNS에 러닝 운동일지를 공개했는데요. 영상 속에서 모자를 푹 눌러쓴 기안84는 어둠 속을 달리는 짤막한 운동 영상과 함께 러닝 달리기 1일차 운동일지와 소감을 남겨 팬들의 많은 응원을 받았어요 이날 운동일지 속 기안84는 10KM 완주를 목표로 러닝 달리기를 했지만 몸이 무겁고 체력이 받쳐주지 않아 아무래도 완주를 위해서는 다이어트를 좀 해야할 것 같다고.. 다음 달리기 운동일지에는 좀 더 발전된 러닝 기록 기대되는데요?^^ 앞서 기안84는 지난 MBC .......마라톤(50)러닝(42)러닝크루(3)운동일지(33)달리기효과(16)10KM달리기(5)5KM달리기(5)단거리달리기(1)인터벌러닝(16)유산소운동(66)유산소운동효과(36)트레일러닝(29)하프마라톤(8)바람이 강하게 불고 있다 『리뷰』By 피테오스의 완결 애니메이션 추천 & 리뷰 | 2023년 8월 9일 | TV판(Television series) 애니 바람이 강하게 불고 있다. 23화 완결 보는 순서(Formalities) 1기 완결인 작품이라 순서대로 감상하시면 됩니다. 장르(Genre) Sport 만화 영화 바람이 강하게 불고 있다 이번에 본 작품은 장거리 마라톤 대회에 나가기 위해 고군분투하는 10명의 청년의 청춘 드라마 이야기를 그리고 있었습니다. 단도직입적으로 말씀드리자면 재미있게 감상할 수 있었던 작품이었습니다. 물론, 뒤로 가면서 조금 힘이 빠지긴 했지만, 그래도 나름의 재미는 있었습니다. 초반에 너무 잘 풀리는 느낌도 있었습니다만, ‘이게 청춘이다’라는 단어로 이해가 됐던 그런 느낌이 들었던 기억이 납니다. 다만, 단 한 가지 아쉬웠던 점은 여.......스포츠만화(4)청춘물(31)바람이(1)강하게(2)불고있다(1)바람이강하게불고있다(24)마라톤(50)남해여행 보리암 일출 만날 수 있었던 행복했던 한주By 내가 만드는 일상 | 2022년 11월 7일 | 나에게 일주일은 너무나 순삭. #월요일 10월의 마지막날 주말동안 너무나 어이없는 아니 일어나서는 안될일이 생긴후 찹찹한 마음이어서인지 뭔가 하지 않았는데 힘도 빠지고 무기력해진 느낌으로 10월을 마무리. 작년 12월 딸래미 기숙사 짐 빼러 갔다가 사고 급 추워진 날씨도 문제였지만 에기치 못한 폭설로 접촉사고는 물론 재난영화를 찍는줄 알았어. 그때 있었던 접촉사로고 번호판등이 나갔다는걸 얼마전 알게 되었구 남푠은 수리를 해야한다는 말을 계속했지만 뭐가 그리도 시간의 여유가 없는지 경남 남해를 다녀와야하는 일정 남푠은 장거리 운전을 하기전 꼭 수리를 하고 가라고 당부~ 당부 등이 깨진줄 알고 교체하려 했는데 다행히.......월요일(31)화요일(29)수요일(21)목요일(21)금요일(34)토요일(27)일요일(30)주간일기챌린지(689)주간일기(169)일기(115)기록(52)일상(1348)주챌(4)남해여행(149)여행일기(14)마라톤대회(9)마라톤(50)일상기록(31)2022 JTBC 서울 마라톤 7년만에 도전Smile Run 완주By 내가 만드는 일상 | 2022년 11월 6일 | Smile Run . Fun Run 얼마만에 써 보는 마라톤 이야기인지 얼마만에 달려보는 남푠인지 기억도 가물가물 할쯤 남푠은 2022 JTBC 서울 마라톤 참여 7년만에 도전이었는데 무사히 완주했다. 2022 LIFEPLUS JTBC 서울 마라톤 2022. 11. 6. 일 우연한 기회로 마라톤을 시작했던 남푠 매년 2회 이상은 국제마라톤대회에 참여했던 남푠이었는데 어머님 병환으로 마음의 여유, 시간의 여유가 없다보니 잠시 쉬었던것이 벌써 7년이 되었단다. 마라톤대회를 볼때마다 다시 도전해볼까? 하더니 올 여름 건강도 챙길겸 다시 뛰어봐야겠다 하더라구. 늘 참여했던 국제마라톤대회 기간은 너무 촉박하다 하더니 JTBC 서울 마라톤대회를 신청했더라. 한달을 남겨.......서울마라톤(6)서울마라톤대회(1)JTBC서울마라톤(1)2022JTBC서울마라톤(1)마라톤대회(9)마라톤(50)42195M(1)런(7)달리기(28)RUN(10)First3456789Last