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2026 서울 마라톤 쉬엄쉬엄 모닝런 기간 신청방법
2026 서울 마라톤 일정 아이를 키우다 보면 주말에 가족과 함께 할 수 있는 야외 활동이나 운동 프로그램을 자주 찾아보게 돼요. 특히 서울에서는 계절마다 다양한 시민 참여형 운동 행사들이 열려서 일정이 조금씩 달라 헷갈리기도 해요. 최근에는 기록 경쟁 중심의 마라톤뿐 아니라 누구나 편하게 참여할 수 있는 프로그램도 늘어나는 분위기예요. 오늘은 2026 서울 마라톤 일정과 함께 새롭게 관심을 받는 ‘쉬엄쉬엄 모닝런’ 행사 내용, 그리고 한강에서 진행되는 생활체육 프로그램까지 함께 정리해볼게요. 1. 쉬엄쉬엄 모닝런 행사 개요 요즘 관심을 받는 행사 중 하나가 쉬엄쉬엄 모닝런이에요. 서울시에서 시범 운영하는 프로그램으로, .......
0306 마포역 아이짐 운동일기
본격적인 마라톤의 시즌이 시작되었습니다. 회원님들도 pb를 갈아치우고 운동이 취미로 되기도~ 꼭 러닝이 아니어도 성인이 되었을 때 활동적인 취미는 필요합니다. 생활 속에서 운동이 없는데 이벤트적으로 하는 1-2회 성 운동이 변화를 만들 거라는 기대는 하면 안 됩니다. 변화가 없으시다면 스스로를 돌아보면 답은 보일 겁니다. 딱 한 만큼 바뀌니까요. 운동은 참 정직한 것 같습니다. 12시 돌신 급격하게 근력이 줄어드는 모습이 보이지만 역치에 가깝게 중량을 다루기 때문에 당연한 현상입니다. 컬에서 12kg 익스텐션에서 20kg 슬슬 적응하고 하나씩 스텝 업~ 신동준 님의 러닝에 이어 모양 만들기 기대를! 1시 몸 상태가 좋지 않으셨기.......
2026 서울 마라톤 일정 러닝 코스 기념품 셔틀버스 총정리 (동아마라톤)
2026 서울 마라톤 일정 러닝 코스 기념품 셔틀버스 총정리 (동아마라톤) 2026 서울마라톤 겸 제96회 동아마라톤이 오는 3월 서울 도심에서 개최됩니다. 1931년에 시작된 동아마라톤은 국내에서 가장 오랜 역사를 가진 마라톤 대회로 알려져 있으며 세계육상연맹 플래티넘 라벨을 받은 국제 마라톤입니다. 이번 대회는 광화문 광장에서 출발하는 풀코스와 잠실종합운동장에서 진행되는 10km 종목으로 운영됩니다. 서울 도심 주요 구간을 통과하는 코스 구성과 함께 약 4만 명 규모의 러너가 참가하는 국내 대표 마라톤 행사입니다. 서울마라톤(동아마라톤) 개요 대회명 2026 서울마라톤 겸 제96회 동아마라톤 대회일 2026년 3월 15일 일요일 집결.......
애플아울렛 아식스매장 방문:))아식스 싱글렛 구입 2011D508 001
사상 애플 아웃렛에 아식스 매장이 있다는 얘기를 들어서 싱글렛 실물 보러 갈 겸 들러봄 ㄱㄱ 1층 구석에 있음 ㅎㅎ 여기 새로 입점한 줄 알았는데 생긴 지 10년이나 되었다고 함 ㄷㄷ (쇼핑몰 내에서 이사 했다고 하심) 3월부터 마라톤을 잔뜩 신청해놨기에 싱글렛을 입고 달리면 조금이라도 기록이? ^^; 좋아질 것 같은 마음에 하나 구입하기로 마음먹음. 원래는 내 메가블라스트 컬러랑 맞추려고 인터넷으로 보고 온 컬러 근데 내가 생각했던 보라색이 아니었음 ㅠ 이 겨자색 맘에 듦 ㅋㅋ 싱글렛은 좀 밝은 게 이쁜 거 같음 안전빵 블랙... 이건 전혀 생각하지 않은 컬러인데 막상 보니 역시 블랙은 블랙 형광도 이쁨 +_+ 근데 아디제로 싱.......
