심장 두근거림(심계항진)의 일반적인 원인By 날씬마님의 헬스&다이어트 | 2024년 3월 17일 | 다이어트심장 박동이 불규칙하면 문제가 있다는 신호일 수도 있고 커피를 너무 많이 마셔서 그럴수도 있는데요. 헐리우드 로맨틱 코미디를 보면 가슴이 설레는 것이 행복한 삶의 시작이라고 생각하게 만들 수도 있답니다. 하지만 로맨틱 코메디가 근본적인 원인이 아니라면 어떨까요? 의사는 심장 박동의 단기적인 변화를 심계항진이라고 부른답니다. 분당 110회 이상의 높은 심박수, 현기증, 흉통 또는 호흡 곤란과 같은 다른 증상과 함께 심계항진(심장 두근거림)을 느끼는 경우 의료 전문가와 상담하거나 응급실로 가야 되는데요. 그게 아니라면 가끔씩 심장이 쿵광 거리는 것은 완전히 정상일 수 있답니다. ※ 심장두근거림의 일반적인 원인 심장 두.......심장(11)심계항진(1)이경제흑염소진액(43)심장두근거림(2)몸이 보내(13) : 손끝을 보면 폐암을 알수있다?!폐암 가능성을 알리는 손톱By 과천애문화 | 2024년 1월 9일 | 심장과 폐에 문제가 있을 대 손가락 끝의 형태에도 변화가 옵니다. 손가락 끝의 형태로 알아보는 내 심장과 폐의 건강 성태, 심장과 폐에 이상이 있으면 곤봉지 증상이 많이 나타납니다. https://youtu.be/3NZBxzaRzWc?si=8F1sRq-l6jVNom2h [출처 : 김소형채널 H] 피부는 오장육부를 반영하는 모니터 역할 심장과 폐의 건강상태를 알려주는 손톱 손톱도 피부의 일부이기 때문에 내 몸속 건강 상태를 반영합니다. 심장과 폐의 건강 상태를 알려주는 손톱 산소랑 관련된 장기는? 심장과 폐 심장과 폐에 이상이 있을때 많이 나타나는 곤봉지! 곤봉지를 확인할 수 있는 간단한 검사법 곤봉지 확인할 수 있는 방법 삼로트 창문 검사심장(11)건강정보(284)건강습관(176)과천애문화(621)폐(6)건강(433)곤봉지(1)폐암가능성알리는_손톰(1)건강챙기기(317)손톱(5)오늘의건강상식(304)곤봉지_체크법(1)건강팁(277)손톱을보면_폐암을알수있다(1)김소형채널H(25)건강관리(308)건강상식(334)손톱건강(2)건강생활(174)경희애문화 건강챙기기, 심장을 지키는 8계명By 과천애문화 | 2022년 8월 24일 | 경희애문화 건강챙기기, 심장을 지키는 8계명 꼭 금연하세요 체중과 허리둘레를 신경 쓰세요 운동하세요 채소와 과일을 충분히 섭취하세요 짜게 먹지 마세요 등푸른 생선을 섭취하세요 과음을 피하세요 숙면을 취하세요 심장을 지키는 8계명 1. 꼭 금연하세요. 흡연은 동맥경화와 암을 부르는데 하루 반 갑만 피워도 위험이 3배로 증가한다고 합니다. 2. 체중과 허리둘레를 신경 쓰세요. 복부비만은 인슐린의 기능을 저하시킴으로써 동맥경화의 위험을 2.5배 증가시킨다고 합니다. 3. 운동하세요. 규칙적인 운동은 근육과 골격을 건강하게 유지시킴으로써 좋은 자세를 유지 시키고, 스트레스를 해소시키며 다양한 대사기능 및 심혈관기능의 개선.......경희애문화(2825)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)심장(11)심장을지키는_8계명(1)건강(433)건강정보(284)건강관리(308)건강식단(285)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강밥상(16)건강팁(277)다이어트(514)경희애문화 건강챙기기, 심장을 지키는 8계명By 과천애문화 | 2021년 11월 2일 | 경희애문화 건강챙기기 심장을 지키는 8계명 1. 꼭 금연하세요 2. 체중과 허리둘레를 신경쓰세요 3. 운동하세요 4. 채소와 과일을 충분히 섭취하세요 5. 짜게 먹지 마세요 6. 등푸른 생선을 섭취하세요 7. 과음을 피하세요 8. 숙면을 취하세요 심장을 지키는 8계명 1. 꼭 금연하세요 흡연은 동맥경화와 암을 부르는데 하루 반 갑만 피워도 위험이 3배로 증가한다고 합니다. 2. 체중과 허리둘레를 신경쓰세요 복부비만은 인슐린의 기능을 저하시킴으로써 동맥경화의 위험을 2.5배 증가시킨다고 합니다. 3. 운동하세요 규칙적인 운동은 근육과 골격을 건강하게 유지시킴으로써 좋은 자세를 유지 시키고 스트레스를 해소시키며 다양한 대사기능 및 심.......경희애문화(2825)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)심장(11)심장을지키는8계명(1)금연(14)체증과_허리둘레(1)운동(215)채소와과일섭취(1)짜게먹지마세요(1)등푸른생선섭취(1)과음을피하세요(1)숙면을취하세요(1)건강(433)건강정보(284)건강관리(308)건강식단(285)건강상식(334)건강팁(277)다이어트(514)좋은글(42)123Last