생명
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마라톤 도중에 이 증상 보이면 제발 멈추세요
마라톤은 인간의 한계에 도전하는 숭고한 스포츠이지만 준비되지 않은 신체나 과도한 욕심은 때로 돌이킬 수 없는 비극을 초래하기도 합니다. 특히 심장에 가해지는 극한의 압박과 근육의 과부하는 겉으로 드러나지 않는 내부 손상을 일으키며 이는 달리기를 멈추지 않을 경우 급성 심정지나 장기 부전으로 이어져 사망에 이르게 할 정도로 위협적입니다. 들어가며 완주라는 목표를 위해 고통을 참아내는 것이 마라토너의 미덕이라고 생각할 수 있지만 신체가 보내는 특정한 신호들은 휴식이 아닌 생존을 위한 마지막 경고임을 인식해야 합니다. 아래의 증상들이 나타났을 때 무리하게 발걸음을 옮기는 것은 자신의 생명을 담보로 도박을 하는 것.......
"단순 두통인 줄 알았는데?" 뇌출혈 전조증상 '이것' 보이면 골든타임 3시간!
가끔 머리가 지끈거릴 때 "피곤해서 그렇겠지" 하고 그냥 넘기시나요? 하지만 평소와 다른 아주 미세한 신호를 놓치면 돌이킬 수 없는 상황이 올 수 있어요. 뇌출혈은 예고 없이 터지는 것 같지만, 사실 우리 몸은 쓰러지기 전까지 끊임없이 마지막 경고를 보낸대요. 생명을 살리는 뇌출혈 전조증상 핵심 신호를 지금 바로 체크해 보세요! 벼락 맞은 듯한 '강렬한 두통' 단순히 지끈거리는 정도가 아니에요. 망치로 머리를 세게 맞은 것처럼 생전 처음 겪어보는 극심한 통증이 갑자기 찾아온다면? 이건 혈관이 보내는 가장 위급한 뇌출혈 전조증상이에요. 진통제로 버티는 건 절대 금물입니다! 젓가락질이 서툴러지는 '.......
생명을 나누는 약속(장기기증희망 등록신청)에 함께해 주세요!
장기기증희망 등록신청 안내 장기기증희망 등록신청은 실제 기증을 의미하는 것이 아닙니다. '나는 뇌사나 사후에 장기 기증을 희망합니다'라고 미리 의사를 밝히는 등록 절차인데요! 이식을 받지 못해 하루 평균 약 7명이 사망하고 있습니다. 생명을 살리는 특별한 나눔에 함께 동참해 주세요. ※ 기증 서약은 언제든 본인 의사에 따라 취소 가능합니다. 장기기증희망 등록신청 신청방법 - 온라인: 국립장기조직혈액관리원 홈페이지 ※본인인증 필수 - 오프라인: 상록수·단원보건소 감염병관리팀 방문 ※신분증 필참 관련문의 - 상록수보건소 감염병관리팀 ☎ 031-481-5941 - 단원보건.......
서천 가볼만한곳 국립생태원 에코리움 방문후기 동물 식물 생명으로 가득한 곳
안녕하세요, 역대급으로 기나긴 추석 연휴 잘 보내고 계신지요. 이제 내일밖에 남지 않았... 아니에요, 무려 하루나 더 남았습니다. 있는 기운 더 짜내서 좋은 거 보러 다녀봅시다. 얼마 전에 다녀온 #서천국립생태원 #국립생태원 #국립생태원에코리움 후기 공유 드립니다. https://blog.naver.com/lugali/223870935455 국립생태원은 올해 5월에 방문한 적이 있습니다. 이때에는 고라니 노루 산양 독수리가 노니는 모습을 보고 야외 놀이터에서 노느라, 에코리움은 안에 들어가지 못했습니다. 시간 관계상 못 갔는데요. 이번 목적지는 단연코 에코리움입니다. 저는 국립생태원과 백두대간수목원을 대한민국 탑 2 가볼만한 곳으로 꼽는데요. 여기.......
