간단반찬
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아삭한 오이무침 레시피 매콤달콤 초간단 간장 양념 오이요리
아삭한 오이무침 레시피 매콤달콤 초간단 간장 양념 오이요리 냉장고 식재료 비우기하며 신선채소들은 거의 다 먹고 없앴습니다. 5일째 식재료 사지않고 있는 재료들 털어서 요리하고 있는데 생각 보다 꽤 많은 요리가 가능하게 식재료들이 많습니다. 냉동식품이나 건어물, 건채소들은 많은데 신선 채소들을 좋아해서 며칠이나 더 장을 안 보고 먹고살기 할 수 있을지 혼자서 미션을 수행하듯이 하고 있습니다. 있는 재료들로 뭘 만들 수 있을지 끝없이 생각하고 검색하고 메뉴 정하는 일이 재미있기도 합니다. 있는 재료들부터 챙겨 먹는 습관을 들이면 냉장고가 좁지 않다는 걸 잘 아는데 잘 안되는 일 중 하나지요. 냉장고 속 야채 중 마지막.......

곱창김 굽기 에어프라이어 김 굽는법
곱창김 굽기 에어프라이어 김 굽는법 올겨울은 유난히 곱창김 선물이 많이 들어옵니다. 나눔을 하기도 하는데, 식재료는 많아도 어찌 요리할까 연구하는 재미가 있어 쉽게 상하지 않는 재료는 많아도 괜찮습니다. 음식으로 만들어 나눔 하면 되니깐 많으면 그 재료에 대해 색다른 요리법을 연구하고 발전하게 됩니다. 요즘 배우는 게 많아서 수강생들과 친해지니 제가 요리하는거 알고 온갖 식재료와 양념들 갖다주셔서 매번 큰 장바구니를 가져가서 채워오고는 합니다. 요리에 대해서 많이 물어보기도 하고, 문밖에 나가는거 싫어하는 제가 요즘 나가면 존재감 뿜뿜~ 자존감 업~되고, 텐션이 최고입니다. 바쁜 와중에 더 많은 걸 하게 되고 생각.......

추억의 도시락반찬 만드는법 분홍소세지전 옛날소세지 간단 반찬메뉴
추억의 도시락반찬 만드는법 분홍소세지전 옛날소세지 간단 반찬메뉴 양은 도시락시대를 거친 세대는 아마 다 공감하실 것 같은 추억의 도시락반찬 분홍소세지전 특별히 맛있다기보다는 재미삼아 먹기도하고 옛날 생각해서 가끔 만들어 먹는 분홍소세지전이죠. 저는 추억의 도시락반찬으로 기억하는데 남편은 군대에서 질리도록 먹어서 별로라 하더라구요. 이런거 저런거 모르는 요즘 아이들은 케찹에 찍어 먹는 맛으로 먹는지 종종 찾네요. 옛날소세지전에 빠질 수 없는 짝꿍은 계란이죠. 계란 한판 마음먹고 먹으면 3일을 못가지요. 제일 간단하게 섭취 할 수 있는 단백질요리기도 하니깐요. 분홍소세지전은 계란에 부추 송송 썰어 넣어 추억의.......

간단 가정식반찬 연근조림 만드는법 연근손질법 연근삶는법 노두유 연근요리
간단한 반찬으로 뚝딱 만들기 좋은 연근조림은 아들의 최애 가정식반찬입니다. 어릴때부터 몸이 약해서인지 코피가 끓이지 않아 먹이기 시작한 연근요리가 지금은 밥상에 없으면 서운할정도입니다. 혈액을 맑게 하고 장을 튼튼하게 해주는 연근요리는 가을이 제철인데요. 그러다보니 일년내내 먹기는 힘들어요. 물론 요즘은 데쳐서 나오는것도 있지만, 막상 먹어보니 집에서 직접 손질해서 만든 것과는 다른맛이더라고요. 뮤신 성분이 풍부한 연근은 위염이나 위궤양 등을 예방하는데 효과가 있는 식재료인데요. 시장에 갔더니 팔고 있어서 퍼뜩 사왔죠. 연근 손질법은 겉면에 흙부터 깨끗하게 씻어줘야합니다. 겉면에 흙이 많이 묻어 있어서 안.......



