채소
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도토리묵무침 양념장 도토리묵 간단 양념장 만들기
도토리묵무침 양념장 만들기 도토리묵 간단 양념장 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 도토리묵을 직접 만들어서 먹으면 더 맛있지만 마트에 가면 언제든지 만날 수 있어서 간편하게 겟~! 해서 채소를 넣고 무쳐 먹어요. 도토리묵 요리에 들어가는 채소는 정해진 건 없으니 집에 있는 걸로 취향껏 준비하면 돼요. 무쳐 놓으면 얇은 상추는 약간 짜게 느껴지고, 묵은 짜지 않으니 드실 때 두 가지를 함께 드시면 간이 맞아요. 시판되는 묵은 데쳐서 사용해야 하는데요. 데치지 않고 그냥 양념에 버무리면 뚝뚝 끓어지기 때문이에요. 집에서 만든 묵은 데치는 과정 없이도 부서지지 않으니 그대로 사용하면 돼요. 간단하고 맛있는 반찬으로 만들어.......
훈제오리고기 볶음 오리훈제볶음 요리
#훈제오리요리 #훈제오리 #훈제오리볶음 #오리훈제요리 #오리훈제 #오리훈제볶음 #훈제오리고기 달달한네뜨입니다. 집 냉장고에 자주 채워주는 식재료 중 하나가 훈제오리에요. 반찬 없을 때는 그냥 굽기만 해도 맛있기 때문에 급할 때 잘 활용하게 되는데요. 때로는 냉장고에 자투리 채소들을 모아서 이렇게 같이 넣고 볶아주면 영양까지 챙길 수 있는 오리훈제 볶음이 됩니다. 물론 아이들은 훈제오리만 먹는 걸 좋아하겠지만, 이렇게 같이 주면 고기를 먹기 위해서라도 채소를 먹고는 하더라고요. 훈제오리에 간이 잘 되어 있기 때문에 볶아줄 때 양념은 여러 가지 하지 않고 감칠맛을 더해줄 정도로만 해줘도 맛있어요. 오리에서도 기름이 엄.......
진서연 야채찜 소스 자연식물식 다이어트 음식
@ 진서연 야채찜 소스 다이어트 음식 다이어트 야채찜 © 글, 사진 / 윤스 전에 티비 프로그램에서 진서연님 자연식물식 레시피가 방송된 적이 있었어요. 집에서도 채소 스팀 요리 가끔 만들기는 하는데 저희 집은 생야채가 더 인기 있는 편이라 그냥 프로가 재미있다고만 보았거든요. 그런데 요즘 열심히 운동한다고 하는데도 자꾸 살이 찌고 속도 편한 것 같지 않아서 진서연님 자연식물식 다이어트 생각나서 주말 저도 한 끼씩 만들어 먹었답니다. 담백한 맛에 속 편하고 부담 없어 좋더라고요. 한 번에 채소를 모두 쪄서 먹는 것도 좋고요. 맛도 좋아 양이 점점 늘어난다는 게 함정이죠. 자연식물식은 과일이나, 채소, 통곡물을 자연에서 난 것.......
맛있는 두부 쌈장 만들기 두부 강된장 만드는법 레시피
두부강된장만드는법 강된장 만드는법 두부강된장 레시피 쌈장만드는법 오랜만에 고소한 강된장이 먹고 싶길래 후다닥 만들어봤어요. 저염이면서 맛있는 쌈장 만들기 레시피 필요하신 분께 추천!! 밥에 비벼 드셔도 좋지만 쌈채소 위에 올려 드셔도 좋은 강된장레시피 두부 버전이에요. 으깬 두부를 넣고 염도를 낮춰서 저염된장으로 만드는 방법인데요. 짜지 않아서 먹을 때 부담이 없고 좋고, 맛도 좋아서 이 버전을 자주 만들게 됩니다. 마지막에 땅콩잼이나 볶음 콩가루를 약간 더하면 수분도 잡을 수 있지만 고소한 풍미가 2배랍니다. 물 하나도 넣지 않고 만들어요. 각종 채소와 으깬 두부만으로 만드는 두부쌈장만들기 알려드릴 테니 뚝딱.......
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)