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118 posts봄소풍도시락 케일쌈밥 만들기 쌈장 만드는법 소풍도시락 만들기
봄소풍도시락 케일쌈밥 만들기 쌈장 만드는법 소풍도시락 만들기 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 봄이 되면 날씨도 따뜻해지고, 산과 들에 녹음이 짙어지며 꽃들이 만개를 하니 마음이 자꾸만 봄소풍을 외치는데요. 이럴 때는 밖에서 먹기 편하고 식어도 맛이 크게 변하지 않는 도시락 메뉴가 제일 좋은 것 같아요. 이번 글에서는 평소 제가 즐겨 먹는 케일쌈밥 만들기 해 봄소풍 도시락 만들어 보았습니다. 소풍도시락 만들기는 복잡한 반찬을 여러 가지 준비하기보다, 식어도 맛있고 간단하게 집어먹기 편한 음식들이 좋은데요. 된장과 고추장을 섞어 끓이지 않고 바로 사용할 수 있는 레시피와 영양성분 파괴를 최소한으.......
두부 강된장 만드는법 레시피 두부 쌈장 만들기
두부강된장만드는법 두부 강된장 레시피 두부쌈장만들기 강된장만드는법 두부 쌈장 레시피 쌈장만드는법 상추나 찐 양배추잎 등으로 쌈밥을 만들어 먹기 위해 짭짤하게 두부쌈장 만들기 했다. 여리여리한 상추에 짭짤한 강된장 넣고 쌈밥을 만들어 먹으면 밥이 쑥쑥 들어간다. 두부강된장 레시피 여러 가지 버전이 있는데 나는 간단하면서 담백하게 즐기기 위해서 고기나 해물을 넣지 않고 두부와 야채만 넣고 만들었다. 여기에 두부 쌈장 레시피 조금 더 맛있게 하기 위해서 나는 멸치육수 외에 국물다시멸치 몇 마리를 함께 넣고 만든다. 쌈밥용 두부강된장 만드는법 이기 때문에 국물이 흥건하지 않고 짜박하게 만들어서 쌈밥 외에 비빔밥 양.......
참치쌈장 만들기 간단한 참치된장 쌈장 레시피(ft참치캔 요리)
참치쌈장 만들기 참치된장 쌈장 레시피 참치캔 요리 맛있는 쌈장 하나만 있어도 채소 섭취 확 늘릴 수 있어요 딸의 요청으로 만들었던 참치쌈장입니다 요거 만들어 놓고 참 맛나게 먹었는데요 요즘 지난 가을 알배추, 양배추에 다양한 쌈채소에 함께하기 딱 좋은 쌈장입니다 참치쌈장 레시피 (계량단위 : 밥 숟가락) 참치캔 135g 2개 양파 중간사이즈 2개 대파 1대 청양고추 3개 다진마늘 2스푼 집된장 1,1/2스푼 고추장 1스푼 고춧가루 1스푼 설탕 1/2스푼 멸치 코인육수 2개 물 100ml 참기름 2스푼 통깨 1스푼 양파가 싹이 많이 나고 있어요 요걸 후딱 처리를 해야 하는데... 하여튼 시중 판매 중간사이즈 2개 분량입니다 양파는 잘게 썰어 냄.......
전자렌지 양배추 찌는법 참치 쌈장 만드는법
양배추 찌는법 참치 쌈장 만드는법 이번 레시피는 건강식단으로 양배추 찌는법과 쌈장 만드는법을 소개해보려고 해요. 얼마전 박준면 님이 소개한건데 너무 간단하면서도 맛있어서 따라해보게 되었어요. 양배추를 간단하게 찐 후 쌈장에 싸서 먹으면 참 맛있는데요. 시판 쌈장은 당분과 나트륨 함량이 높아서 그대로 먹는 것 보다는 참치를 추가하고 직접 만든 레시피로 만들면 더 맛있더라고요. 양배추는 너무 푹 익어 흐물거리지도, 그렇다고 생양배추처럼 질기지도 않은 딱 좋은 아삭함을 살려서 찌면 좀 더 맛있는데요. 전자렌지를 이용하면 간단해요. 쌈장 만드는법과 함께 소개해볼게요. 필요한 재료들 기준: 큰술 = 밥숟가락(10.......
