<블챌>주간일기 8월둘째주 (8/8-8/14)By 마법의 빗자루 | 2022년 8월 14일 | 다이어트<8/8 월요일> 수도권에 폭우로 물난리가 났던날 아들이 양재있었는데 버스도 지하철도 안간다해서 데리러갔다..가는도중 비가 너무 많이와서 한치앞도 안보이고 내앞에서 3중추돌 2중추돌 잘가다가 서서 아예안가는차 아주 난리도 아니었다 ㅜㅜ 세상에 서울이 이런건 또 처음이네..아 내가 한 30년전에 고딩때 대방역인가 노량진에 나도 물난리나서 무릎까지 잠긴거 헤치고 집에온 기억이있다.. 와 진짜 이번 폭우 ㅜ 대단했다. <8/9 화요일> 오늘은 또 둘째가 인천쪽 친구네갔는데 여기도 물난리 비가 너무 많이와서 데리러 오래서 또 이 비를 뚫고 갔다 ㅠㅠ 와 ㅜ 배수구 뚫는 아저씨발견 ㅠ 비 엄청 오고있는데 ㅠㅠ <8/10 수.......물난리(1)독서(37)에이바이봄(1)주간일기(169)말티즈(13)수도권폭우(1)반려견(20)주간일기챌린지(689)물폭탄(1)방학(7)비(55)소설<파친코1>By 마법의 빗자루 | 2022년 8월 7일 | 다이어트<파친코1> 드디어 읽었다.파친코..역시 찬사답군..근데 2권을 기다려야하다니.. 1권을 어제새벽 4시까지 손에서 놓을 수 없어서 다 읽었다. . 부산영도가 삶의터전인 선자네 가족이 일제강점기시대에서 삶과 가족의 사랑으로 버티며 살아가는 우리의 과거이야기다. . 훈이는 기형을가지고 태어났지만 아내영진과 딸 선자를 지극정성과 사랑으로 대한다. 훈이죽고 하숙을 혼자해내는 아내영진 과 선자..선자앞에 나타난 한수와의 러브라인..한수의 아이를 임신하지만 결혼 할 수 없는사이..한수는 그럼에도 끝까지 선자를 도와주는데 이남자 멋있다가 화나게했다가 고맙다가 막 그런다.. 북에서 온 백이삭목사가 하숙집에 들르면서 선자와결.......소설(74)독서(37)재미있는책(3)베스트셀러(39)책추천(45)파친코(9)신간(8)영화(14902)파친코1(1)경희애문화 건강챙기기, 건망증 없애는 6가지 방법By 과천애문화 | 2022년 2월 15일 | 경희애문화 건강챙기기 건망증 없애는 6가지 방법 1. 걷기 / 뇌 혈류 증가 2. 와인 / 기억 수용체 자극 3. 커피 / 중추신경 흥분제 4. 잠 / 스트레스 호르몬 감소 5. 메모 /기억을 돕는 노력 6. 독서 / 기본 기억력 향상 건망증 없애는 6가지 방법 1. 걷기 / 뇌 혈류 증가 미국 일리노잉대 의대 연구팀이 평균적인 뇌 크기를 가진 사람 210명에게 1회 1시간씩 1주일에 3회 빨리 걷기를 시키고, 3개월 뒤 기억을 담당하는 뇌세포이 활동 상태를 조사했더니 자신의 연령대 보다 평균 세 살 어린 활동력을 보였다. 연구팀은 걷기 운동을 하면 운동 경추가 자극돼 뇌 혈류가 두 배로 증가된다는 사실도 밝혀냈다. 2. 와인 / 기억 수용체 자극 뉴질랜.......경희애문화(2802)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)건망증(4)건망증없애는방법(1)건망증없애는6가지방법(2)겅기(1)와인(71)커피(189)잠(23)메모(12)독서(37)건강(433)건강정보(284)건강관리(307)건강식단(283)건강상식(334)건강팁(277)다이어트(507)글 잘쓰는 법 그딴건 없지만 - 다나카 히로노부By 여행작가 박은하 | 2021년 4월 21일 | 글 잘 쓰는 법 그딴건 없지만. 제목부터 흥미로운 이 책! 오디오북으로 들어봤습니다. 요즘 모바일로 음악 플랫폼을 사용하고 있는데요. 웰라 오디오북이 있는 것을 발견했어요. 그동안 오디오북은 듣지 않았는데 들어보니 꽤 괜찮더라고요. 산책을 하면서 듣다가 내용이 너무 재밌어서 혼잣말로 맞장구를 쳤습니다. 도서관에 가서 책을 빌릴까 다음날 아침에 배송되는 온라인 서점에서 책을 살까 하다가 결국 책상에 앉아 차분하게 다시 한 번 더 들었습니다. 이 책은 글을 쓰는 스킬을 알려주는 책도, 실용적인 책도 아닙니다.이 책의 저자는 다나카 히로노부 입니다. 어쩜 이렇게 글을 맛깔나게 쓸 수 있을까요. 그는 1969년 오사카 출.......글잘쓰는법그딴건없지만(1)다나카히로노부(1)책(170)독서(37)오디오북(24)First3456789Last