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검은 콩자반 만드는법 서리태 콩조림 레시피
검은 콩자반 만드는법 서리태 콩자반 레시피 검은 콩조림 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 서리태는 블랙푸드로 건강에 좋은 식품이에요. 단백질이 풍부해서 밥을 지을 때 넣어도 좋고 반찬으로 만들어 놓으면 밑반찬으로 두고 먹기에 좋아요. 변질이 잘되지 않아 밑반찬으로 인기가 좋으며, 만들어 놓으면 일주일 이상 두고 먹을 수 있어요. 콩을 세척 후 물에 담가 불리고 불린 후에 삶고 양념을 넣고 졸이면 되는데요. 불린 정도에 따라서 식감이 다른데요. 부드러운 걸 좋아한다면 콩이 커질 때까지 90~100% 불리면 되고, 식감 있는 걸 좋아한다면 70~80% 정도 불리면 돼요. 삶아서 졸이는 거라 약간 덜 불린다고 해서 딱딱하거나 하지.......
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콩자반 만드는법 서리태 콩자반 레시피 콩자반만들기 서리태 콩조림 만드는 법 검은 콩조림 레시피 검은 콩자반 맛있게 만드는법 나는 썩 좋아하지 않지만 아들이 콩요리 좋아해서 밑반찬 없다 싶으면 서리태 콩자반 만들기 한다. 예전에는 검은 콩조림 만들기 해도 입에도 안댔는데 요즘은 나도 새치가 드문드문 나오고 있어서 검은콩자반 레시피 만들면 몇 알 씩은 꼭 집어먹고 있다. 콩이 딱딱한 걸 싫어해서 부드러운 서리태 콩자반 만드는법 위해서 하룻밤 정도 충분히 불렸다가 조린다. 국물도 넉넉히 해서 서리태 콩조림 레시피 만들기 때문에 콩의 퍽퍽함을 싫어하는 나도 어느 정도는 맛있게 먹을 수 있는 듯. 보다 윤기 좌르르 하고 딱.......
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검은 콩자반만드는법 서리태 콩조림 레시피 서리태 콩자반 만드는법 콩자반 레시피 밑반찬 뭘 좀 만들까 고민하다가 지난번에 두유도 만들고 콩국수도 만든다고 사다둔 서리태가 생각이 나길래 반나절 불려두었다가 단짠하게 조려서 내어봅니다. 요건 남편이 가장 좋아하는 반찬 중 하나인데요. 20년을 함께 살다보니 이제는 제 입맛까지도 바뀌는지 저 역시도 챙겨서 맛보게 되는 것 있죠. 더욱이 검은콩이 우리몸에 좋다는것은 말 안해도 다들 잘 아시잖아요~ 그래서인지 더 챙기게 되는 것 같습니다. 세척하자마자 만들면 오랜 시간 물을 넉넉하게 넣어준 뒤 조려야하기에 저는 전날 저녁에 세척한 뒤 냉장고에 넣어두어 반나절을 불려준 후에.......
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고소하고 시원타!! 콩국수 한 그릇 드세요~ 콩국수 만들기 서리태 콩물 만들기 다이어트 콩국물 만들기 레시피. 글. 사진. 팬이맘 오늘도 여전히 폭염이죠~ 신경이 온통 곤두서 있거나 축 늘어져 있거나~ 아~ 벗어나야죠!! 오늘 레시피는 콩국수 만들기입니다. 시원하게 드시고 기운 내세요~ 이번에는 두유 제조기 말고 직접 콩 불려서 삶은 후 믹서기에 갈아서 콩국물 콩물을 준비하고 시원하게 만들어 콩국수 만들기까지 야무지게 만들어 봅니다. 역시 직접 콩 불리고 삶아서 갈기까지 했더니 정성이 들어가서 그런가 어찌나 콩국수가 꼬시던지요~ 그러면 콩국물 콩물 만들기 시작해 볼까요? 콩국수 만들기 [재료] 서리태 콩 1컵 땅콩 1/2컵 깨.......
