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83 posts권력자의 폭력은 나약함 때문
심리학자 필립 짐바르도는 '스탠포드 감옥 실험'이라는 유명한 연구를 수행한 학자입니다. 그는 이 실험을 통해 평범한 인간들이 악인의 모습을 나타내는 이유는 그 사람이 원래 악하기 때문이 아니라 그들에게 ..
2024 서평 #137 쉽게 상처받는 당신의 마음에 대하여(나무생각) / 롤프 젤린 지음
*이 리뷰는 책을 제공받아 직접 읽고 작성했습니다. 과거에 비해서는 쉽게 상처받지는 않는 듯하다. 그만큼 사람들과의 거리를 두기에 그로 인한 상처를 받는 일은 줄어들었다. 그러나 인간이기에 다른 이들과 관계를 맺게 되면 상처를 받지 않는 것은 어려울 것이다. 이 책은 과거에 비해 나아졌으나 여전히 최대한 상처받고 싶지 않은 마음이라 어떻게 하면 도움이 될 수 있을까라는 생각에 읽게 됐다. 들어가며를 읽으며 타산지석으로 삼을 내용들을 만나게 될 것을 예상하게 된다. 첫 파트의 첫 글의 제목은 얼마 전 내가 소속된 단체를 나오게 된 이유에 대한 설명과 같았다. 사람마다 다르다는 것. 물론, 과거에도 비슷한 경험이었고, 이번.......
일과 일상 사이, 자신만의 힐링을 찾아라 - 인지심리학자·심리학교수 김경일
인생은 늘 예기치 못한 일들로 가득하죠. 일터와 집, 모두 인간과 인간의 관계로 형성되어 있어요. 인생에서 번아웃이 오지 않게, 건강한 균형을 만들려면 어떻게 해야 할까요? 이번 월간 내일 6월호에서는 김경일 교수님을 만나 건강한 일상에 대해 이야기해 보았습니다. Q. 아주대 심리학과 교수이자 인지심리학자, 강연, 작가까지 다양한 분야에서 볼 수 있는데, 최근 주력 활동은 무엇인가요? 교내에서 하는 강의와 인지심리학 관련 연구로 시간을 많이 보내고 있습니다. 숫자로 표현하면 강의와 연구가 65% 정도 차지하는 것 같습니다. 외부 강연이 30%, 방송 출연이 5% 정도입니다. Q. 심리학 교수로서 학교에서는 어떤 부분을 강조해 수업.......
과천애문화, 좋은책추천, 말의 진심 언어의 마음을 알려주는 40가지 심리학
과천애문화, 좋은책추천, 말의 진심 언어의 마음을 알려주는 40가지 심리학 과천애문화, 좋은책추천, 말의 진심 언어의 마음을 알려주는 40가지 심리학 말의 진심 언어의 마음을 알려주는 40가지 심리학 숨겨진 마음에 다가가는 말의 심리학 말은 생각의 표현이고, 생각은 마음과 연결되어 있다. 따라서 사용하는 단어, 말의 속도, 목소리 톤, 몸짓에는 그 사람의 마음이 고스란히 묻어난다. 말은 정보를 전달하는 것이 아니라 마음을 나누는 수단이다. 가족, 동료, 친구 등 가까운 사람일수록 말 뒤에 숨은 진심을 들여다보지 못하면 소통이 힘들고 오해가 쌓이게 된다. ‘괜찮아’, ‘몰라’, ‘아니’ 등 평소에 자주 사용하는 말습관을 들여.......
