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고구마스프 만들기 요리 고구마 에어프라이어 시간 간단한 아침식사 메뉴
고구마 에어프라이어 요리 고구마스프 만들기 간단한 아침식사 메뉴 고구마에어프라이어 시간 고구마요리 달달하면서도 노오란 한입 호박고구마로 고소하고 맛있는 고구마스프만들기 했어요! 스프하면 아침식사메뉴 로 딱! 간단하면서도 속이 편안해서 자주 만들어 먹곤 한답니다 고구마를 쪄서 만들기도 하고 좀 더 간편하게 에어프라이어에 맡기기도 하는데요 개인적으로 찌는 것보다 에어프라이어에 넣고 굽는 것이 더 편리하고 쉽더라고요 남은 식빵이 있어서 이것도 마찬가지로 에어프라이어에 넣고 돌렸습니다 10분이면 바삭바삭한 크루통이 완성되니까 정말 편하죠!! 스프위에 띄워내고, 같이 섞어서 먹으면 든든하니 좋아요~ 간단한 아침.......
한끼통살 리얼 소고기 마녀스프 단백질식단 관리
한끼통살 리얼 닭가슴살 & 소고기 마녀스프 단백질식단 관리 제가 입사한지 벌써 1달 하고도 2주가 지나고 있습니다. 지난 약 10년 동안의 캐나다 이민 생활을 잠시 정리 하고 한국에서는 사실 처음으로 사회생활을 시작하게 되었는데요. K-직장에 대한 막연한 설렘, 또 걱정도 있었지만 다행스럽게도, 선임 분들이나 관리자 분들이 잘 챙겨 주시고 있어서 즐겁게 한국에서의 회사생활을 이어나가고 있어요. 제가 아무리 캐나다 시민권자가 되었어도, 한국에서 나고 자라고 또 군대까지 다녀와서 그런지, 저도 알게 모르게 신경쓰는 부분이 많이 있었던 것 같아요. 그래서 최근에는 알 수 없는 인후염 통증에 시달렸는데, 결국 역류성 식도염.......
아기 감자스프 만들기 감자수프 만드는법 간단 감자요리
간단 감자스프 만들기 아기 감자스프 만드는 법 아기 감자수프 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 밥 생각이 없을 때 스프를 먹고 나면 속이 든든하기도 해요. 저희 집은 스프도 좋아해서 시판되는 걸 구입해서 한 번씩 타서 먹는 경우도 많아요. 요즘처럼 추운 날 따끈하게 먹고 나면 추위가 사르르 녹는 듯한 느낌도 들어요. 감자는 호불호가 없는 식재료로 반찬, 국, 찌개, 간식까지 스펙트럼이 꽤 넓은 편이에요. 이번에 보여드릴 레시피는 간단 감자요리로 스프를 만들었어요. 밀가루를 이용해서 루를 만드는 방법이 있지만, 제가 보여드리는 건 가장 베이직한 방법으로 쉽게 만들 수 있는 방법이에요. * 재료 * 감자 2개 손질 후 145g,.......
한그릇음식 게살스프 중국식 계란탕 만들기 아침대용 치킨스톡 요리 사용법
중국식 계란탕 만들기. 감기 몸살로 몸이 힘들던 날, 뜨끈한 국물을 두 그릇 먹고 힘을 낸 한그릇음식이었어요. 아침대용으로 몸을 따뜻하게 만들어주는 게살스프를 소개해드립니다. 재료도 엄청 간단한데 크래미 1개와 계란, 팽이버섯이 필요하지만 무엇보다 치킨스톡 요리여서 치킨스톡 사용법에 대해 간단하게 정리해 드릴께요. [중국식 계란탕 만들기] 2~3인분 기준 크래미 1개 (135g) 계란 1개 팽이버섯 1/3개 (40g) 쪽파 15g (토핑용) 치킨스톡 1스푼 전분물 (전분2스푼) 물 800ml 꽃소금 2꼬집 (1+1) 참기름 1스푼 1. 계란 1개는 꽃소금 한꼬집을 넣어 잘 섞어줍니다. 2. 맛살은 먹기좋은 크기로 찢어주고, 팽이버섯은 밑둥을 잘라내고 1........
