한끼통살 리얼 소고기 마녀스프 단백질식단 관리By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2024년 3월 17일 | 음식정보한끼통살 리얼 닭가슴살 & 소고기 마녀스프 단백질식단 관리 제가 입사한지 벌써 1달 하고도 2주가 지나고 있습니다. 지난 약 10년 동안의 캐나다 이민 생활을 잠시 정리 하고 한국에서는 사실 처음으로 사회생활을 시작하게 되었는데요. K-직장에 대한 막연한 설렘, 또 걱정도 있었지만 다행스럽게도, 선임 분들이나 관리자 분들이 잘 챙겨 주시고 있어서 즐겁게 한국에서의 회사생활을 이어나가고 있어요. 제가 아무리 캐나다 시민권자가 되었어도, 한국에서 나고 자라고 또 군대까지 다녀와서 그런지, 저도 알게 모르게 신경쓰는 부분이 많이 있었던 것 같아요. 그래서 최근에는 알 수 없는 인후염 통증에 시달렸는데, 결국 역류성 식도염.......보식식단(1)닭가슴살마녀스프(1)토마토스프(7)한끼통살(12)한끼통살마녀스프(1)마녀스프(20)스프(43)소고기마녀스프(1)토마토 치킨스튜 마녀스프 다이어트 레시피 당뇨환자식단 토마토스튜 만들기By 깡이맘 | 2024년 3월 24일 | 토마토치킨스튜 마녀스프다이어트 토마토스튜만들기 마녀스프 레시피로 만든 음식이 토마토를 베이스로 한 야채들로 만들어서 당뇨환자식단으로 먹어도 좋을것 같다는 생각에 정리해봅니다. 저는 몸이 아프거나 힘들 때 찾게 되는 음식이 토마토스튜인데요. 치킨스튜로 만들어도 되고, 소고기로 만들어도 맛있어요. [토마토치킨스튜 만들기] 5~6인분 기준 냉동닭가슴살 2개 (320g) 토마토 500g 감자 300g 양파 200g 양배추 200g 당근 150g 대파 100g 파프리카 90g 토마토소스 200g 카레가루 2스푼 파스타소스 4스푼 파프리카가루 4스푼 치킨스톡 1스푼 올리브유 3스푼 다진마늘 1스푼듬뿍 고기밑간 (허브솔트 + 후추) 루만들기 (무염버터 + 밀가.......치킨스튜(5)치킨스튜만들기(4)스튜(16)스튜만들기(14)토마토스튜만들기(15)마녀스프다이어트(9)당뇨환자식단(1)마녀스트레시피(1)토마토스튜(20)마녀스프(20)마녀스프만들기(13)토마토치킨스튜(4)아웃백 양송이스프 만들기 양송이버섯 크림스프 양송이 요리By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2023년 12월 9일 | #양송이스프 #아웃백양송이스프 #아웃백양송이스프만들기 #스프 #스프만들기 #양송이버섯스프 #양송이버섯크림스프 #양송이요리 #양송이버섯요리 아웃백에 인기메뉴들이 몇 개 있는데 양송이스프도 빼놓을 수 없죠. 크림이 들어가서 부드러우면서도 양송이 특유의 고급진 맛이 아주 일품이에요. 연말이라 모임이나 파티요리에는 파스타도 많이들 해드시잖아요. 그럴 때 사이드 메뉴로도 활용하기에 딱 좋아요. 또는 부드럽게 아침에 먹어도 좋고, 홈카페 분위기 즐길 때 빵과 함께 곁들여도 아주 좋아요. 양송이스프 만들기 할 때 우유만 넣고 만들어도 되긴 하지만, 크림을 추가해서 만들면 좀 더 부드러우면서도 깊이 있는 맛이 됩니다. 아웃백.......스프(43)스프만들기(37)아웃백양송이스프만들기(2)양송이버섯스프(4)양송이버섯크림스프(1)양송이스프(14)양송이버섯요리(14)아웃백양송이스프(2)양송이요리(12)초당옥수수수프 만들기 꿀맛 초당옥수수 먹는법 요리 핸드블랜더By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 6월 6일 | 초당옥수수스프 만들기 초당옥수수 먹는법 요리 핸드블랜더 완전 맛있습니다. 꼭 해보세요. 제철이라 한박스 구매를 하면 냉장실에 쟁여두고 일주일 안에 초당옥수수 요리 해치워야 하는데 냉동실에는 넣어두기 싫고 그럴 적에는 먹습니다. 워낙 좋아하기 때문에 쪄서 먹고, 생으로 먹고 그리고 초당옥수수스프 만들기 역시 무조건 입니다. 초당옥수수 먹는법 궁금하신 분들은 요래 드세요. 그냥 초당만 넣어서 볶는 것이 아니라 양송이버섯, 양파 이 두가지를 같이 넣어서 버터에 볶은 다음에 우유나 생크림 등을 곁들여서 조리하세요. 핸드블랜더 힘을 빌려서 분쇄를 부드럽게 해준다면 아주 최고의 식사대용이 될 수 있습니다. 워낙 수프를 좋.......스프만들기(37)옥수수스프(6)초당옥수수요리(17)쿠진아트(14)핸드블랜더(2)초당옥수수스프(4)초당옥수수스프만들기(1)초당옥수수먹는법(20)초당옥수수(34)스프(43)