곤드레밥 만들기 건 곤드레나물밥 양념장 만드는법By 끝도없는 인기 | 2024년 5월 17일 | 음식정보곤드레밥 만들기 건 곤드레나물밥 만드는법 곤드레나물밥 양념장 풍부한 식이섬유 섭취를 위해 나물밥을 자주 만들고 있어요 오늘은 곤드레나물밥 만드는법 올려 보겠습니다 요즘 곤드레나물 제철이지만 사다 두었던 건곤드레나물 불려서 곤드레밥 만드는법 이에요 곤드레나물은 향이 있지만 진하지 않고 담백한 맛이 특징인데요 단백질과 철분 등 영양소도 풍부해서 성장기 아이들부터 어르신까지 건강식으로 즐기기 좋습니다 전기압력밥솥에 불린 쌀을 넣고 부드럽게 삶아낸 곤드레나물을 넣어 지으면 되는데요 물에 충분히 불려서 삶으면 삶는 시간을 단축할 수 있어요 이렇게 삶아 둔 곤드레는 소분 후 냉동실에 얼려놓고 필요할 때마다 꺼내.......한그릇요리(113)건곤드레나물밥(1)건강식(28)곤드레밥만들기(3)곤드레밥양념(1)양념장(53)곤드레나물밥(10)곤드레나물밥만드는법(5)한그릇음식(82)나물요리(46)곤드레밥(10)나물밥(9)곤드레나물요리(4)곤드레나물밥양념장(4)곤드레나물밥 양념장 만드는 법 건 곤드레나물 삶기 곤드레밥 하기By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 1월 9일 | 다이어트#곤드레나물밥 #곤드레나물양념장 #곤드레나물삶기 #곤드레삶기 #곤드레밥만들기 #건곤드레나물 #건곤드레나물삶기 #건곤드레나물밥하기 #곤드레나물밥만드는법 저는 나물밥을 참 좋아하는데요. 그 중에서 곤드레나물밥이 특히 좋더라고요. 가끔 솥밥집에 가서 밥 먹을 때 곤드레밥을 옵션으로 선택할 수 있을 땐 무조건이고 집에서도 종종 해먹곤 합니다. 저만 좋아한다면 아무래도 덜 자주하게 되겠지만, 특히 저희 아이가 좋아해서 더 자주 하게 되는 것 같아요. 곤드레나물밥 할 때 저는 주로 건 곤드레를 불리고 삶아서 밥에 올려서 만드는데요. 아무래도 건나물을 활용할 땐 불리고 삶는 시간이 좀 걸려서 시간은 여유를 가지고 해야해요. .......곤드레나물밥만드는법(5)곤드레삶기(1)곤드레나물밥(10)곤드레나물양념장(1)건곤드레나물삶기(2)건곤드레나물밥하기(1)곤드레나물삶기(4)곤드레밥만들기(3)건곤드레나물(4)흑미밥 혼밥메뉴 돌솥밥 곤드레나물밥 달래양념장 달래장 만들기 달래손질법By 깡이맘 | 2023년 12월 29일 | 방송/연예돌솥밥 흑미밥! 곤드레밥 만들기. 저희집 혼밥메뉴 인기템이 돌솥이에요. 예전에는 뜨거운 음식이 싫었는데 점점 뜨끈한 국물과 함께 따뜻한 음식이 좋아지네요. 이젠 나이를 속일 수 없다는. 남편도 저와 똑같이 따끈한 돌솥밥을 좋아합니다. 그래서 혼밥으로 먹을 수 있는 압력솥이 2개에요ㅎㅎ 오늘은 특별히 곤드레밥 양념장으로 달래장을 만들었는데요. 지나치기 쉬운 달래손질법까지 함께 알려드릴께요. 달래를 손질하지 않으면 씻어서 된장찌개 같은 음식에 넣게 되면 흙냄새가 납니다. 요걸 정리하면 달래양념장이 더 맛있어지겠죠? 먼저 흑미밥 짓기에요. 1인분 기준으로 보통 1컵의 쌀을 사용하는데...흑미를 밥숟가락 기준으로 1스푼.......곤드레나물밥(10)달래장(26)곤드레밥(10)흑미밥(9)혼밥(51)혼밥메뉴(44)곤드레밥만들기(3)돌솥밥(6)달래양념장(29)달래손질(9)달래장만들기(24)달래양념장만들기(21)