깡이맘
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간단한 다이어트 베이킹 당근케이크 만들기 다이어트빵 이정현 편스토랑 레시피
다이어트베이킹 다이어트빵레시피 간단한다이어트레시피 편스토랑 레시피에 소개되어 화제가 되었던 "당근케이크". 사실 집에서 케이크 만들기는 엄두가 나지 않는 일이죠. 그런 의미에서 이정현님이 소개했던 다이어트빵 당근케이크는 우리가 알고 있는 상식을 뒤집게 된 다이어트 레시피여서 더 특별합니다. 오븐 NO! 밀가루 NO! 복잡한 토핑크림 NO! [당근 케이크 만들기] 2~4인분 기준 당근 150g 아몬드 100g 달걀 3개 버터 1스푼 유자청 1스푼 올리브유 1스푼 1. 당근은 믹서기에 갈기 쉽도록 잘게 잘라 준비해둡니다. 2. 믹서기에 달걀 3개, 당근과 아몬드를 넣고 버터와 유자청을 1스푼씩 넣고 2분정도 갈아줍니다. 갈아주는 순.......
한그릇요리 나물비빔밥 고추장 양념장 돌솥비빔밥 만들기 비빔밥나물 곱돌솥밥
보름에 남은 나물로 만든 돌솥비빔밥! 얼마나 근사한 한끼였는지... 밖에서 사먹는것 부럽지 않은 한그릇요리 나물비빔밥이었어요. 명절에 남은 나물이 있거나 나물을 좋아하시는 분들은 간단한 비빔밥 고추장 양념장만 올려 먹으면, 따끈하게 드실 수 있어서 좋을 것 같아요. 1. 먼저 쌀을 씻어 30분정도 불려줍니다. 따뜻한 돌솥밥을 좋아해서 내돈내산 곱돌솥을 샀어요. 2023년에 한 일 중에 베스트 5에 속하는것이기도 하죠. 곱돌솥이란? 곱돌로 만든 솥으로 만지면 매끈한 특징이 있어요. 특별히 저희집에는 압력솥 기능이 되기떼문에 더 맛있어요. 2. 추가 빠르게 움직이면 바로 가스불을 끄고 식혀주세요. 솥뚜껑을 열기전에 익힐 재료를.......
홈브런치 프렌치토스트 레시피 다이어트 점심메뉴 추천 양배추토스트 만들기
다이어트 점심메뉴 양배추토스트! 홈브런치로 먹기 좋은 점심메뉴추천 토스트이기도 합니다. 쉽고 간단하지만 영양까지 챙길 수 있는 프렌치토스트 레시피를 소개해드립니다. [프렌치토스트 만들기] 1인분 기준 계란 2개 양배추 60g 식빵 1장 체다치즈 1장 샌드위치햄 1장 꽃소금 한꼬집 1. 세척한 양배추는 채를 썰어주고 식빵은 반으로 잘라줍니다. 2. 꽃소금 한꼬집을 넣어 계란 2개를 잘 풀어주고 썰어놓은 양배추를 섞어줍니다. 3. 팬 위에 식용유를 두르고 양배추 계란무을 넓게 펴 준 후, 식빵을 계란물에 한번 적시고 그 위에 간격을 두고 올려줍니다. 4. 뒤집어준 후에 살짝 구운 샌드위치햄을 올리고 치즈를 올려줍니다. 5. 반으로 접.......
가정식반찬 매생이무침 레시피 매생이 씻는법 보관법 겨울 제철 음식 매생이요리
겨울 음식의 대표 재료인 해조류인 매생이 요리입니다. 굴을 넣고 국을 끓이거나 시원한 떡국을 끓여먹곤 했는데 이번에는 무침 요리로 가정식반찬을 만들어봤어요. 사실 무를 넣고 새콤달콤하게 만든 파래무침을 생각하시면 되는데요. 오늘은 식초를 빼고 기본간만으로 매생이무침을 했는데 맛있어요! 매생이 씻는법은 간단한 편이에요. 꽃소금 1/2스푼을 넣은 물에 젓가락으로 휘휘 저어주세요. 파래 같은 것이 섞여 있기도 한데... 건져내주셔도 되고, 함께 씻어줘도 괜찮아요. 뭉쳐진것을 풀어주면서 젓다보면 이물질도 가끔 나와요. 스티로폼이나 찌꺼기가 보이면 골라내주시면 됩니다. 깨끗한 물에 1~2번 헹궈주는데 고운 체에 밭쳐 헹궈줘.......
간단한아침국 계란탕 만들기 달걀국 초간단 계란국 끓이는법 계란요리 레시피
간단한 아침국으로 부드러운 계란국을 끓였더니, 속도 편하고 좋으네요. 남편의 후루룩 쩝쩝 소리만 들어도 달걀국 맛을 짐작하게 됩니다. 사실 계란요리 레시피는 워낙 다양해서 국물부터 반찬까지 응용 범위가 무한정이에요. 마트에 가면 계란을 2판씩 사오는데 구운계란 몇 번 하고 나면 금방 없어지더라고요. 계란탕 레시피는 부재료에 따라 이름이 달라집니다. 감자나 순두부를 부재료로 활용하면 색다른 계란국이 되기도 하는데요. 부추나 쪽파는 넣으면 계란과의 맛조합이 좋아서 계란탕 만들기 재료에 꼭 추천드립니다. [초간단 계란국 끓이는법] 2~3인분 기준 물 800g 계란 3개 쪽파 25g (부추) 코인육수 1알 까나리액젓 1스푼 꽃소금 1.......
![[CV] [Comi] 'ファイブスター物語'(더 파이브 스타 스토리즈) 19권. 연재분에서 벌어지는 '검성 대 검성'](https://img.zoomtrend.com/2026/06/06/1780766083-ECB2ABEB93B1EC9EA5EB8DB0ECBD94EC8AA4.jpg)
