깡이맘

Sources

Posts

2673 posts
건강음료 주스 레몬 원액 다이어트 해독주스 만들기 씻는법 레몬 세척 방법

건강음료 주스 레몬 원액 다이어트 해독주스 만들기 씻는법 레몬 세척 방법

깡이맘|2025년 2월 3일|방송/연예

레몬씻는법 레몬 세척 방법 건강음료 레몬원액 다이어트 해독주스 만들기 오늘 날씨가 엄청 춥네요. 입에서 고드름이 열 정도로 체감 온도 또한 영하권이에요. 여름철에는 그렇게 많이 먹었던 레몬주스를 추워지면서 중단했는데 오랜만에 해독주스로 만들어봤어요. 레몬 슬라이스 한 두 조각 넣고 미지근한 물에 타서 마셔보니 입안이 상쾌해지면서 개운하네요. 레몬 세척 방법만 익히면 되겠지...하고 생각하면서 처음 만들었을 때는 실패했어요. 씨를 일일이 손으로 빼줘야하는 번거로움도 있지만 알맹이만 주스로 마시기에는 맛이 너무 밋밋하더라고요. 레몬 원액이 딱 있으면 그대로 타서 먹으면 되는데...라는 아쉬움에 착즙기를 하나 샀어.......

가정식반찬 미역줄기 볶음 만드는법 미역볶음 만들기 쉬운 반찬 채식 요리

가정식반찬 미역줄기 볶음 만드는법 미역볶음 만들기 쉬운 반찬 채식 요리

깡이맘|2025년 2월 3일|방송/연예

쉬운반찬 채식요리 가정식반찬 미역볶음 미역줄기 볶음 만드는법 만들기쉬운반찬 미역줄기요리 만들기 쉬워서 포스팅을 깜박할정도로 간단하게 만들 수 있는 반찬을 소개합니다. 평범하면 쉽게 잊혀지는건 어쩔 수 없지만 처음해보는 분들은 어떤 형태로든지 가정식 반찬 만들기가 쉽지 않죠. 얼마전 지인분이 저에게 질문한건 어느정도 담궈야하는지가 제일 어려운 부분이라며 물어보시더라고요. 염장미역이어서 짠맛을 적절하게 제거해야하는데 너무 오랫동안 담그면 간이 싱거워지기도 하지만, 끈적한 성분의 알긴산때문에 볶음 요리를 하면 지저분해지기도 하고 맛도 영양도 달라지더라고요. 미역은 '바다의 채소'라 불리울만큼 단.......

간단한 국요리 시원한 콩나물국 끓이기 맑은 콩나물국 레시피 자취요리

간단한 국요리 시원한 콩나물국 끓이기 맑은 콩나물국 레시피 자취요리

깡이맘|2025년 2월 2일|방송/연예

간단한 국요리 간단한 콩나물국 맑은 콩나물국 끓이기 간단한 자취요리 시원한 콩나물국 레시피 특별한 솜씨가 없어도 누구나 쉽게 만들 수 있는 음식이 있다면 그만큼 편하고 좋은건 없죠. 아침국으로 개운하게 밥 말아 먹을 수 있는 맑은 콩나물국 한그릇은 반찬 걱정을 잊을정도로 주부들에겐 부엌에서의 일이 줄어듭니다. 어른아이 다 좋아하는 콩나물은 반찬뿐 아니라, 국이나 찜에도 들어가기때문에 가성비 최고의 식재료이기도해요. 담백하면서도 깔끔한 맑은 콩나물국은 아이들이 어릴때부터 계속 먹어오던 음식이기에 쉽게 만들 수 있는 자취 요리이기도해요. 콩나물을 비린내나지 않도록 삶기만하면 국물 간을 해주면 끝이니 정말 간단.......

간단한 식빵요리 홈카페 간식 레시피 식빵 마늘빵 만들기 식빵러스크 소스

간단한 식빵요리 홈카페 간식 레시피 식빵 마늘빵 만들기 식빵러스크 소스

깡이맘|2025년 2월 2일|방송/연예

간단한 식빵 요리 식빵 마늘빵 만들기 홈카페 레시피 마늘빵소스 간식레시피 에어프라이어 식빵러스크 식빵으로 빵집 분위기를 즐길 수 있는 간단한 간식은 역시 '러스크'네요. 요즘 빵값이 워낙 비싸서 말이죠. 집에서 커피 한잔을 마시다 보면 은근 빵 생각이 납니다. 가끔 홈베이킹으로 다양한걸 만들기도 하는데 반죽이나 발효 시간까지 생각하면 꽤 시간이 걸려 잘 안만들게 되더라고요. 그럴 때 에어프라이어를 활용한 '식빵 마늘빵'을 만들면 만족도 높은 간식 레시피가 됩니다. 냉동실에 늘 구비되어 있는 식빵은 토스트나 샌드위치용으로 먹는 편인데 자투리로 남은 빵을 활용하면, 신분 상승을 한듯한 느낌이에요.......

간단한 간식 만들기 군고구마 에어프라이어 군고구마 에어후라이기 고구마굽기

간단한 간식 만들기 군고구마 에어프라이어 군고구마 에어후라이기 고구마굽기

깡이맘|2025년 2월 2일|방송/연예

에어프라이어군고구마 간단한 간식 만들기 군고구마에어프라이어 군고구마 에어후라이기 고구마간식 고구마굽기 잇님들 안녕하세요? 2월 첫번째 주말입니다. 날씨가 추워지니 따끈한 간식이 있으면 작은 행복감이 밀려옵니다. 거창하고 추상적인 개념이 아닌 일상에서의 소소한 일들 속에서 행복을 찾다보면 하루하루의 시간이 의미있는것 같아요. 오늘은 추억속 간식인 "군고구마" 입니다. 아궁이 불 때던 시절부터 익숙한 겨울철 대표 간식이기도하죠. 보기만해도 군침 꿀꺽 삼켜지는 고구마 간식이에요. 요즘은 군고구마 에어후라이기로 30분만 돌려주면 따끈따끈 맛있는 간단한 간식으로 먹을 수 있으니 얼마나 편한지 몰라요. 저.......