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봄나물 반찬 냉이 나물 무침 만드는법 냉이무침 채소 반찬 레시피 손질법

봄나물 반찬 냉이 나물 무침 만드는법 냉이무침 채소 반찬 레시피 손질법

깡이맘|2025년 4월 1일|방송/연예

냉이나물 무침 봄나물 반찬 레시피 채소반찬 냉이무침레시피 냉이손질법 냉이무침 만드는법 봄나물 요리를 대표하는 냉이 요리는 무엇을 만들어도 "맛있음" 입니다. 어릴적에는 산으로 들로 다니며 나물을 뜯었던 추억이 가득한데 서울살이가 오래될수록 나물캐기는 포기해야 할 것 같아요. 어디 깨끗한 곳을 찾기가 어려워 마트에서 사먹는게 오히려 편하더라고요. 겨울에서 봄으로 넘어가는 첫단계에서 만나는 봄나물 반찬이 "냉이나물 무침" 이에요. 그 다음에 쑥이 나오고 다양한 나물들이 줄줄이 나오기 시작하거든요. 채소 반찬을 좋아하는 분들은 이 맛에 봄을 즐긴다는거 아시쥬? 샤방샤방 꽃가라 옷을 사는것보다 봄.......

단호박 샐러드 만들기 샌드위치 만드는법 완숙 계란 삶는 시간 반숙란 삶기

단호박 샐러드 만들기 샌드위치 만드는법 완숙 계란 삶는 시간 반숙란 삶기

깡이맘|2025년 4월 1일|방송/연예

단호박샐러드 만들기 완숙 계란 삶는시간 단호박 샐러드 만드는법 반숙란삶기 계란반숙시간 단호박 샌드위치 만드는법 자연의 단맛을 고스란히 느낄 수 있는 단호박요리는 전자레인지로 간단하게 만들 수 있어서 좋아요. 언제부터인가 '샐러드 + 샌드위치'가 종합선물세트처럼 든든한 간식이자, 간단 한끼 식사가 되어버렸어요. 특히 감자나 단호박, 고구마는 쪄서 으깬 후에 마요네즈와 적당량의 설탕을 넣어 섞어주면 바로 샐러드가 되기때문에 만드는 과정은 똑같으니 참고하세요. 채소만 삶거나 쪄서 만들어도 되는데 계란을 함께 으깨어 버무려주면 단백질도 보충되고 포슬한 식감이 단호박 샐러드의 수분감까지 줄여줘서 더 담백.......

돼지고기 앞다리살 제육볶음 만드는법 돼지 주물럭 고추장 불고기 양념 쌈밥

돼지고기 앞다리살 제육볶음 만드는법 돼지 주물럭 고추장 불고기 양념 쌈밥

깡이맘|2025년 4월 1일|방송/연예

돼지 주물럭 양념 돼지고기 고추장불고기 돼지 고추장불고기 양념 돼지고기 앞다리살 제육볶음 '돼지 전지 = 앞다리살 돼지 후지 = 뒷다리살' 삼겹살보다 훨씬 싼 금액이지만 활용도는 엄청 많은 가성비 좋은 식재료에요. 돼지고기에는 피로 회복에 좋은 비타민 B1이 많아서 많은 분들이 좋아하는데요. 소고기의 10배 양이 들어있다고 하니 실로 놀랍죠? 돼지고기 부위별로 비타민 B1은 안심→ 뒷다리살→ 앞다리살 순으로 많이 들어있는데 단백질은 앞다리살이 삼겹살의 1.5배가 많다고하니, 다양한 앞다리살 요리로 먹으면 좋겠죠? 그런 의미에서 고추장 주물럭은 가성비 좋은 최고의 반찬이에요. 맛집 부럽지 않는 돼지고.......

볶음김치 만드는법 김밥 재료 단무지없는 간단 김밥 레시피 오늘 점심뭐먹지

볶음김치 만드는법 김밥 재료 단무지없는 간단 김밥 레시피 오늘 점심뭐먹지

깡이맘|2025년 3월 31일|방송/연예

볶음김치만드는법 오늘 점심 뭐먹지 볶음김치 김밥 재료 단무지없는 김밥 레시피 김밥 만드는법, 어렵지 않아요. 냉장고 속에 남아있는 재료들을 활용해서 뚝딱 만들면 간단 김밥이어도 엄지척 절로 올라오는 맛이에요. 김밥 재료가 딱 2가지여도 맛있으면 이건 뭐 완전 대박이죠. 김밥집을 차려야하나...라는 생각이 들 정도로 맛있는 비결은 "볶음김치"에요. 김장김치가 묵은지가 되어 신맛이 강해 지져먹거나 찌개로 끓여 먹으면 그만인데 푹 1시간정도 익히면 인기만점 밑반찬이 됩니다. 라면과도 잘 어울리고 조미김에 밥싸서 먹으면 그야말로 엄지척 절로 올라오는 한끼 식사가 되기도 하죠. '오늘 점심 뭐먹지?' 고민.......

범계 어반베이지 미용실 남자 펌 종류 시스루 쉐도우펌

범계 어반베이지 미용실 남자 펌 종류 시스루 쉐도우펌

깡이맘|2025년 3월 31일|방송/연예

진달래꽃·개나리꽃이 핀 봄날입니다. 올해는 바빠서 진달래 화전도 못해먹고 시간이 흘렀네요. 하루가 얼마나 빨리 지나가는지...눈만 뜨고 감으면 24시간이 후다닥 지나가버립니다. 봄바람만큼이나 살랑이는 따스한 햇살 덕분에 무거웠던 마음을 털어내고자 미용실을 찾았어요. 사실 제가 스타일 변화를 하고 싶었는데 덥수룩한 아들 머리를 보니 우선순위가 바뀌어 범계미용실 어반베이지에서 남자 펌 종류인 시스루 쉐도우펌을 했어요. 확실히 Before-After 차이가 나죠? 시골에서 갓 상경한 터벅머리 총각에서 세련된 청담동 스타일로 바뀐 느낌이에요. 집 근처에 있는 범계미용실 어반베이지는 작은 아들과 저의 단골 헤어샵인데요. 먹자골.......