깡이맘
Posts
2673 posts
알배기 배추물김치 무물김치 나박물김치 담그는법 무우물김치 나박김치 레시피
나박김치 레시피 나박물김치 담그는법 무우물김치 무물김치 알배기 배추물김치 담그는법 날씨가 따뜻해지니 시원하고 개운한 물김치 생각이 나더라고요. 봄철에 나오는 다양한 재료가 들어가니 맛이 풍성해져서 입안까지 개운해서 정말 맛있어요. 아이들과 함께 먹을 담백한 흰색 국물을 나박 김치를 담궈도 되지만, 오늘은 고춧가루를 물에 풀어서 칼칼한 맛으로 해줬어요. 무 물김치는 무를 절여서 만들지만 봄철에 먹을 수 있는 무우물김치는 다른 재료와의 조화로움을 위해 절이지 않고 얇게 썰어줬어요. 오랫동안 저장해놓고 먹을게 아니어서 한꺼번에 많이 담그는것보다 일주일 이내의 양으로 만들면 좋아요. 물김치의 간은? 기본 국물 간.......
사과 양배추 샐러드 만들기 땅콩버터 드레싱 다이어트 양배추요리 레시피
사과 땅콩버터 다이어트 양배추요리 양배추 샐러드 만들기 사과 양배추샐러드 드레싱 야채 샐러드를 대표하는 '양배추'는 활용도 높은 식재료에요. 쪄먹고 데쳐먹고 볶아먹다보면 금방 한 통 뚝딱 먹게 됩니다. 요즘은 양배추 다이어트 요리로 신선한 샐러드를 소개하는 일이 많아졌는데요. 무슨 소스와 함께 먹어도 아삭이는 식감이 맛있더라고요. 자, 오늘의 주인공은 누구일까요? 돈까스인지 양배추 샐러드인지 헷갈릴 정도로 비주얼 짱 식사에요. 아들의 한끼 식사로 국과 밥은 따로 담아줬어요. 가족들의 식사 시간이 각자 다르기때문에 샐러드 곁들인 다이어트 양배추요리를 다들 좋아해요. 사과 양배추 샐러드는 껍질째 먹어야.......
도라지무침 레시피 간단한 밑반찬 만들기 쓴맛제거 도라지 초무침 만드는법
도라지무침 레시피 도라지 쓴맛제거 도라지무침 만드는법 간단한 밑반찬 만들기 새콤달콤 도라지 초무침은 알싸한 맛을 중화시켜주는 역할을 해요. 기호에 따라 오징어를 넣거나 오이를 넣어 같이 버무리면 맛이 더 풍성해지는데 오늘은 도라지만으로 무쳐봤어요. 도라지는 사포닌이 풍부해서 가래를 줄여주고 기침을 완화하며, 기관지를 청소하는데 효과적이에요. 비타민C가 함유되어 있어서 목감기를 비롯해서 다양한 호흡기 질환 예방에 효과적이라고 하니 요즘처럼 미세먼지 농도가 높을때에는 도라지 초무침을 먹으면 도움이 될 것 같죠? 그럼 도라지 쓴맛제거와 함께 도라지무침 만들기 시작해볼께요. [도라지무침 만드는법] 도라지 400g 양.......
봄나물무침 요리 방풍나물 무침 만드는법 봄나물 종류 이름 병풍나물 데치기
봄나물종류 봄나물이름 병풍나물 방풍나물데치기 방풍나물 무침 만드는법 잇님들 안녕하세요? 봄이 다가오는만큼 미세먼지도 장난이 아니에요. 외출하고 돌아오면 목 안이 칼칼하면서 꽤 불편합니다. 이런날은 괜스레 건강에 좋은 음식을 찾게 되는데요. 방풍나물 요리! 이름이 참 특이하죠? "방풍나물"은 풍을 예방한다고해서 붙여진 이름으로 요즘처럼 미세먼지가 심한 날 먹으면 딱 좋아요! 방풍나물은 미나리과에 속하는 풀로 갯기름나물이라는 이름으로 불리우는데 주로 바닷가 모래사장에서 자생해요. 강한 바닷바람을 견디며 자라기때문에 뿌리가 튼튼하게 뻗는 편이랍니다. 병풍나물은 감기, 몸살, 전염병을 치료하고 몸을 보.......
간단한 맥주안주 페퍼로니 피자 또띠아 페퍼로니햄 클라우드 논알콜릭 추천 할인행사
페퍼로니 피자 클라우드 논알콜릭 간단한 맥주안주 추천 페퍼로니햄 또띠아피자 잇님들 안녕하세요? 행복한 하루하루의 삶을 추구하는 깡이맘입니다. 따뜻한 봄 날씨에 마음까지 달달해지는 날입니다. 오늘은 홈메이드로 쉽고 간단한 간식이자, 맥주 안주로 맛있게 먹을 수 있는 또띠아 피자를 소개해 드릴게요. 페퍼로니햄, 감자를 넣었을 뿐인데 사 먹는 맛 이상으로 고급스러운 피자가 완성되어서 만족감 100%! 사실 제가 하는 일이 요리하고 글쓰고. 매일 하루 3개 이상씩 포스팅을 하다 보면 무얼 써야 할지 생각이 나지 않아서 머리를 싸매는 일이.......
