깡이맘
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수제 식혜 만들기 티백 식혜 만드는방법 여름음료 한식 디저트 만드는법
여름음료 식혜만드는법 수제 식혜 만들기 한식 디저트 만드는법 티백 식혜 만드는방법 살얼음 동동 띄운 시원달콤한 식혜 한그릇이면 무더위도 싸악 도망갈 정도로 엄지척 절로 올라오는 여름 음료입니다. 저는 엄마가 늘 집에서 식혜를 만들어줘서 뭐 그리 귀하다는 생각을 못했는데 어른이 되어 만들려고 하니 꽤 번거로운 과정이었겠구나...라는 생각이 들더라고요. 식혜 만들기 재료는 '질금'이라고도 불리우는 '엿기름'과 밥 1공기, 설탕만 있으면 되는데요. 사실 엿기름을 조물조물래서 물에 담궜다가 앙금을 가라 앉히는 과정이 번거롭기때문에 여름 음료로는 좋지만 자주 만들진 못하겠더라고요. 그런데 요즘은 &quo.......

범계 남자머리 잘하는 어반베이지 미용실 지안쌤 남자 가르마펌
범계미용실 남자 가르마펌 어반베이지 미용실 범계 남자머리 잘하는곳 범계 어반베이지 지안쌤 1년에 2~3번 펌을 하는 여자들과 달리 남자들은 컷도 자주 해야하고, 펌하는 횟수도 많은 것 같아요. 더운 여름철에는 단발정도의 길이만 되어도 질끈 묶어서 다니면 편한데 남자펌은 계절 상관없이 일년내내 유지를 해야하니 어쩌면 여자들보다 더 신경을 써야 한다는 생각이 드네요. 비포(Before) -애프터(After) 확실한 사진을 먼저 보여드릴게요. 산에서 도를 닦다가 내려온듯 나란히 사진을 놓고 비교해보니 얼마나 깔끔하고 단정해졌는지 알 수 있네요. 남자머리가 거기서 거기인듯 비슷해 보이지만, 똑같은 남자 가르마펌이어도 작년과 올해가.......

족발볶음 족발남은거 집에서 소주안주 불족발 남은 족발 요리 매운족발 양념
매운 족발 양념 집에서 소주안주 족발남은거 족발볶음 불족발양념 남은족발요리 잇님들 안녕하세요? 푸드 인플루언서 깡이맘입니다. 여름철이라 야식 종종 드시죠? 저희집은 치킨 한 마리를 시켜도 남고 족발을 주문해도 꼭 남아요. 한꺼번에 많은 양을 먹는 사람이 없다보니 배달 음식을 두 번 먹게 되는 일이 많아요. 잇님들은 족발남은거 있으면 어찌하나요? 저는 간장 양념에 짭쪼름 + 달콤하게 졸여서 덮밥을 종종 해먹는데요. 오늘은 아들이 좋아하는 불족발을 만들었어요. 매운 족발 양념이라 매콤하면서도 칼칼한 맛이 엄지척!! 집에서 소주안주 고민인 분들께 강력 추천해드립니다. 맛을 보고나면 일부러라도 족발을 사서 해먹고 싶다는.......

소화에좋은음식 무나물 만드는법 무나물볶음 레시피 콩나물볶음 간단 반찬거리
소화에좋은음식 무나물 만드는법 콩나물볶음 만드는법 무나물볶음 만드는법 간단 반찬 거리 콩나물반찬 무나물레시피 콩나물볶음레시피 음식 욕심이 많은 깡이맘은 위염에 통증이 가끔 찾아오곤 하는데요. 어제는 샤브샤브집에 가서 얼마나 많이 먹었는지...오후에는 또 커피까지 했으니 오늘까지 속쓰림이 이어집니다. 뭐 그렇다고 굶을수는 없고 속 편하고 '소화에 좋은 음식'이 무얼까 고민하다가 쉽게 빠르면서도 한꺼번에 2가지 요리가 가능한 콩나물볶음, 무나물볶음 만들었어요. 보통 볶음 요리라고 하면 기름 넣고 고소하면서도 바삭하게 볶는걸 생각하는데 나물반찬으로 먹는 무나물은 다른 음식과 맛과 만드는 과정이 달라요.......

오이 오징어초무침 만드는법 오징어무침 레시피 가정식 반찬 오징어 데치기
오징어초무침 만드는법 오이 오징어초무침 레시피 가정식반찬 오징어 데치기 오징어무침 레시피 오징어반찬 새콤달콤 양념의 밑반찬은 더위로 지친 여름날에 입맛 돋우는 음식이에요. 손질 단계가 번거로워서 회피했던 오징어 반찬이지만, 요즘은 깨끗하게 손질한 냉동 오징어가 워낙 잘 나와서 칼칼하게 국을 끓이거나 오징어초무침을 내놓으면 인기있어요. 오징어을 데친 후에 다양한 채소를 넣고 조물조물 무쳐내면 부드럽고 쫄깃한 식감과 함께 채소의 특성을 그대로 느낄 수 있는 맛이 됩니다. 손질 단계만 생략되어도 주부들에겐 얼마나 편한 시간인줄 몰라요. 오징어는 타우린 성분이 풍부해서 콜레스테롤 수치를 감소시키고, 혈액 순환을.......


