런앤짐 공식블로그
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인천 논현PT 체계적인 관리 원하시는분
안녕하세요! 인천논현PT 전문 런앤짐 입니다! 오늘은 개인PT 관련해서 글을 작성해 보려고 합니다! 개인PT는 받고 싶은데 어떤 헬스장을 선택해야할지 고민 하시는 분들이 많으실 겁니다! 그래서 그런 고민을 덜어드리기 위해 개인PT를 받기 좋은 헬스장에 대해서 설명 드리겠습니다! 현재 몸상태에 대한 파악이 가능한 헬스장 눈으로 대충 보고 스쿼트를 시키는 시대는 이제 끝났다고 생각 합니다! 확실하게 현재 내몸상태를 파악하고 운동을 진행해야 더욱 효과적으로 운동이 가능합니다! 그래서 저희 런앤짐은 모티피지오를 이용한 체형분석을 진행하고 현재 몸상태에 단점과 장점을 파악해 앞으로 진행할 운동에 대한 계획을 세우고 있습니다.......
양곡헬스장 여름맞이 할인행사
안녕하세요! 양곡헬스장 런앤짐 입니다! 날씨가 너무 더워졌습니다ㅠ 저는 개인적으로 비오는걸 싫어해서 이번여름은 비가 많이 안와서 좋았는데 날씨는 훨씬더 덥고 습한 느낌 입니다! 날씨가 덥고 습하다 보니깐 운동하기 망설이는 분들이 많은거 같습니다! 하지만, 저희 런앤짐 양곡점은 에어컨 풀가동 중이기 때문에 시원한곳에서 운동이 가능합니다! 현재 진행중인 행사상품을 먼저 알려드리겠습니다! 헬스장 월 2만원대 PT 3만원대 이렇게 작성해 놓고 낚시성 광고가 많지만 저흰느 정말 2만원대 3만원대로 헬스장과 개인PT 이용이 가능 합니다! 프리미엄 헬스장 런앤짐 양곡점 가격은 저렴하지만 절대 저렴하지 않은 시설을 갖추고 있습니.......
월곶PT 오전운동 여트와 함께
안녕하세요! 월곶PT 전문 런앤짐 입니다! 이번에 저희 여자트레이너 선생님이 새로오셔서 소개를 해드리려고 합니다! 오전 6시~ 오후3시 까지 근무를 하고 있습니다! 출근전에 개인PT를 받고 싶었는데 하는곳이 없어서 못받았던 분들은 지금이 개인PT를 받을수 있는 기회라 생각 합니다! 시간대만 맞는다고 무작정 레슨을 받을수는 없겠죠 트레이너가 어떻게 레슨을 해주느냐가 개인PT는 가장 중요합니다! 트레이너 마다 개인차는 있겠지만 운동을 알려주는 방식은 거의 비슷할거라 생각 합니다! 개인PT는 운동을 어떻게 가르쳐주냐가 아니라 나를 어떻게 관리해 주느냐가 훨씬 더 중요합니다! 관리에 초점을 맞춘 진짜PT 그래서 저희 런앤짐에 개.......
간석동헬스장 세금혜택을 받을수 있는곳
안녕하세요! 간석동헬스장 런앤짐 입니다! 오늘은 헬스장에서 받을수 있는 세금 혜택이 있어서 알려드리려고 합니다! 기사나 뉴스로 접하신 분들도 계시겠지만 아직 소식을 몰라서 혜택을 못받는 분들도 계실거 같아서 글로 정리를 해드리려고 합니다! 문화비 소득공제!! 운동을 할때 사용한 비용을 연간 300만원 한도로 소득공제를 해주는 제도 입니다! 운동도하고 세금혜택도 받을수 있으니 이럴때 일석이조란 말을 해야 하지 않을까 싶습니다! 그렇다고 아무 헬스장에서나 소득공제를 해주는건 아닙니다! 문화비 소득공제를 받을수 있도록 사전 가입후 승인을 받은 헬스장만이 소득공제가 가능 합니다! 간석동헬스장 런앤짐은 당연히 문화비 소.......
시흥PT 체계적으로 관리해 주는곳
안녕하세요! 시흥PT 전문 런앤짐 입니다! 개인PT를 받으려고 알아보는 분들은 어떤기준을 가지고 헬스장을 선택해야할지 고민이 많이 될거라 생가합니다! 트레이너 실력! 기구에 종류! 인테리어! 청소상태! 등등 너무 많은것들을 고려해야 합니다! 완벽한 헬스장을 찾기는 너무나 어렵죠! 저희 런앤짐도 완벽해 지기위해서 항상 노력하고 있습니다! 개인PT를 효과적으로 받기위해서 꼭! 살펴보고 결정해야 하는 부분에 대해서 설명해 드리려고 합니다! 개인PT에서 가장 중요한건 관리 입니다! 트레이너가 얼마나 나에게 관심을 갖고 관리를 해주냐에 따라서 개인PT에 효과는 아예 다른 결과가 나올수 있다고 생각 합니다! 그럼 그런 관리를 잘해.......
