체형분석
Posts
17 posts
월곶PT 신입 여자 트레이너 이벤트
안녕하세요! 월곶PT 전문 런앤짐 입니다! 오늘은 저희 신입 트레이너분이 새로 입사를 하게 되어서 할인 이벤트 안내를 하려고 합니다! PT 8회 헬스 1개월 36만원 PT 16회 헬스 2개월 64만원 PT 24회 헬스 3개월 84만원 모티피지오를 이용한 체형분석 월곶PT 전문 런앤짐은 모티피지오를 이용해 체형을 분석하고 현재 몸 상태에 맞는 운동 방법 및 목표를 설정해 드립니다! 현재 몸 상태에 파악이 정확하지 않다면 나에게 맞는 운동방법을 찾을수 없기 때문에 현재 몸 상태에 대한 분석을 철저하게 진행하는 것이 중요 합니다! 운동후 피드백 영상 제공 월곶PT 전문 런앤짐은 레슨때 운동 동작에 대한 촬영을 진행하고 레슨이후 오늘 운동한 부분.......
여자 체형 종류 특징+코디 꿀팁 총정리
옷이 안 어울린다기보단 체형에 맞지 않는 선택을 하고 있는 경우가 훨씬 많아요 특히 요즘은 단순히 살이 찌고 마른 걸 넘어서 골격, 무게중심, 피부 질감까지 고려한 체형 분석이 주류가 되었죠 그래서 오늘은 요즘 가장 많이 쓰이는 체중 분류 2가지를 기준으로 각 체형의 특징과 코디 포인트를 한 번에 정리해볼게요! 1.퍼스널 골격 진단 최근 가장 유행하는 분류법으로는 퍼스널 골격 진단이 있죠! 살집보다 골격의 무게중심+피부 질감을 기준으로 나뉘어요 핵심 포인트는 스트레이트: “덜어내기” 웨이브: “부피 만들기” 내추럴: “힘 빼기” 2.전통적 실루엣 분류 가로 폭과 허리선을 기준으로 한 고전적이지만 체형 커버에는 여전히 강.......
선릉역필라테스 팔과 등라인 정리된 대치동센터
업체로부터 광고비를 받아 작성되었습니다. 선릉역필라테스 팔과 등라인 정리된 대치동센터 1년 넘게 헬스를 다니면서도 어깨라인은 그대로였어요. 옷을 입을 때 어깨가 솟아오르는 게 거슬리기도 했고, 팔뚝 라인도 생각보다 탄탄하지 않더라고요. 그러다 주변 추천으로 선릉역필라테스를 알게 되었어요. 처음에는 ‘필라테스로 정말 변할까?’ 의심도 있었지만, 상담에서 체형분석과 맞춤 레슨 이야기를 듣고 믿음이 생겼습니다. 첫 상담 때 모티피지오 3D 체형분석기를 통해 제 어깨와 골반의 불균형을 확인했어요. 평소 안 쓰던 근육들이 제한되어 있고, 흉곽까지 넓게 퍼진 상태라 근육의 길이를 늘려야 한다는 설명이 인상적이었죠. 이때부.......
9살 키크는방법&키성장기영양제 키즈비타민과 함께
2025년 9살, 내년이면 초등학교 3학년 10살이 되는 시니는 또래친구들에 비하면 작고 왜소한 체격이에요. 현재 122cm 21kg로 9살보다는 딱 8살 친구들 평균 키와 비슷할 정도로 작은데요. 그래서 9살 키크는방법을 찾아보다가 키성장관리 톨앤핏을 알게 되었고, 체험수업을 다녀왔어요. 지점이 여러곳이 있었는데, 톨앤핏 김포점이 저희집에서 가장 가깝기도 하고 또 다녀온 분들의 평도 좋아서 주말에 예약을 잡고 다녀왔습니다. 1시간~1시간반정도 소요된 듯 해요. 단순히 키성장만을 위한 곳이 아니라 체형분석을 통해서 거북목과 비뚤어진 자세, 그리고 평발까지 어떤 부분을 교정해야 하고 개선해야 하는지 점검해 볼 수 있어요. 그리고 아.......
