MJ의후다닥레시피~♥
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발렌타인데이 초콜릿 만들기 땅콩버터 다이어트 수제콜릿 만들기
발렌타인데이 초콜릿 만들기 수제초콜릿만들기 땅콩버터초콜릿 다이어트땅콩버터 간식 레시피 다음주는 발렌타인데이죠? 발렌타인데이 수제초콜릿 만들기 하시려고 계획하시는 분들 많으실 텐데요. 오늘은 단맛을 좋아하지 않는 남자들을 위한 저당 다이어트 초콜릿 만들기 알려드릴게요. 사실 이 레시피는 딸아이가 만들었는데 기대 이상으로 맛있어서 깜짝 놀라서 소개해 봅니다. 이제 딸에게 배우는 입장이네요ㅋㅋ 남편도 한 입 먹더니 깜짝 놀라더라고요. 너무 맛있다고요^^ 다이어트 생초콜릿 만들기 속에 들어간 재료는 코코아파우더, 땅콩버터, 두유, 그리고 알룰로스 이렇게 4가지가 끝인데요. 남편에게 레시피를 말하지 않고 뭘로 만든.......
아욱 된장국 끓이는법 아욱국 만드는 법 손질 아욱 요리
아욱국끓이는법 아욱된장국 끓이는법 아욱 된장국 만드는 법 된장국 끓이는 법 아욱국 만드는 법 아욱요리 아욱손질 아욱 넣은 된장국을 좋아하는 1인이에요. 속이 좀 더부룩하고 불편할 때 먹으면 속이 편안해지는 느낌이 드는데요. 특히 아욱은 노폐물 배출을 도울 뿐 아니라 해독작용이 있고 비타민 A와 비타민 C가 풍부하답니다. 그래서인가 속이 안 좋을 때 끓이면 불편했던 속이 편안해지는 기분이 들더라고요. 며칠 동안 속이 좋지 않길래 두부와 건새우 넣고 구수하게 한 냄비 끓여봤죠. 아욱 제철은 봄과 가을이 제철이지만 요즘은 사시사철 구입이 가능해서 제철이 아니어도 쉽게 볼 수가 있는데요. 아욱요리 할 땐 특유 풋내 제거를 잘.......
보쌈 무생채 만드는법 물엿 절이기 보쌈무김치 레시피
보쌈 무생채 만드는법 무생채만드는법 보쌈 무김치 레시피 무생채 물엿 절이기 꿀팁^^ 지난번 수육 삶을 때 오랜만에 꼬들꼬들한 보쌈무생채 한 접시 버무렸는데요. 너무 맛있어서 한 접시 다 비웠습니다. 보쌈김치로 즐겨도 좋지만 반찬거리 없는 날 버무려두어도 좋은 무요리 랍니다. 일반 생채보다 시원한 맛은 덜하지만 보쌈무김치 물엿 넣고 절인 레시피의 매력은 수분을 빼고 양념해서 식감이 꼬들꼬들 잘 살아난다는 거예요. 또 냉장고에 보관해도 맛이 저하되지 않아서 보관하며 먹기도 좋은 레시피죠. 김치 대용으로도 좋답니다. 다가오는 보름나물 준비하실 때 이 반찬도 함께 준비해 보세요. 무말랭이 느낌이 나기도 해서 찰밥이랑도.......
두유제조기 레시피 고구마스프 만들기 고구마요리
고구마스프만들기 고구마스프 레시피 두유제조기 고구마스프 만들기 고구마요리 두유제조기 요리 레시피 두유제조기 레시피 고구마스프 소개해 봅니다. 실질적으로 약 1년 넘게 사용하면서 다양한 레시피들을 활용해 보고 있는데요. 요즘처럼 추운 날 아침 브런치로 스프만들기 하면 정말 좋더라고요. 감자스프나 고구마스프를 돌아가며 만들곤 하는데 호밀빵 구워서 같이 곁들여 먹으면 든든한 아침식사로 최고^^ 사실 냄비에서 만들려면 불 앞에 서서 스프 베이스 만들고 난 뒤 믹서기나 블렌더로 갈아주어야 하는데요. 두유제조기 스프 만들기 하니까 위에 언급한 과정을 따로 하지 않아도 되어서 정말 편했어요. 저는 일반적으로 냄비에서 스.......
궁채나물볶음 방법 불리기 건궁채나물 요리 궁채 들깨볶음
궁채나물볶음 방법 궁채나물요리 건궁채나물 궁채요리 궁채들깨볶음 아이가 궁채나물 특유 오독오독한 식감을 좋아해서 가끔 나물 반찬 필요한 날 만들어주고 있어요.줄기상추를 뚱채 라고 불리는데요. 상추과 나물 종류 중 하나입니다. 원래 원산지는 중국이지만 요즘은 국산 궁채나물도 많이 볼 수 있더라고요. 섬유질이 많은 나물이며 칼로리도 낮아 다이어트에도 도움이 되는데요. 건궁채 같은 경우 불리기 한 뒤 한번 데쳐서 나물볶음 만들어 먹거나 조림을 만들어 먹기도 한답니다. 궁채볶음 만드는 방법은 어렵지 않은데요. 건궁채를 구입한 경우 마른 나물을 불린 후 볶아주시면 되고 불린 나물을 소분하여 판매하는 제품을 구입하신 경.......
