들꽃향기 건강 밥상
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양배추 사라다빵 만들기 모닝빵 샌드위치 만드는 법 샐러드빵
양배추 사라다빵 만들기 모닝빵 샌드위치 만들기 모닝빵 양배추 샌드위치 만들기 양배추 샐러드빵 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 저희 집은 샌드위치를 좋아해서 종종 만들어 먹어요. 식빵에 계란후라이를 넣고 만들기도 하지만, 모닝빵에 양배추를 듬뿍 넣은 샐러드빵도 좋아해서 베이커리에 가면 단골 메뉴로 구입해서 먹곤 했었어요. 채소와 케첩의 조화도 좋고, 특별한 재료가 들어가지 않아도 맛있어요. 식빵에 만드는 것보다 모닝빵에 넣어서 만들면 부드러운 맛이 나서 더 먹기가 좋더라고요. 그래서 식빵으로 만들었을 때보다 더 많이 먹게 되는 것 같아요. 모닝빵의 부드러운 맛과 아삭아삭한 양배추와도 잘 어울리는데요. 재료도.......
쭈꾸미 샤브샤브 만들기 쭈꾸미 샤브샤브 육수 레시피 소스
쭈꾸미 샤브샤브 만들기 쭈꾸미 샤브샤브 레시피 쭈꾸미 샤브샤브 육수 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 주꾸미가 나오는 봄이 되면 볶음도 해먹고, 샤브샤브도 만들어 먹어요. 샤브샤브에 들어가는 채소는 취향껏 준비하면 되고, 시원함을 더해주는 재료를 위주로 숙주, 대파, 무, 알배추, 청경채, 미나리, 양파, 버섯 등 제철 채소를 넣고 만들면 돼요. 별 재료가 들어가지 않아도 시원하고 맛있는데요. 육수는 끓이면서 졸아들면 점점 짜지니 처음부터 간을 강하지 않게 해주는 게 좋아요. 해산물은 오래 끓이면 질겨지니 익으면 바로 건져낸 후 잘라서 드시면 되고, 야채와 주꾸미는 넉넉히 준비해서 리필해서 드시면 더 푸짐하게 드실 수.......
애호박 된장찌개 맛있게 끓이는법 두부 된장찌개 레시피
애호박 된장찌개 맛있게 끓이는법 두부 된장찌개 맛있게 끓이는법 애호박 된장찌개 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 호불호 없는 찌개 종류 간단 된장찌개 레시피 보여드릴게요. 고기 없이 끓여도 맛있고, 들어가는 재료는 정해진 건 없으니 집에 있는 채소와 두부를 넣고 끓이면 금방 완성이 돼요. 김치찌개와 더불어 저희 집이 즐겨먹는 찌개로 만만하게 끓여 먹는답니다. 된장찌개를 끓일 때 된장만 넣고 끓여도 되고, 쌈장과 섞어서 넣고 끓이면 조금 더 풍미 좋게 끓일 수 있어요. 간은 된장으로 조절하면 되고, 된장의 진한 맛을 좋아하면 취향껏 조금 넉넉히 넣고 끓이면 돼요. * 재료 (2인분) * 애호박 90g, 감자 1개 110g, 두부 140g.......
두부강정 만드는 법 아이 두부반찬 두부강정 소스 만들기
아이 두부강정 만드는 법 아이 두부반찬 안녕하세요 들꽃향기입니다. 두부요리로 아이를 위한 두부반찬을 만들었어요. 두부를 주사위 모양으로 썰어서 감자전분을 입혀서 튀긴 후에 소스를 입혀주면 어렵지 않게 완성이 돼요. 만드는 과정이 어렵지 않고 아이 반찬으로도 좋고, 단짠단짠하게 만들면 간식으로 굿~~! * 재료 * 두부 1모 300g, 감자전분 3큰술 정도, 아몬드 분태, 파슬리가루, 포도씨유, 통깨 * 두부강정 소스 만들기 진간장 2큰술, 케첩 2큰술, 맛술 미림 2큰술, 올리고당 2큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 1. 두부 준비 후 물기 제거하기 두부는 1모 300g 준비했어요. 물기가 있으니 키친타올로 눌러서 물기를 제거했어요. 2. 두부 썰기.......
오징어 부추전 레시피 바삭하게 만들기 부추전 소스
오징어 부추전 레시피 부추전 바삭하게 만들기 오징어 부추전 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단한 부추요리로 전을 부쳐보았어요. 부추는 혈액순환에 도움이 되어 자주 챙겨 먹으면 좋은 식재료에요. 반찬으로 무쳐서 먹는 것도 좋지만, 가장 맛있게 먹을 수 있는 방법이 전을 부쳐 먹는 게 아닐까 싶어요. 전을 부칠 때 부추만 들어가면 약간 질겨서 맛이 덜하니 다른 채소를 추가해서 부쳐주면 좋고, 해물이 들어가면 씹히는 식감이 있어서 더 맛이 좋아요. 냉동 새우도 좋고, 저는 냉동실에 있는 냉동 오징어를 넣고 부쳤더니 식감 좋게 먹을 수 있었어요. * 재료 * (2쪽 분량) 부추 45g, 당근 30g, 양파 30g, 냉동 오징어 55g, 부침가.......
