들꽃향기 건강 밥상
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크래미 게살스프 게살 계란탕 만들기 크래미 요리
크래미 게살스프 만들기 게살 계란스프 만들기 게살 계란탕 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 아침메뉴로 한 번씩 게살요리로 게살스프를 만들어 먹어요. 저희 집이 크래미 요리를 좋아해서 떨어지지 않게 구입해 두고 있어요. 들어가는 재료도 간단하고 만들기도 쉬우면서 맛도 좋아서 만족도가 높은 메뉴에요. 크래미와 달걀을 메인으로 넣으면 되고 팽이버섯은 옵션으로 사용하면 돼요. 마지막에 전분물을 넣어주면 걸쭉한 느낌으로 완성할 수 있고 부드러운 음식이라 아가들이 먹기에도 좋아요. * 재료 * (1~2인분) 크래미 2개 73g, 달걀 1개, 팽이버섯 손질 후 52g, 대파 15g, 쪽파 1.5큰술, 참치액 1.5큰술, 동전 육수 1개, 올리브 오일.......
취나물 무침 만드는 법 데치기 요리 봄나물 종류
취나물무침 만드는 법 취나물 무침 데치기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 다양한 봄나물이 나오는 계절이에요. 올해는 여름이 길다고 하더니 요 며칠 기온도 꽤 높아서 벌써 여름이 온 것 같더라고요. 저희 아파트에 나무가 많은데 며칠 사이에 나무가 엄청 울창해져서 5월 중순이 된 것 같은 느낌이 들어요. 봄나물이 끝나기 전에 밥상에 봄나물 요리를 올리고 있어요. 취나물은 맛있는 봄나물 종류로 된장, 고추장, 국간장 중 아무거나 들어가도 잘 어울리는데요. 이번에는 국간장과 맛소금으로 간을 해서 깔끔하게 완성했어요. 취나물 요리는 나물 반찬으로 무쳐서 밥상에 올리면 맛있어요. 간단한 양념을 넣고 무치면 다른 나물 종류보다 맛있.......
들기름 무나물볶음 만드는 법 무나물 레시피 무요리
들기름 무나물볶음 만드는 법 들기름 무나물 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 무는 시원한 맛이 나서 국이나 찌개에 들어가면 좋고 소화에도 도움이 돼요. 지금은 나오는 건 작년 김장 이후에 나온 거라 단맛이 있어 맛이 좋아요. 날씨가 점점 더워지면 햇무가 나오기 시작하는데요. 그건 단맛이 없어서 맛이 덜한 편이에요. 그래서 저는 맛있는 계절에 나온 걸로 부지런히 무요리를 해서 먹어요. 무나물볶음 레시피는 저희 집이 즐겨 만들어 먹는 반찬 중에 하나에요. 처음부터 끝까지 무를 볶아서 만들어도 되고, 물을 넣고 스팀으로 익혀주면 부드럽게 익힐 수 있고, 조리 과정이 조금 더 쉬워요. * 재료 * 무 손질 후 200g, 쪽파 1큰술, 다.......
상추 참치비빔밥 만들기 재료 비빔밥 고추장 양념장
상추 참치비빔밥 만들기 참치 상추비빔밥 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단한 한그릇음식으로 종종 비빔밥을 만들어 먹어요. 비빔밥은 냉장고에 남아 있는 나물 반찬이나 잔반을 넣고 양념장을 넣어서 싹싹 비벼 먹으면 엄지척~! 다양한 재료가 들어가서 맛이 없을 수가 없고 그때그때 집에 있는 재료를 활용해서 만들어 먹으면 한 그릇 음식으로 좋아요. 이번에는 냉장고에 있는 상추와 오이, 참치를 넣고 만들었는데 별 재료 안 들어가도 맛있는 거 있죠? 배가 불러도 자꾸만 들어가서 자꾸 먹고 싶은 건 안 비밀요 ㅋㅋㅋ * 재료 * (1인분) 밥 150g, 참치 小 1개 90g, 상추 小 4장, 오이채 30g, 계란 후라이 * 비빔밥 양념장 만들기 고.......
뽀얀 북어국 끓이는법 무 황태국 끓이는법
뽀얀 북어국 끓이는법 뽀얀 황태국 끓이는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 밥 먹을 때 국이나 찌개가 있으면 밥이 술술 넘어가요. 매일 똑같은 걸 끓여 먹으면 맛이 덜해서 돌아가면서 끓이고 있는데요. 이번에는 해장국으로 드시기에 좋은 무 북어국을 끓여 보았어요. 콩나물과 북어는 해장에 좋은데요. 들어가는 재료는 랜덤이지만, 무, 콩나물, 황태채를 기본적으로 넣고 끓이고 달걀이 들어가도 좋아요. 들기름을 넣고 달달 볶아준 후 끓이면 국물이 뽀얗게 우러나는데요. 무와 콩나물을 넣어 시원한 맛을 더해준 무 황태국 끓이는법이에요. * 재료 * (2~3인분) 황태채 30g, 무 85g, 콩나물 60g, 대파 15g, 다진 마늘 0.8큰술, 동전 육수 2개.......
