들꽃향기 건강 밥상
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스팸 감자볶음 만드는 법 감자채볶음 레시피
스팸 감자볶음 만드는 법 스팸 감자채볶음 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 감자는 호불호 없는 식재료로 많은 분들이 좋아하고 저희 집도 즐겨 먹는 식재료에요. 다양한 요리에 활용이 가능하고 빠지면 아쉬운 요리들이 있어서 떨어지지 않도록 뒷베란다 박스에 늘 상비해 두고 있어요. 감자요리를 좋아해서 저희 집은 감자 반찬을 자주 만들어 먹고, 스팸 감자볶음 레시피를 만들었어요. 메인 재료만 넣고 볶아도 되고, 스팸 대신 당근을 넣고 볶아도 오케이~~! * 재료 * 감자 2개 → 손질 후 200g, 스팸 40g, 대파 15g, 물 50ml, 소금 0.35~0.4작은술, 올리브 오일 2큰술, 통깨 1. 재료 준비하기 대파는 어슷 쓸고, 스팸과 감자는 3mm 정도.......
스팸 계란볶음밥 레시피 간단한 계란볶음밥
스팸 계란볶음밥 레시피 간단한 계란볶음밥 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 매일 밥시간이 다가오면 뭘 먹어야 할지 고민을 하게 되는데 한 그릇 음식으로 볶음밥만 한 게 있을까요? 저처럼 낮에 혼밥을 하게 되면 간단하면서 맛있게 먹을 수 있는 메뉴를 찾게 되는데 볶음밥은 언제나 옳은 것 같아요. 먹고 나면 괜히 잘 먹은 느낌이 든다고나 할까요? 식사를 잘 차려 먹으면 좋지만, 혼자서 잘 차려 먹기는 쉽지 않고, 간단하면서 맛있으면 그걸로 장땡~~ ㅋㅋㅋ 혼밥 메뉴로 좋고 아이들도 좋아해서 저희 집에 자주 등장하는 메뉴 중에 하나에요. * 재료 (1인분) * 밥 200g, 스팸 80g, 계란 2개, 대파 20g, 굴소스 0.6~0.7큰술, 올리브오.......
파인애플 자르기 후숙 방법 파인애플 보관 보관법
파인애플 자르기 파인애플 후숙 방법 파인애플 보관 방법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 저희 집은 과일을 좋아해서 즐겨 먹는 편인데 파인애플, 토마토, 사과는 일 년 내내 떨어지지 않고 먹고 있어요. 처음에 손질을 할 때는 시간이 걸리고 손이 가지만 잘라서 밀폐용기에 담아 냉장고에 넣어두면 아무 때나 꺼내서 먹으면 되니 먹기도 편해요. 다양한 종류가 나오고 있지만, 저는 크라운이 손질되어 나오는 걸 주로 구입하는데 쓰레기도 덜 나오고 편하기도 해요. 대부분의 과일이 그렇듯이 과일은 후숙을 하면 단맛이 더 올라가는데요. 상온에 놓아두면 후숙이 돼요. 후숙을 하지 않으면 단맛이 없고, 새콤한 맛이 나요. 1. 파인애플 후숙 보통.......
닭죽 끓이는법 야채죽 레시피 닭가슴살 요리
닭가슴살 닭죽 끓이는법 닭가슴살 야채죽 끓이는법 안녕하세요 들꽃향기입니다 저는 밥순이라 밥을 좋아하지만, 죽도 좋아해서 한 번씩 만들어 먹어요. 냉장고에 있는 닭가슴살 요리로 어떤 메뉴를 만들까 하다가 밥솥에 보니 찬밥이 남아 있어서 찬밥을 넣고 죽을 만들었어요. 닭가슴살죽 레시피를 만들 때는 생쌀을 불려서 만들어도 되지만, 찬밥을 활용하면 더 쉽고 간단하게 만들 수 있어요. 야채 닭죽 레시피를 만들 때 닭가슴살을 삶아서 사용해도 되지만, 간단하게 시판되는 닭가슴살을 활용하면 시간도 덜 걸리고 더 쉽게 완성할 수 있어요. * 재료* (1~1.5인분) 닭가슴살 70g, 찬밥 130g, 애호박 45g, 당근 15g, 양파 20g, 쪽파 약간, 소.......
팽이버섯전 레시피 간단 팽이버섯요리
간단 팽이버섯전 레시피 간단 팽이버섯요리 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 팽이버섯은 쫄깃한 식감이 좋고, 향이 없어서 향에 민감한 분들도 부담 없이 먹을 수 있어요. 볶아서 먹어도 좋고, 찌개에 넣어도 좋은데요. 저희 집은 전을 잘 부쳐 먹어요. 밥상에 전이 있으면 괜히 더 푸짐한 느낌이 드는 거 있죠?^^ 팽이버섯과 냉장고에 있는 채소를 넣고 섞어서 반죽을 만든 후 전을 부치면 간단한 반찬을 완성할 수 있고 전은 호불호가 없이 많이들 좋아해서 아이들도 잘 먹는 반찬이에요. * 재료 * 팽이버섯 1개 → 손질 후 125g, 양파 65g, 당근 35g, 부침가루 3큰술, 소금 약간, 계란 1~2개, 포도씨유 1. 재료 준비하기 팽이버섯은 밑동을.......
