팬이맘의cook
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두부 바나나 아이스크림 만들기 수제 요거트 아이스크림 아이간식
바나나 아이스크림 만들기 요거트 아이스크림 만들기 두부 아이스크림 만드는법 수제 아이스크림 만들기 바나나 아이스크림 만드는법 아이간식 오늘 낮에 너무너무 더워서 꼼짝도 하기 싫더라고요. 어쩜 날이 이렇게나 더울까 싶어요. 이번 여름이 후딱 지나가기를 바라는 마음입니다. 어른도 이런데 아이들은 어떨까 싶어요. 오늘은 더위 식히는 간식 고소하고 상큼함이 가득한 수제 아이스크림 만들기 소개해 드릴게요. 아이스크림에는 두부와 바나나 그리고 요거트 파우더와 생크림 그리고 우유를 넣어 고소하면서 부드럽게 만들어 보았어요. 두부 아이스크림이나 바나나 아이스크림 또 생크림 아이스크림 각각은 드셔 보셨을 것 같은데요. 이.......
참치 김치볶음밥 레시피 김치볶음밥 만들기 종류
참치 김치볶음밥 만들기 참치김치볶음밥 레시피 김치볶음밥 레시피 김치볶음밥 종류 글. 사진. 팬이맘 간단한 볶음밥 종류 김치볶음밥을 만들어봤어요. 김치 잘게 자르고 기름에 마늘과 파 향을 낸 후 김치 넣고 고춧가루와 고추장을 넣고 설탕 조금 넣어 달달 볶다가 참치 한 캔 딱 따서 넣고 달달 볶아주고 밥 넣어 볶아놓으면 이거 한국인이 좋아하는 집밥 메뉴잖아요. 거기에 계란후라이 딱 얹어주면 구수함까지 가득해지는데요. 참치 김치볶음밥 매력에 쏙 빠져 볼까요? 참치 김치볶음밥 레시피 [재료] 밥 2공기 참치캔 150g 계란 2개 김치 크게 1컵 다진 대파 2큰술 다진 마늘 1큰술 고춧가루 1큰술 고추장 1큰술 설탕 1작은술 참기름 약간.......
들기름 묵은지 김치찜 레시피 고기없는 김치찜 만들기
묵은지 김치찜 레시피 고기없는 김치찜 만들기 백김치 묵은지찜 만들기 글. 사진 팬이맘 자칫하면 입맛 잃기 쉬운 계절이네요. 이럴 땐 입맛 돋우어주는 음식이 필요한데요. 냉장고에서 묵은지를 꺼내 고기없는 묵은지 김치찜 만들기를 해봤어요. 양파 넣어 푹 지져놓으니 새콤달콤하니 입맛 돋우기에 좋았어요. 묵은지 김치찜은 고기를 넣어도 맛있지만 들기름에 푹 지져 놓으면 그것도 고소하니 새콤달콤 맛있답니다. 들기름 묵은지 김치찌에는 양파와 대파, 마늘, 코인육수를 활용하고 참치액젓과 설탕으로 맛을 내고 오메가-3 지방산이 풍부한 통들깨를 뿌려 놓아보았어요. 들기름 묵은지 김치찜 레시피 [재료] 묵은지 백김치 700g 양파 1/2개.......
쫄면 양념장 소스 만들기 쫄면 레시피 쫄면 삶는 시간
쫄면 양념장 만들기 쫄면 소스 만들기 쫄면 레시피 쫄면 만들기 쫄면 레시피 쫄면 삶는 시간 면 요리 중에 제가 제일 좋아하는 쫄면입니다. 쫄면 양념장 만들어 놓으면 그야말로 면만 삶으면 되는데요. 일전에 만들어둔 쫄면 양념장이 어찌나 새콤달콤 매콤하니 감칠맛이 나던지요. 쫄면 삶아서 오이와 무 절임만 올려놓아도 입에 착착 감기는 쫄면 만들기가 되더라고요. 이번 쫄면 만들기에는 쫄면 양념장과 무초절임, 그리고 이날 오징어무국을 끓여 콩나물도 건져두었어요. 오징어무국에 들어갔던 거라 색이 정말 별로이긴 해도 쫄면 만들기에 콩나물이 빠지면 서운해 건져두었어요. 오이는 채 썰어주고 쫄면 양념장 만들기와 쫄면 삶는 방법.......
저속노화식단 양배추김샐러드 양배추샐러드 만들기 양배추요리
저속노화식단 양배추김샐러드 김 양배추샐러드 만들기 양배추요리 레시피 양배추김샐러드 만들기 지난번 양배추 한 통을 사서 그대로 냉장고에 넣어두었더니 이제 슬슬 꺼내야 할 것 같아 냉장고를 열었어요. 양배추 요리는 쪄서 드시거나 볶거나 김치를 담가드셔도 좋은데요. 오늘은 정희원 교수님의 레시피로 저속노화식단 양배추김샐러드 만들기를 해봤어요. 지난번에 만든 적이 있는데 생각보다 식감이 좋고 김을 넣어 고소함도 좋았던 기억이 나서 다시 만들어 봤는데 그러길 잘했다는 생각이 드는 것이 아삭한 식감이며 고소한 맛이 변함없이 건강하게 와닿더라고요. 양배추를 먹기 좋게 자른 후 물기 제거한 후 김가루와 연두순과 들기름.......
![[CV] [Comi] 'ダンダダン'(단다단) 24권. 레드 바론](https://img.zoomtrend.com/2026/06/11/1781228393-EB829CED8380.jpg)
