Post
원문 보기 →
두부 바나나 아이스크림 만들기 수제 요거트 아이스크림 아이간식
바나나 아이스크림 만들기 요거트 아이스크림 만들기 두부 아이스크림 만드는법 수제 아이스크림 만들기 바나나 아이스크림 만드는법 아이간식 오늘 낮에 너무너무 더워서 꼼짝도 하기 싫더라고요. 어쩜 날이 이렇게나 더울까 싶어요. 이번 여름이 후딱 지나가기를 바라는 마음입니다. 어른도 이런데 아이들은 어떨까 싶어요. 오늘은 더위 식히는 간식 고소하고 상큼함이 가득한 수제 아이스크림 만들기 소개해 드릴게요. 아이스크림에는 두부와 바나나 그리고 요거트 파우더와 생크림 그리고 우유를 넣어 고소하면서 부드럽게 만들어 보았어요. 두부 아이스크림이나 바나나 아이스크림 또 생크림 아이스크림 각각은 드셔 보셨을 것 같은데요. 이.......
Related Posts
3 posts
"밥은 먹고 이것만 끊으세요" 송혜교 17kg 감량의 반전 다이어트 식단 비결
요즘 송혜교 씨 사진 보셨나요? 시간이 거꾸로 흐르는 것 같다는 말이 딱 어울릴 정도로 리즈 시절을 매일 갱신하고 있죠. 특히 그녀의 여리여리한 몸매와 깨끗한 피부를 보면 '대체 뭘 먹길래 저럴까' 하는 궁금증이 절로 생깁니다. 사실 송혜교 씨도 과거에는 조금 통통했던 시절이 있었다는 거 알고 계신가요? 무려 17kg을 감량하며 지금의 독보적인 분위기를 완성했다고 하는데요. 우리가 흔히 아는 굶는 다이어트와는 차원이 다른, 그녀만의 현실적인 비결이 숨어 있었습니다. 대체 무엇이 그녀를 변화시켰는지 지금부터 하나씩 파헤쳐 보겠습니다. 다이어트의 적은 탄수화물? 송혜교는 '밥'을 먹습니다 보통 다이어트.......
초코 요거트 아이스크림 만들기 그릭요거트 바크
초코 요거트 아이스크림 만들기 그릭요거트 바크 요즘 저희집에서 만들어 먹고 있는 초코 요거트 아이스크림이에요. sns에 비슷한 레시피들이 보여서 만들어보기 시작했는데 너무 맛있더라고요. 날이 점점 더워지기 시작하면서 아이들도 어른들도 시원한 간식을 찾게 되는데요. 그럴 때도 이렇게 집에서 조금은 더 건강하게 맛과 영양, 그리고 비주얼까지 모두 잡은 그릭요거트 초코 바크 아이스크림 레시피를 활용해보세요. 초코를 한 입 먹으면 안쪽에 요거트 특유의 담백한 맛에 딸기 등의 과일에 견과류까지 추가하면 고소함과 상큼함까지 풍성한 맛을 가득 느낄 수 있는 디저트에요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉인 겉바속촉 아이스크림, 만드는.......
짠 음식 마니아 주목! 나트륨 쏙 빼주는 '천연 청소부' 혈압 낮추는 음식
자극적인 국물 요리, 짭조름한 반찬... 저처럼 '단짠단짠'의 매력을 포기 못 하는 분들 계시나요? 맛있게 먹을 땐 행복하지만, 다음 날 퉁퉁 부은 얼굴이나 건강검진의 혈압 수치를 보면 가슴이 철렁하곤 하죠. 하지만 걱정 마세요! 짠 음식을 아예 안 먹을 수 없다면, 몸속에 쌓인 나트륨을 밖으로 팍팍 밀어내 주는 '천연 청소부'들을 챙겨 먹으면 됩니다. 오늘은 혈압 낮추는 음식 중에서도 가성비와 맛을 다 잡은 3가지 핵심 식재료를 소개해 드릴게요! 나트륨 배출의 일등 공신 [바나나 & 아보카도] 바나나와 아보카도에 풍부한 '칼륨'은 체내 나트륨을 소변으로 배출시키는 펌프 역할을 합니다. 아침에.......
![[Spoiler] 점프 신작 모터레이스물 'HAL FORMULA’. '베르세르크' 연재 재개](https://img.zoomtrend.com/2026/06/14/1781495692-EBA38CECBD94.jpg)
