지니의 소확행 일상 log

Sources

Posts

583 posts
D-day, 먹방 종료

D-day, 먹방 종료

3일간의 먹방끝에 몸무게 뒷자리수가 바뀌어버리고 말았네요 하하 아침은 얼그레이 케이크와 저당핫초코 꿔바로우도 먹고 꿔바로우는 이만큼이 500칼로리대! 칭구가 준 패딩 입고 홈플 문화센터로~.~ 커피랑 크리스피롤 먹으면서 미싱 점심도 케이크에 저당율무차, 견과한봉, 저당초콜릿 시나노사과에 잡채 계란 3개로 만든 에그스크럼블 산책하고 싸이클도 타고 이번엔 꿔바로우에 소금, 후추만 운동: 싸이클 30분, 걷기 2만천보

d-1, 생일파티

d-1, 생일파티

케케 어제는 생일이라고 또 먹방~.~ 아침은 사과에 견과버터(견과류 갈은거에 올리브오일, 카다이프 섞어서 뭉친것) 저당 핫초코, 저당초콜릿 이번 생일은 차리는거없이 그냥 외식이나하자고했는데 엄마가 제가 너무좋아하는 황태미역국에 잡채까지 해주셨어요 😍 밥 한공기에 잡채 잔뜩올려서 냠냠 양이 넘 많아서 몇번이나 배가 터질것같았지만 다먹음 ㅋㅋ 아아 마시면서 소화시키고 촛불 불고 크게자른 케잌 한조각에 스테비아 커피믹스 저녁은 샤로수길 모힝 메뉴 주문하기 전부터 나온 식전빵💕 레몬에이드 몇모금 마시고 소고기 스테이크가 올라간 샐러드는 1/n씩 저는 게살 크림파스타 엄마는 로제 해산물 파스타 요거 정말 맛있더라.......

핏블리다이어트 시작전까지 d-2

핏블리다이어트 시작전까지 d-2

핏블리다이어트 시작전까지 앞으로 2일- 인바디 필리테스센터에서 재고 시작할려니까.. 수요일까지 수업예약이 꽉차있어서 어쩔수없이 목요일날 시작해야할것같아요 그전까지는 먹방 계속할 예정 ㅋㅋ 어제도 꽤많이 먹은거같은데 0.15kg 빠졌어용 10분운동후 저당초콜렛과 저당핫초코, 0칼로리 조스바 그걸론 배안차서 사과, 에그스크럼블, 고구마반개 웬지 커피가 안땡겨서 밀크티. 톨사이즈인데 아이스보다 많이주는 느낌 동생이 피자사다놔서 볶음밥에 피자 ㅋㅋㅋ 보기보다 배불러서 점심은 피자만 먹고 저녁에 볶음밥 1/4정도? 산책하고 미용실에서 머리하는데 빵에 아메리카노. 대추 주셔서 냠냠 하루의 마무리는 산책으로 😊 운동: 10분.......

치팅

치팅

100일다이어트가 끝나고 어제는 완전 거하게 치팅을 가졌어요 아침은 베이커리류 5종에 저당핫초코 이 많은게 다들어가다니.. 새삼 나의 위장에 놀라고 스벅오픈런해서 아아한잔하고 이어서 공부를 합니다 합격자발표까진 한달이 남긴했는데 공부하는 흐름 끊기면 다시 집어넣기 힘들어서 밥한공기 넣고 볶은 야채볶음밥 햄은 비건햄으로~ 먹다가 중간에 치밥소스까지 넣으니 멈추기 힘들어서 다먹었습니다(?)ㅋㅋ 많이 먹었으니 양심상 싸이클 타고 산책도 합니당 운동: 걷기 만3천보, 싸이클 30분

99,100일차

99,100일차

또한번 길다면 길고 짧다면 짧은 100일이 지났네요 몸무게는 시작할때랑 거의 차이는 없지만 허리가 4cm 빠졌어요 그리고 오늘은 넘배고파서 거의 눈뜨자마자 먹느라 눈바디기록 못했네요.. 목요일부터는 핏블리 다이어트 프로그램 할 예정인데 그때까지 잠깐 다이어트 쉬어가려구요 99일차 아침은 샤인머스캣 몇알과 과자2봉지, 저당 초콜릿, 저당 핫초코 아아마시면서 공부 점심은 제육볶음밥에 스크럼블에그, 호박찌개 절반씩 후식으로 율무차랑 단팥빵 게임하면서 싸이클 한시간 ㅋ 100일차 아침.. 배안고파서 건너뛸까했는데 배고프면 생각없이 찍는 경향이 있어서.. 억지로라도 먹었어용 고구마, 스크럼블에그, 호박찌개 절반 핫초코랑 마.......