지니의 소확행 일상 log

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55일차, -0.1kg

55일차, -0.1kg

어제 피자 먹었는데 오늘도 0.1kg 빠졌습니닷 아침은 방울토마토와 요거트+프락토 올리고당,견과류,와사비콩스낵,검은콩 보통은 여기에 맛밤도 먹는데 맛밤까지 먹음 넘 배불를것같아서 맛밤은 뺐습니당 싸이클 30분 타고 빽다방에서 카페라떼 사들고 홈플로 미싱하러 가는 길~~ 끝나고 집에오자마자 상추밥에 방울토마토, 김 갈비는 기름기 많으니까 한점만 4시엔 오빠랑 피자먹기로 했는데 시간 남길래 홈플에서 만든 앞치마 수선하고~ 저녁은 먼저 제로콕 먹고 1인 1샐러드에 화덕피자~ 샐러드 내꺼 다먹어갈때즘 오빠가 얼마 안남은 오빠꺼랑 바꿔줬어여 헷 ▼ 후기는 요기 ▼ https://blog.naver.com/foxiong/223470219407 저녁먹고 정독도.......

종로 계동피자에서 살시치아 피자랑 시저샐러드, 카프레제 샐러드 먹었어요

종로 계동피자에서 살시치아 피자랑 시저샐러드, 카프레제 샐러드 먹었어요

남자친구가 온누리 상품권이 생겨서 주로 데이트하는 종로 쪽에 온누리상품권 가맹점 찾아보니 샐러드 집, 화덕피자집, 분식집 3가지로 선택지가 갈리더라고요 원랜 샐러드 집을 갈까 하다가 만석이라 계동 피자에 다녀왔어요~ 계동피자 위치는 안국역 3번 출구에서 나와서 쭉 걷다가 순이네 가게 끼고 오른쪽으로 가면 계동 길인데, 계동 길 골목에서 한참 올라가다 보면 보여요 계동피자 간판에 since 2011 pazza & pasta라고 쓰여 있는 걸 보니 2011년도부터 피자와 파스타를 판매하기 시작하신 것 같아요 여기 오기 전에 메뉴들 한번 쭉 보니 깔조네 피자가 제일 맛있어 보였는데요 입구에 포장/ 배달 전용으로 나온 절반 정도 크기의 SO.......

54일차, -0.1kg

54일차, -0.1kg

어제 0.5kg 빠졌었는데 거기서 0.1kg가 더 빠졌어용! 필테 다녀와서 방울토마토, 맛밤 요거트+와사비콩스낵, 검은콩, 프락토올리고당, 견과류 요즘 아침 고정식 ㅎ_ㅎ 후식으로 새우깡 한봉 ㅋㅋ 열량 높은거 섭취해서 여기서 식사종료할까 했는데 허기져서 결국 3끼 다 먹었다는 팩하면서 싸이클 30분 타주고 원데이에너지 체험단으로 알게된건데 생각나서 재구매했어요~ 단백질도 10g정도 들어있어서 그런지 여기에다가 비타민c 3000mg 타먹었는데 보기보다 포만감이 ㅎㅎ 간식으로 방울토마토에 스테비아 커피믹스 이웃님 블로그에서 유니클로 40주년 감사제 한다기에 들렀어요 티어드 스커트, 롱원피스, 티셔츠.. 세일하는 품목들 종류가 되.......

cu 피그인더가든 에그가먼저닭 미니 샐러드 약간 매콤해서 맛있네요

cu 피그인더가든 에그가먼저닭 미니 샐러드 약간 매콤해서 맛있네요

cu에 황치즈 소금빵이 있대서 요즘은 길 가다가 cu가 보이면 일단 들어가고 보는 요즘입니다 오늘도 역시 황치즈 소금빵 발견 못했는데 이번엔 샐러드를 사 와서 홈플 삼각김밥이랑 점심으로 먹었어요~ 제품명: 피그인더 가든 에그가먼저닭 미니 샐러드 with 갈릭페퍼드레싱 용량: 143g/ 열량: 197kcal 가격: 3,800원 피그인더 가든 에그가먼저닭 미니 샐러드는 샐러드와 토핑, 샐러드가 분리되어 있어요 아래 칸은 샐러드가 있고 위 칸에는 병아리콩과 삶은 계란 반개, 갈릭페퍼 드레싱, 로스트 치킨 브레스트가 약간 들어있는데요. 기존 피그인더가든 미니 샐러드 대비 로스트 치킨 브레스트가 4.8% 더 들어있다고 해요 샐러드는 적채와 양상추.......

53일차, -0.5kg

53일차, -0.5kg

어제는 제기준으로 식단 성공한 날 ~.~ 몸무게도 0.5kg 빠졌네요! 오전에 할일이 많아서 어쩌다보니.. 15시간 공복후 먹는 아점 방울토마토에 요거트+견과류, 와사비콩스낵, 검은콩, 프락토 올리고당 그리고 맛밤 산책 셤 걸어서 홈플가는 중 홈플에서 또 샌드위치 샐러드 박스 사왔어요 2:20 절반 4:30 절반 잠자기 직전 요거트+견과류+프락토 올리고당 어제는 당근거래하느라 엄청 걸어다녔더니 거의 2만보 가까이 걸었네요 ㅋㅋ 운동: 걷기 만9천보