지니의 소확행 일상 log

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63일차, -0.2kg

63일차, -0.2kg

오늘은 -0.2kg 일어나자마자 아침은 요거트+견과류,프레즐,검은콩,프락토 올리고당에 러스크 4조각 아침은 조금 서늘하니깐 아침 먹자마자 바로산책 컴포즈커피 사당점에 이거 붙어있길래 사당점만 말티톨&자일리톨 설탕 쓰는줄 알았는데 낙성대점도 그렇게 하네요? 담에 달다구리 먹고싶을때 바닐라시럽 들어간 라떼 먹어봐야 되겠어요 아아한잔~ 이번엔 가비다 에너지 점심도 요거트 무지하게 떙겨서 이번엔 와사비콩스낵 추가해서, 맛밤이랑 같이 먹었어요 산책겸 장볼겸해서 홈플러스 편도 40분거리 걸어갔다 걸어오고 이번엔 빵 자수 놓았어요 크로와상.. 어딘가모르게 좀 어색하긴한데.. 어디를 더 채워야할까.. 엄청 배고파서 저녁 일.......

너무 귀여운 데이엔더 오리키링

너무 귀여운 데이엔더 오리키링

안녕하세요 지니입니다 키링없이 열쇠만 들고 다녀서 키링 이쁜거 알아보는 중인데 얼마전에 데이엔더에서 키링 블로그이벤트를 하길래 살포시 참여해보았는데 2등으로 당첨 됐어용 >.< 블로그에서 신청했는데 인별로 당첨 DM이 왔어요. 평상시에 이벤트 참여 잘 안해서.. 내가 언제 신청했지?하고 데이엔더 인별 들어가보니 주얼리들도 이쁜게 많더라고요 나중에 주얼리도 여기서 장만해볼 예정이에요 ㅎㅎ 그리고 다음날 온 택배. 데이엔더가 적힌 박스에 왔어요 박스를 열어보니 감성돋는 고양이 사진에 예쁘게 포장되어있었는데 요 박스 넘예뻐서 보관하려구요 박스안에는 데이엔더가 적힌 종이와 오리모양 키링이 비닐에 한번 쌓여져.......

62일차, -0.1kg

62일차, -0.1kg

운동도 안하고 어제도 과자 아이스크림 먹었지만 오늘도 0.1kg 감량~.~ 아침은 요거트+견과류,프레첼, 녹차아몬드,검은콩,와사비콩 그리고 새우깡 한봉 네에.. 또 아침부터 과자를 ㅋㅋㅋㅋ 홈플가면서 아아한잔 아아는 2시간정도에 걸쳐서 조금씩 마셨어요 점심은 상추밥에 메밀전병 넘더워서 더단백 아이스크림이랑 제로 쿠키한봉에 제로 아이스크림 올려먹으니까 더맛있음 아이스크림은 1회제공량만 먹었어용 원랜 다먹을라다가.. 다먹음 배터질거같은 기분일거같아서 먹었으니 산책하고~~ 집에오니 또 더워서 얼음 가득붓고 가비다 한포, 비타민c 3000mg 넣어서 한잔하고 앞치마랑 핸드폰가방 만들었숩니다 넘넘 만족하시는 어무니 ㅋㅋㅋ 운.......

61일차, -0.1kg

61일차, -0.1kg

어젠 과자 많이 먹었지만 대자연버프로 0.1kg 빠졌네용 :3 공복 필라테스 후 견과류랑 프레첼 이만큼 먹고 새우깡이랑 와사비콩스낵, 제로 과자 2종 하나씩 그래도 배안차서 방울토마토랑 메밀전병은 하나만 더우니까 아아 랑(얼음 많이) 집와서 오설록 녹차와플 이만큼 2번 (한번에 2조각씩 총 4조각) 아아는 넘더워서 원샷하다시피하고 남은 얼음에 가비다에너지 한포에 비타민c 3000mg 레몬자수 완성~ 그리고 자색양파랑 토마토도 완 더우니깐 선풍기 틀어놓고 싸이클 30분 완 점심은 닭죽이랑 엄마표반찬 먹었는데 배는 안찼지만.. 엄마가 데이트하자셔서 스탑하고 4시쯤? 엄마가 준 캐나다 과일사탕 하나 드라이브좀 하다가.. 엄마 약타러 약.......

60일차, -0.3kg

60일차, -0.3kg

전날대비 -0.3kg 아침은 어김없이 요거트에 검은콩, 와사비콩스낵, 견과류, 프락토 올리고당, 과자2 필테 다녀와서 새우깡 매우이른 점심으로 메밀전병과 닭가슴살 샐러드 홈플갔다가 집에 들어가는길 엄청 목타서 아아한잔 하고 4시밖에 안됬는데 엄청 배고픈것.. 상추밥 먹고 후식으로 제로 쿠키와 제로 케이크 먹었으니까 혈당관리를 위해 걸어야죠? 어제는 레몬 수 놨는데 레몬같나요..? 잠자기 직전 요거트에 견과류, 프락토 올리고당 날이 너무 더워서 일부러 조금만 걸었어요 그래도 만보는 넘긴! 운동: 필라테스 50분, 걷기 만3천보