어린이 코골이 바른 성장과 발달을 위한 관리를
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어린이 코골이 바른 성장과 발달을 위한 관리를
잠들어 있는 시간에도 숨을 쉬는 것은 쉴 수 없습니다. 이 공기 흐름이 가끔은 난류를 맞이하기도 하는데요. 수면 중 근육의 긴장도가 떨어지며 기도도 좁아져 주변 조직에 진동음을 만들 경우 이것을 코골이라고 부르게 됩니다. 다양한 요인에 영향을 받아 증상으로 나타나게 되는데요. 과거에는 피곤하다면 어쩔 수 없이 나타나는 현상으로 여겨진 반면 현대에 이르러서는 질환으로 보는 시각도 많아졌습니다. 어린이 코골이는 특히 더 심각한 사안으로 이야기됩니다. 비중격의 만곡으로 인해 공기 흐름이 방해받으면 상기도의 압력은 증가하게 되기 마련입니다. 비갑개의 비대는 비강의 협착을 유발하고 호흡의 저항도를 높입니다. 짧은 턱이.......
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잠이 보약이라는 말은 고전적이지만 과학적으로도 명확한 사실입니다. 매일 밤 충분한 휴식을 취하지 못해서 낮 시간의 피로가 누적되고 있다면 이는 심리적인 불안감 때문인 것이 아니라 신체의 환경이 숙면을 방해하고 있는 신호일 수 있습니다. 특히 이비인후과적인 관점에서는 호흡 통로의 구조적 문제나 비강 점막의 상태가 수면의 질을 결정하는 물리적 변수로 작용하므로 현재 본인의 수면 상태를 불면증 수면다원검사를 통해 파악해야 합니다. 뇌의 수면 조절 중추가 정상적으로 작동하더라도 기도 저항이 높거나 호흡이 불규칙하면 뇌는 신체를 보호하기 위해서 끊임없이 각성 상태를 유지하게 됩니다. 생리학적인 각성은 환자가 스스로.......
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“코골이 심하면 검사 필요”...세계 수면의 날 시민행사 개최 세계 수면의 날 맞아 ‘숨 참기 챌린지’ 필립스코리아 명동서 수면 건강 캠페인 “수면무호흡증 방치 시 심혈관 질환 위험 증가” [현대건강신문] 필립스코리아 수면 및 호흡기 케어 사업부는 ‘세계 수면의 날’을 맞아 지난 13일 서울 명동 한국은행 앞 분수광장에서 수면의 중요성과 수면무호흡증의 위험성을 알리는 시민 참여 행사를 개최했다. 세계수면학회가 지정한 ‘세계 수면의 날’은 매년 춘분 직전 금요일로, 수면의 중요성과 수면 질환 예방·관리의 필요성을 알리기 위해 제정된 날이다. 이번 행사는 수면 중 기도가 좁아지거나 막혀 호흡이 반복적으로 멈추는 수면무.......
