LG 브리즈 brid.zzz 하루 3번 집중 루틴 명상앱By 티보의 IT 리뷰 공작소 | 2024년 4월 16일 | IT리뷰필자는 다람쥐 쳇바퀴 같은 직장을 벗어나 프리랜서 생활을 시작했는데요. 장단점이 있지만, 가장 아쉬운 점은 '불규칙한 일상'이라는 점입니다. 점차 집중력, 수면 밸런스가 무너졌고, 설상가상 스트레스도 쉽게 받는 것 같았죠. 좋은 방법이 없을까? 고민하던 중 LG 브리즈 brid.zzz를 이용해보게 되었습니다. 2023년 LG Labs 에서 출시하였는데요. 뇌파 측정와 뇌파 케어를 동시에 진행하여 스트레스, 수면, 집중 루틴, 명상을 도와주는 솔루션이였습니다. "과연 될까?"라는 생각으로 반신반의한 마음으로 이용해보게 되었는데요. 써보니 꽤 괜찮더라고요. 결과 및 후기를 아래에서 같이 살펴보도록 하겠습니다. 언박싱 제.......BRID(1)명상앱(5)하루3번(5)집중루틴(4)LG브리즈(8)LG 브리즈로 스트레스 멘탈 케어 효과 체험! 하루 3번 성공하는 멘탈 루틴By 주리오의 겜잇이야기 | 2024년 4월 15일 | 현대인들에게 가장 위험한 건 스트레스라는 이야기를 들은 적이 있습니다. 특히 외적으로 스트레스를 받을 수 있는 상황들이 많지만, 그에 비해 멘탈 관리를 잘 못한다고 하더라고요. 그렇다 보니 정신건강을 넘어 신체까지 안 좋은 영향을 줄 수 있기 때문에, 직장인은 물론이고, 주부, 학생까지 스트레스 케어가 필요한데요. 그래서 저는 최근 멘탈 케어를 위해 LG 브리즈를 사용하고 있습니다. 하루 3번 성공하는 멘탈 루틴이라는 슬로건으로 출시된 LG 브리즈는 사용자의 뇌파를 측정하고, 뇌파를 안정시키는 특별한 사운드를 제공해 매일매일 멘탈 관리를 해주는 특별한 기기라고 할 수 있어요. 마침 업무에 대한 불안감, 육아 스트레스 등.......집중루틴(4)마음챙김(8)멘탈관리(4)멘탈루틴(6)스트레스케어(7)하루3번(5)명상앱(5)멘탈케어(6)LG브리즈(8)슬립케어(3)성공하는멘탈루틴(3)