어깨
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"문동주 마이애미로?" WBC 8강 합류 가능성, 한국 대표팀!
"문동주 마이애미로?" WBC 8강 합류 가능성, 한국 대표팀! WBC 문동주 재합류 여부 DPP 규정 1라운드 후 최대 4명 교체 가능 오브라이언 마이애미 "에이스 없이 8강에 갔다, 이제 에이스가 올 수 있다" 한국이 에이스 없이 기적의 8강을 만들었다. 문동주는 어깨 부상으로 빠졌다. 오브라이언은 종아리 부상으로 합류하지 못했다. 두 에이스 없이 도쿄돔에서 17년 만의 기적을 써냈다. 그런데 이제 마이애미에서 그 에이스가 돌아올 수 있다. WBC 대회 규정에 DPP, 예비 투수 명단이 있다. 그리고 그 명단에 문동주의 이름이 올라와 있다. 1. DPP 규정이 무엇인가? DPP는 2017년 WBC 대회부터 생긴 규정이다. 대회 규정에 따.......
팔 올리기 힘들때? 어깨 회전근개 파열 운동 스트레칭 가이드
지긋지긋한 어깨 통증 탈출! 회전근개파열운동 스트레칭 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 요즘 날씨가 풀리면서 야외 운동 즐기시는 분들 많으시죠? 그런데 갑자기 팔을 들어 올릴 때마다 '악!' 소리가 날 정도로 날카로운 통증이 느껴진다면? 단순한 근육통이 아니라 어깨 회전근개파열을 의심해 봐야 합니다. 저도 예전에 과도한 어깨 운동으로 고생해 본 적이 있어서 그 통증이 얼마나 일상을 방해하는지 잘 알아요. 머리를 감거나 옷을 입는 평범한 동작조차 힘들어지니까요. 만약 어깨 회전근개 파열 진단을 받으셨거나, 어깨 통증이 잦은 분들은 오늘 제가 알려드리는 어깨 회전근개파열 운동 스트레칭 루틴만 꾸준.......
50대만 오는 게 아니다? 젊은 층도 주의해야 할 ‘오십견증상’ 체크리스트
"아이구 어깨야~" 소리가 절로 나오는 요즘, 혹시 '오십견은 나이 든 분들만 걸리는 거 아냐?'라고 생각하며 방치하고 계시진 않나요? 최근에는 장시간 스마트폰 사용과 PC 업무로 인해 30대와 40대에서도 오십견증상으로 고생하시는 분들이 정말 많아졌더라구요. 이름은 오십견이지만, 실제로는 나이와 상관없이 찾아올 수 있는 불청객! 오늘은 내가 겪는 어깨 통증이 정말 오십견인지, 집에서 바로 확인할 수 있는 체크리스트와 예방법을 정리해 드릴게요. 젊은 층도 안심 금물! ‘오십견’의 정체 오십견의 정확한 의학 명칭은 '유착성 관절낭염'이에요. 어깨 관절을 감싸고 있는 주머니(관절낭)에 염증이 생겨.......
"삼성 문제 있다" 폭로했던 시볼드, 토론토 데뷔전 3실점 부진! KBO 돌아오나?
"삼성 문제 있다" 폭로했던 시볼드, 토론토 데뷔전 3실점 부진! KBO 돌아오나? 코너 시볼드 토론토 시범경기 1.1이닝 3실점 평균자책점 18.00 삼성 폭로 KBO 복귀 가능성 "삼성을 떠난 선수의 MLB 복귀가 순탄하지 않다" 삼성 라이온즈 출신 외국인 투수 코너 시볼드가 토론토 블루제이스 유니폼을 입고 치른 시범경기 첫 등판에서 1.1이닝 3실점으로 호된 신고식을 치렀다. 평균자책점 18.00이 됐다. 시볼드는 삼성을 떠난 후 구단 내부 부상 관리 문제를 공개 폭로한 선수다. 그 폭로 이후 MLB에서도 자리를 잡지 못하고 있다. 매닝의 부상으로 대체 외국인 투수가 급한 삼성과의 재결합 가능성도 거론되고 있다. 1. 토론.......
![[CV] [Comi] 'ファイブスター物語'(더 파이브 스타 스토리즈) 19권. 연재분에서 벌어지는 '검성 대 검성'](https://img.zoomtrend.com/2026/06/06/1780766083-ECB2ABEB93B1EC9EA5EB8DB0ECBD94EC8AA4.jpg)