프로틴바
Posts
6 posts
마이프로틴 신제품 피넛 버터바 식물성단백질 프로틴바 ♪
마이프로틴 신제품 피넛 버터바 식물성단백질 프로틴바 ♪ 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 마이프로틴 신제품 소식을 전해드리려고 해요. 따끈따끈한 신제품 소개해볼게요 :) 식물성 단백질바 ♬ 마이프로틴 신제품으로 소개해드릴 이 제품은요, 완두콩 단백질을 사용하여 만든, 탄소배출 걱정 없이 안심하고 즐겨볼 수 있는 식물성 단백질 바랍니다. 피넛버터바 (PEANUT BUTTER BAR) 땅콩버터에 완두콩 단백질을 함께 어울려 먹을 수 있는 식물성단백질 프로틴바에요. 여기에 깊고 진한 다크 초콜릿까지 함께 느껴볼 수 있어요. 땅콩버터 25% 치커리 뿌리, 완두콩프로틴, 식물성유지, 땅콩분말, 귀리분말, 볶은땅콩, 코코아파우더 식물성단백질.......
단백질도 채울겸 허기도 달랠겸해서용~
나이가 들수록 단백질은 진짜 중요한 영양소중 하나인것 같아요. 부족하면 피로하고 면역력도 떨어지고요. 요즘 계란이랑 두부랑 열심히 챙겨먹고 있는데, 급할때는 이런 프로틴바가 편하더라구요. 집에 쟁여놓고 배고플떄 하나씩 먹거나 운동끝나고 먹으면 좋아서 애용하는 편 입니다ㅎㅎ
12일차, -0.5kg
전날대비 -0.5kg 아침은 그릭요거트 알룰로스에 냉동블루베리, 견과류 약간에 프락토 올리고당 프로틴바 알룰로오스 들어간데에다가 올리고당 넣었더니 미칠듯한 단맛 ㅋㅋ 오랜만에 산책도 해주고용 점심먹기 이른감은 있지만 좀이따 카페갈 것이므로 치킨덴더 샐러드 카페에선 얼그레이티와 제로슈가 쿠키 생활운동(방정리, 당근 등) 많이 하다보니 너무 배고파져서 새우샐러드 후식으론 프로틴바도 개인적으로 조거바지 별로 안좋아해서 집에있는 여름용 조거바지로 바이크바지 만들었어요 소재가 시원하고 쭉쭉 잘늘어나서 여름 내 잘입게생긴 저녁은 요거트에 냉동 블루베리, 프로틴바, 프락토 올리고당 엄마가 해놓으신 상추겉절이도 2젓가.......
11일차, +0.3kg
식단을 전혀 안하는 요즘..ㅋㅋ 0.3kg 가 더 늘었네용 넘 배고파서 운동전에 프로틴바 하나 먹고 싸이클 타는데 무릎이 아파서 10분만 스벅에서는 샌드위치에 아이스 녹차 요날따라 공부는 안되고.. 딴짓만하다 왔네용 점심은 이렇게 차렸는데 빵은 맛이 없어서 한입+땅콩버터 약간 그리고 메추리알조림에 밥 한주걱 엄마표 야채 계란찜은 이만큼 남기고 더우니 요거트 떙겨서 요거트 스무디에 초코케이크 초코케이크는 저당으로 해서 아빠랑 반씩 냠 방정리하고 프로틴바를 저녁으로 할랬는데 엄마가 고기 구워주셔서 깻잎쌈 싸묵고 산책다녀와서 근력운동- 걷기는 만6천보!
