회원포스트 갯수: 7조회수: CIVILIZATION감사합니다회원님(1)회원탈퇴(1)회원라인강습(1)회원님의디바이스는해결방법(1)회원제코스(2)회원카드(1)회원혜택(1)회원(2)회원수(1)회원등급(1)회원님께(1)회원루(1)
뉴로트레이닝 밸런스트레이닝 어깨외전회복 외전움직임By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2023년 12월 25일 | 다이어트#뉴로트레이닝 #밸런스트레이닝 #어깨외전회복 #통증없이외전 #외전움직임 만들기 #감사합니다회원님 어깨 외전움직임시 통증에서 불편함 외전움직임의 제한 오늘의 회원님 컨디션 통증이 심하지는 않은상태라서. 근육이완술 또는 연부조직테크닉 그라스톤 보다는 뉴로트레이닝으로만 수업을 진행했습니다. 뉴로트레이닝 중. 발란스트레이닝 세팅 - 발위치 3단계 : 발앞뒤로두기 - 손과 머리 같은방향으로 회전 어깨 외전 움직임 다시 확인 통증없어짐 외전움직임 부드러워짐 좋은움직임 총평 발란스를 통해서, 회원님의 불안정한 발란스를 잡아주었습니다. 그러면서, 자연스럽게 교감이 떨어지고, 부교감이 올라오고, 소뇌가 활성화가 되었습니.......뉴로트레이닝(24)통증없이외전(1)밸런스트레이닝(2)재활PT(77)그라스톤테크닉(62)재활은리얼바디짐(1)감사합니다회원님(1)좋은움직임은재활의시작(1)어깨외전회복(1)리얼바디짐(85)외전회복(1)노인트레이닝(58)외전움직임(1)재활은뉴로(1)재활피티(61)전기차 공공충전인프라 회원카드를 발급받았습니다By OB의 마법사 ♥ Bass 가는길에 hook 걸어드리오리다 | 2023년 12월 15일 | 스타/방송인처음 차대번호를 받고 신청했을땐 묵묵부담이였는데 차가 나오고 차번호를 입력하고 6일째 되는날 발송됐다는 말고 함께 등기로 날라왔습니다. 충전요금은 324.4원 347.2원 균일가네요 대신 완속은 그냥 하시는걸로 완속도 되는건줄 알았더니만 충전금액이 고정이라 완속에 회원카드 태그하면 324원 나가는겁니다. 콜센터 문의하니 그렇다고 하네요. 고속도로에서 긴급할때 써먹어야지.회원카드(1)고속초고속균일가(1)전기차충전카드(6)공공충전인프라(1)2324 무주스키강습 무주보드강습 무주 스키장 강습비 안내 무주덕유산리조트 스키장By 김부장 낚시 보드 스키 이야기 | 2023년 10월 31일 | 스타/방송인무주스키강습 무주보드강습 강습비 안내 2324 무주스키강습 무주보드강습과 주니어스키기술등급제 중상급자클리닉 자격증대비반안내 및 스노우보드 전향각 강습 안내입니다. 무주스키장 강습비는 아래 표를 확인하시면 됩니다. 강습 일정을 잡으신분들께서는 미리 예약을 하셔야 원활한 강습이 진행이 되는점 미리 양해의 말씀을 드립니다. 미리 예약 연락을 주셔서 감사드립니다. 올시즌도 무주스키강습 무주보드강습 안전하게 알차게 진행하도록 하겠습니다. 자신있게 블로그와 인스타에서 사실 그대로의 사진과 영상만으로 찾아 뵙습니다.^^ * 예약시 보내드리는 안내문자를 반드시 확인하시고 입금을 해주셔야 예약이 완료 되며 강습이 확정.......전향각강습(1)자격증대비반(1)주니어스키기술등급(1)강습권(1)스키강습(50)회원라인강습(1)보드강습(5)회원권(2)무주스키장강습(6)무주보드강습(5)무주스키강습(19)무주덕유산리조트(9)무주스키장(48)국민비서 회원님께 도착한 전자문서를 확인하세요By Der Sinn des Lebens | 2021년 12월 2일 | 국민비서 회원님께 도착한 전자문서를 확인하세요 제목 보고 이게 뭐지? 하고 들어오신 블로그 이웃님들 많으실 것 같다. 네이버에서 알람이 뜬건 아니고 내가 작성한 포스팅 제목이다. 도움이 될까봐 급하게 적는다. 최근 11월 말부터 12월 초까지 해당 제목으로 네이버 전자문서를 가장한 스팸 메일이 기승을 부리고 있으니 주의하자! 위에 내가 직접 받아본 메일 보시면 아시겠지만, 실제로 내가 국민비서 공식계정으로 받은 메일 다음으로 그 위에 동일한 스팸이 하나 더 와 있어서 정말 소름이 쫙 끼쳤다. 잘 아시는 분들은 아시겠지만, 메일 이모티콘에 N 하고 네모상자 붙은 것이 NAVER 공식 진짜 메일이고 그 위에 그냥 일반 편지지 모양.......국민비서(2)회원님께(1)도착한(1)전자문서(4)전자문서를(1)확인(12)스팸(20)스팸메일(7)피싱메일(4)피싱메일주의(1)정보(463)피싱(7)IT(734)네이버(197)네이버메일(15)일상(1379)생각(557)First12