마포역포스트 갯수: 18조회수: LOCATION마포역데이트(1)마포역꽃집(1)마포역선물(1)마포역맛집(7)마포역(2)마포역PT(17)마포역카페(2)마포역떡집(1)마포역점심맛집(0)마포역세권(1)
대흥역카페 유니크한 디저트 맛집 과자방By 운동쟁이 비뱐씨의 일상로그 | 2024년 4월 22일 | 다이어트유니크한 디저트가 있는 대흥역카페 우리 동네 유명한 맛집 과자방 인스타에서 맨날 팔로우해놓고 선물용으로만 사봐서 정작 본인은 한 번도 맛보지 못했었는데 간만에 인스타 들어가 보니까 내가 먹어보고 싶은 디저트가 딱 오늘까지만 판매하고 시즌 종료된단다!!! 홀리!! 저 팜플리치 샤를로뜨 엄청 먹어보고 싶었는데에 ㅠㅠ 안돼에...... 저녁 수업 전에 무조건 가서 사온다...! 과자방 운영시간 화~토 10:00 ~ 20:00 l 라스트오더 19:30 일요일 10:00 ~ 19:00 l 라스트오더 18:30 휴무일 월요일 매장전화 0507-1328-8675 기타참고사항 포장가능. 예약가능. 배달가능 매장 내부 화장실 대흥역카페 과자방 주택가 속 숨은 디저트 맛집 원래는.......마포역카페(2)과자방(1)휘낭시에맛집(1)마들렌맛집(4)대흥동카페(1)대흥역카페(2)대흥카페(1)디저트맛집(17)대흥역디저트(1)대흥디저트(1)마포카페(3)고급스러운 분위기의 마포고기집 찰나By 운동쟁이 비뱐씨의 일상로그 | 2024년 4월 18일 | 다이어트데이트하기 좋은 마포고기집 찾으시나요? 오늘은 오랜만에 첸과 둘이 데이트하는 날~~! 생일 선물 대신 밥 한 번 산다는 게 미루고 미루다 드디어 오늘이 되었다 우리 동네에 꽤 괜찮은 고기집이 있길래 이번 공덕 데이트는 여기서 하기로! 나의 소중한 친구 첸을 위해 선택한 이곳 어딘지 궁금하시죠? 바로 소개 들어갑니다잉 찰나 moment 운영시간 월~금 17:00 ~ 23:00 l 라스트오더 22:00 주 말 13:00 ~ 23:00 l 라스트오더 22:00 매장전화 0507-1353-5598 기타참고사항 1시간 무료주차 가능 (초과 30분당 1,500원) 콜키지 가능 l 와인 2만, 위스키 3만 조용히 한구석에 자리 잡은 여기, 찰나 마포고기집으로 검색해서 찾은 이곳, 찰나 여기는.......마포역고기집(2)공덕역맛집(7)마포맛집(14)공덕데이트(5)공덕역고기집(1)마포고기집(2)공덕고기집(2)공덕맛집(11)공덕동고기집(1)데이트코스(128)고기집(20)숯불화로구이(1)마포역데이트(1)마포역맛집(7)공덕역데이트(1)마포데이트(2)화로구이(6)찰나(12)마포역곱창 세광양대창 솔직후기By 운동쟁이 비뱐씨의 일상로그 | 2024년 4월 5일 | 다이어트오랜만의 주말 가족 외식 아빠는 친구들 만나러 나갔고 엄마랑 둘이 집에 있기 심심해서 맛난거 먹으러 나왔지 엄마가 맨날 여기 맛있는데 엄청 비싸! 저번에 동생네랑 먹었는데 아빠가 먹다가 양이 안될거 같은지 젓가락을 멈추더라 그런데 맛있어! 이 얘기를 백번도 넘게 해서 궁금은 했는데 시간이 안맞아서 못 먹다가 드디어 오늘! 엄마가 강조한 비싸지만 맛나다의 그 집을 방문해봤다 세광양대창 운영시간 매일 16:00 ~ 23:00 l 라스트오더 22:00 휴무일 연중무휴 매장전화 02-717-2292 기타참고사항 포장가능. 예약가능. 주차불가 단체이용가능. 내부 남/녀화장실 외관서부터 레트로한 느낌이 물씬한 세광양대창 지나다니며 맨날 봤던곳인.......공덕맛집(11)세광양대창(1)공덕곱창(1)공덕역맛집(7)마포맛집(14)마포곱창(2)마포데이트(2)마포역소곱창(1)마포역맛집(7)공덕역곱창(1)세광양대창마포(1)공덕데이트(5)공덕소곱창(2)마포소곱창(1)공덕역소곱창(2)마포역곱창(1)기초체력운동 연령별 정리By 퍼스널트레이닝 IGYM | 2024년 3월 20일 | 다이어트[3월 18일 운동 일지] 기초체력이란 말을 많이 들어봤을 겁니다. 특히 사무직이 아니어도 좌식생활에 익숙해진 현대인이라면 한 번쯤 생각해 봤을 겁니다. “나 요즘 기초체력이 떨어진 것 같아" 마포점 3명을 대상으로 기초체력과 기초체력운동의 연령별 운동 정리를 해봤습니다. 기초 체력 기초체력 운동이란? 일상생활을 무리 없이 수행할 수 있는 신체의 기본적인 능력을 말합니다. 이를 강화하기 위한 운동 방법은 연령과 성별에 따라 조금씩 달라질 수 있겠죠? 40대 손 00님, 10대 유준 lee, 그리고 40대 은주샘을 대상으로 이야기를 해보겠습니다. 40대 기초체력운동 손 00님 40대부터는 근육량 감소가 시작되기 때문에, 대근육군 운.......마포역PT(17)문정역PT(18)강트레이너(1)기초체력운동(2)IGYM(102)12345Last