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엑스트라버진 그리스 올리브오일로 만든 건강한 새우 양배추볶음
® 글·사진 by 유나스테이블 / 그리스 엑스트라버진 올리브오일로 만든 건강한 새우 양배추볶음 식단 관리할 때 만들어 먹기 좋은 요리 꾸준히 사용한 그리스 올리브오일, 스탈리아 엑스트라버진 올리브오일하면 스페인산, 이탈리아산 그리고 그리스산이 떠오른다. 특히, 그리스 올리브오일은 스페인, 이탈리아 지역과는 조금 다른 특징이 있다. 스페인, 이탈리아산 올리브 오일은 피쿠알, 오히블랑카 등 다양한 품종의 올리브를 사용한다. 근데, 그리스 올리브오일은 주로 코로네이키 단일 품종에 집중되어 있다. 이 품종은 과일 향이 강한 것이 특징이다. 그래서 향을 맡아보면 유독 싱그러운 향이 좋다. 뿐만 아니라, 폴리페놀 함량이 높아 건.......
린 그랜트의 아니카 드리븐 바이 게인브릿지 앳 펠리컨 우승 클럽
린 그랜트(Linn Grant) 1999년 스웨덴 출생(만 26세) 2021년 프로 데뷔 키 172cm 몸무게 68kg LPGA 통산 2승 세계랭킹 53위 (2025년 11월 10일자) 드라이버 핑 G430 LST (로프트 9˚), 후지쿠라 스피더 TR 757 S 샤프트 페어웨이우드 핑 G440 맥스 4번(로프트 17˚), 미츠비시 디아마나 BB 73 S 샤프트 하이브리드 핑 G440 3번(로프트 20˚), 그라파이트디자인 투어AD HY-65 S 샤프트 아이언 웨지 핑 S159(50-S, 54-S, 60-H), 다이나믹골드 XP-95 S300 샤프트 퍼터 핑 PLD 프라임 타인(33.75인치) 골프공 타이틀리스트 프로 V1 ※ 선수들의 클럽 세팅은 대회에 따라 자주 바뀌므로 실제와 다소 차이가 있을 수 있습니다 ■ 관련 글(아래 제목을 클.......
그리운 이를 그리워하자! 구절초 가을 단상
그리운 이를 그리워하자! 구절초 가을 단상 글/사진 빈 들녘 하얀 구절초가 들길을 물들이는 계절입니다. 멀리서 보면 꽃들이 여전히 환하게 피어나 있지만, 또 조금만 시선을 옮기면 사방에 굴러다니는 낙엽과 지는 꽃들이 묵묵히 이 계절을 허허롭다고 말해주는 듯합니다. 이렇게 빈자리가 늘어가는 계절을 걷다 보면, 사람도 비운 만큼 조금씩 성숙해지는 게 아닐까 싶기도 합니다. 저만 그러는 게 아닐 테지만 가을이 깊어질수록 괜스레 마음이 조용해집니다. 그럴 땐 사랑이라는 거창한 말보다, 묵직한 고백보다, 정다운 말 한마디가 더 듣고 싶은 계절이더라고요, “잘 지내?” 그리운 이가 그리워지는 계절, 이런 짧은 안부가 마음 깊은 곳.......
느좋뷰맛집 모이핀 오션점 아들과 여수 돌산 카페 데이트
뷰맛집 이라고 불리는 대형카페들을 많이 가봤지만 너무나 비현실적이었던 모이핀 Moifin 아들과 제주여행을 갔을 때 액티비티하느라 카페를 한 번도 안갔다고 다녀와서 얘기 했더니 이번 여행에는 아들이 카페와 맛집을 다 찾아놓았더라고요. 그 리스트에 있었던 여수 돌산 카페 모이핀 택시를 타고 갔는데 꽤 높이 올라가서 돌아갈때 택시 안잡히면 어쩌나 걱정했는데 근처에 예술랜드도 있고 택시는 많아서 괜한 걱정이었어요. '여수 모히핀'으로 검색하면 오션점, 스카이점 두 곳이 나오는데요 모히핀 오션 - 바다와 가까운 곳 모히핀 스카이 - 하늘과 가까운 곳 오션점 바로 위쪽에 스카이점이 보여요. 두 곳 모두 핀란드 컨셉이.......
볼만한 한국 로맨스 영화 추천 8편
안녕하세요. 피드메이커 3기이자, 영화, 만화/애니, 드라마 전문 블로거 샹크스입니다. 이번에는 재밌게 봤던 한국 영화 시리즈 중 재밌게 볼만한 한국 로맨스 영화 추천 8편에 대한 리뷰를 개봉일, 관객수, OTT 정보, 시놉시스, 감상평 순서로 한국 로맨스 영화 추천을 해보도록 하겠습니다. 1. 청설(한국) 개봉일: 2009년 10월 29일 관객수: 45만 명 OTT 보는 곳: 쿠팡플레이, 웨이브, 왓챠 시놉시스: 청각 장애가 있는 소녀를 짝사랑하는 소년의 풋풋한 줄거리. 관객수 80만명을 달성했던 청설. 청각 장애인 언니를 돕는 소녀에게 첫눈에 반한 소년의 풋풋한 로맨스를 그린 영화입니다. 대화 대신 수화와 문자 메시지로 감정을 나누는 두 사람.......
좋은 성과, 좋은 시스템, 좋은 브랜딩이 가장 좋은 학원마케팅입니다.
학원마케팅의 시너지를 극대화하기 위한 빽(^^)이 필요합니다 20년이 넘게 학원마케팅을 진행해 왔습니다. 서울에서 제주까지 지역 불문, 유아에서 성인까지 대상 불문, 국어에서 예체능까지 다양한 교과와 업종들을 진행해 왔습니다. 교육열이 높은 지역부터 농어촌이나 산간 지역까지 모두 진행 해보니 확실히 수도권이나 신도시들이 노출과 유입에 훨씬 유리한 것은 맞습니다. 하지만 동일한 비용과 품을 들여서 마케팅을 진행해도 겨우 선방하는 학원이 있는가 기대 이상으로 원생이 몰리는 경우도 있습니다. 이 차이는 무엇일까요? 저는 "준비된 제품력"의 차이라고 생각합니다. 학원 광고나 학원홍보 모두 더 나은 성과는 결국 수.......
국중핫스팟 | 국립중앙도서관의 숨은 과제 맛집?! 오늘도 디지털 학습, 과제할 곳이 필요하다면, 국립중앙도서관으로!
국립중앙도서관의 숨은 과제 맛집?! 오늘도 디지털 학습, 과제할 곳이 필요하다면, 국립중앙도서관으로! 국립중앙도서관 디지털도서관 지하 2층에는 노트북 이용석부터 세미나실, 미디어창작실, 미디어자료이용석까지 디지털 학습과 다양한 작업을 위한 공간이 모여 있습니다. 그중 노트북 이용석은 별도 예약 없이 이용할 수 있죠. 더 넓은 배움을 경험할 수 있는 디지털 자료실을 방문해 보세요 디지털 도서관 지하 2층 디지털자료실 #국립중앙도서관 #디지털도서관 #모바일이용석 #노트북이용석 #세미나실 #미디어창작실 #과제 #공부 #무료 #독서 #국중핫스팟 #도서관
티빙 환승연애4 지현 원규 웨딩드레스 논란 이별 원인 대체 누구 잘못일까 대중 반응 정보
이번 주 티빙 수요 연애 예능 에서는 드디어 많은 사람들이 궁금해하던 지현과 원규의 서사가 공개되었습니다 현재 지현은 원규와 이별 당시 너무 별것도 아닌 이유로 자신과 이별을 했다고 생각을 하고 있었는데요 지연에 따르면 당시 자신은 왜 헤어져야 했는지도 모른 채 원규가 헤어지자고 하니까 받아들일 수밖에 없었다고 합니다 반면 원규 입장에서 자신은 지현과 결혼까지 생각한 사이인데 당시 지현이 안정적이지 않고 이거 했다 저거 했다 계속 바뀌는 상황들이 딱히 좋지 않았다고 하는데요 / 당시 지현은 연기를 그만두고 알바하면서 아나운서 학원을 다니며 공부했던 상황 / 지현 역시 당시 자.......
먹는 식욕억제제 큐시미아 부작용 및 주의사항은?
먹는 식욕억제제 큐시미아 부작용 및 주의사항은? 체중감량 및 대사질환 관리를 위해 위고비 등 주사제 사용도 늘고 있지만 여전히 먹는 식욕억제제를 찾는 분들이 많습니다. 하지만 식욕억제제를 단순히 식사량을 줄여주는 다이어트 약으로만 생각해서는 안 됩니다. 몸의 신경전달물질에 직접 작용하기 때문에 반드시 의사선생님의 처방과 관리가 필요하며, 부작용에 대한 이해도 중요합니다. 먹는 식욕억제제의 작용 원리 먹는 식욕억제제는 주로 중추신경계에 작용하여 식욕을 억제합니다. 뇌의 시상하부에 있는 식욕중추를 자극하거나 억제함으로써 배고픔을 덜 느끼게 만들고, 포만감을 오래 유지하도록 돕습니다. 식욕억제제는 각기 다른 경.......
똘똘한 한채 왜 그렇게 중요할까? 뜻과 부작용 그리고 위험성
부동산에 관련된 정보를 현직 공인중개사가 알기쉽게 설명해드리는 김해 삼계 누리부동산 소장 내집마련멘토 윤준파파입니다. 오늘 알아볼 내용입니다. 똘똘한 한채 왜 그렇게 중요할까? 뜻과 부작용 그리고 위험성 목차 1. 똘똘한 한채 뜻 2. 왜 똘똘한 한채인가? 2. 부작용 3. 위험성 똘똘한 한채 뜻 2025년 올 한해 부동산 시장의 가장 화두였던 단어 중에 하나는 단연코 똘똘한 한채였다고 생각합니다. 흔히 똘똘한 한채라고 하면 단순하게 비싸고 좋은 아파트라고 생각하는 분들도 있을지 모르지만, 조금 더 깊게 들어가면 단순히 비싸기만 하는 것이 아니라 지은지 오래되었더라도 현재가치와 미래가치를 모두 가지고 있는 집이라고 볼 수.......